σεισμός
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας υπενθυμίζει τα βασικά μέτρα προετοιμασίας και προστασίας σε περίπτωση σεισμού.

Πριν τον σεισμό

Μέσα στο σπίτι:

Στερεώστε ράφια, βιβλιοθήκες και βαριά έπιπλα στους τοίχους.

Τοποθετήστε βαριά αντικείμενα σε χαμηλά ράφια και μακριά από κρεβάτια ή καναπέδες.

Βιδώστε σταθερά θερμοσίφωνες και δεξαμενές νερού ή καυσίμων.

Στερεώστε φωτιστικά και ανεμιστήρες οροφής.

Ορίστε ασφαλή σημεία σε κάθε δωμάτιο, όπως κάτω από στιβαρά τραπέζια ή γραφεία, μακριά από γυάλινες επιφάνειες, βιβλιοθήκες και εξωτερικούς τοίχους.

Ελέγξτε τη λειτουργία ηλεκτρικού και φυσικού αερίου.

Ενημερώστε την οικογένεια για το πού βρίσκονται οι γενικοί διακόπτες και τα τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης (112, 199, 166, 100).

Διατηρείτε φορητό ραδιόφωνο, φακό και φαρμακείο πρώτων βοηθειών.

Έξω από το σπίτι:

Επιλέξτε προκαθορισμένο ασφαλή χώρο συγκέντρωσης, μακριά από κτίρια, δέντρα και καλώδια.

Κατά τη διάρκεια του σεισμού

Αν βρίσκεστε σε κλειστό χώρο:

Κρατήστε την ψυχραιμία σας.

Καλυφθείτε κάτω από ανθεκτικό έπιπλο, γονατίστε και κρατηθείτε.

Αν δεν υπάρχει έπιπλο, γονατίστε στο κέντρο του δωματίου, προστατεύοντας κεφάλι και αυχένα.

Απομακρυνθείτε από τζάμια, βαριά αντικείμενα και εξωτερικούς τοίχους.

Μην τρέξετε προς την έξοδο και μην βγείτε στο μπαλκόνι.

Σε ψηλό κτίριο:

Μείνετε μακριά από τζάμια και εξωτερικούς τοίχους.

Σε πολυσύχναστο χώρο (εμπορικό, θέατρο):

Διατηρήστε ψυχραιμία και μείνετε στον χώρο μέχρι να περάσει η δόνηση.

Αποφύγετε το πανικόβλητο πλήθος για να μην ποδοπατηθείτε.

Σε ανοιχτό χώρο:

Απομακρυνθείτε από κτίρια, καλώδια και δέντρα.

Χρησιμοποιήστε τσάντα ή χαρτοφύλακα για να προστατεύσετε το κεφάλι σας.

Μέσα σε αυτοκίνητο:

Σταματήστε σε ασφαλές σημείο, μακριά από γέφυρες, σήραγγες και υπέργειες διαβάσεις.

Μετά τον σεισμό

Να είστε έτοιμοι για μετασεισμούς.

Ελέγξτε για τραυματισμούς, χωρίς να μετακινείτε βαριά τραυματίες.

Εκκενώστε το κτίριο από τις σκάλες, όχι τον ανελκυστήρα, αφού κλείσετε τους διακόπτες ρεύματος, αερίου και νερού.

Μεταβείτε σε ασφαλή, ανοιχτό χώρο.

Ακολουθήστε τις οδηγίες των Αρχών και μην εμπιστεύεστε φήμες.

Χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο μόνο για έκτακτη ανάγκη.

Μην επιστρέψετε σε κτίριο που παρουσιάζει ζημιές, κομμένα καλώδια ή διαρροές αερίου/υγραερίου.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 22/8

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

falafel
Φαλάφελ με δροσερό dip γιαουρτιού
Τραγανά και αφράτα φαλάφελ, συνδυασμένα με ένα ελαφρύ γιαουρτο-ντιπ και φρέσκα λαχανικά, γίνονται ιδανική επιλογή για γρήγορο και απολαυστικό γεύμα.
Φαλάφελ με δροσερό dip γιαουρτιού
κανέλα
Η κανέλα: το μπαχαρικό που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό
Στην κουζίνα μας κρύβεται ένα μπαχαρικό με μοναδική γεύση και ξεχωριστό άρωμα, που δεν νοστιμίζει μόνο τα φαγητά και τα γλυκά, αλλά συμβάλλει και στη...
Η κανέλα: το μπαχαρικό που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό