ayga
Τα αυγά αποτελούν βασικό τρόφιμο στη διατροφή μας, γεμάτο πρωτεΐνες και δυνατότητες μαγειρικής. 'Ομωςτο ερώτημα προκύπτει: είναι τα λευκά αυγά πιο θρεπτικά από τα καφέ ή το αντίστροφο; Και γιατί έχουν διαφορετικό χρώμα τα κελύφη τους;

Στην επιλογή αυγών, κοιτάμε συχνά το μέγεθος, την τιμή και τις πιστοποιήσεις. Αλλά έχει πραγματικά σημασία το χρώμα του κελύφους;

Πώς εξηγείται το διαφορετικό χρώμα των αυγών;
Η απόχρωση του αυγού καθορίζεται σχεδόν αποκλειστικά από τη γενετική της κότας. Συγκεκριμένες φυλές πουλερικών διαθέτουν χρωστικές που επηρεάζουν το χρώμα του κελύφους, χαρίζοντας του είτε λευκή είτε καφέ όψη.

Ποιο είδος είναι πιο θρεπτικό;
Στην πραγματικότητα, το χρώμα του κελύφους δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση τη διατροφική αξία του αυγού. Εφόσον οι κότες, ανεξαρτήτως φυλής, έχουν αντίστοιχη διατροφή, τα αυγά τους προσφέρουν παρόμοια θρεπτικά συστατικά.

Το χρώμα δεν μεταβάλλει ούτε τη γεύση ούτε τη συμπεριφορά του αυγού στο μαγείρεμα. Αυτό που αξίζει περισσότερη προσοχή είναι η ποιότητα, η οποία υποδεικνύεται μέσα από τις κατηγορίες (AA, A, B) που αναγράφονται στη συσκευασία.

Ούτε η γεύση, ούτε η θρεπτικότητα αλλάζουν
Συνοψίζοντας, η ποικιλομορφία στη φυλή των κοτών είναι αυτή που καθορίζει αν ένα αυγό θα είναι λευκό ή καφέ. Η διαφορά στην εμφάνιση δεν μεταφράζεται σε διαφοροποίηση της ποιότητας ή της θρεπτικής αξίας.

Κατά την αγορά, είναι προτιμότερο να εστιάζετε στη φρεσκάδα του προϊόντος και στους όρους εκτροφής (όπως εκτροφή σε ανοιχτό χώρο ή σε κλουβί), παρά στο χρώμα του κελύφους.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ChatGpt για όλους: Παρέχεται σε 100.000 υποψήφιους πανελλαδικά ως 20/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 20/11

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ζαχαρη
Σάλος γύρω από την καστανή ζάχαρη: Ποια είναι η αλήθεια για την προέλευσή της
Οι ειδικοί εξηγούν τι πραγματικά σημαίνει “καστανή” και πώς παράγεται το προϊόν που καταναλώνουμε καθημερινά
Σάλος γύρω από την καστανή ζάχαρη: Ποια είναι η αλήθεια για την προέλευσή της
σαεκ
ΣΥΣΔΙΕΚ: Κάλεσμα συμμετοχής στις εκλογές για ενίσχυση των διεκδικήσεων των σπουδαστών
Εκλογές στις Δημόσιες ΣΑΕΚ Αττικής: Ο ΣΥΣΔΙΕΚ καλεί τους σπουδαστές σε μαζική συμμετοχή
ΣΥΣΔΙΕΚ: Κάλεσμα συμμετοχής στις εκλογές για ενίσχυση των διεκδικήσεων των σπουδαστών
koutsoumbas
Δικογραφία στη Βουλή για άρση ασυλίας του Δημήτρη Κουτσούμπα μετά από μήνυση του ακροδεξιού Κωνσταντίνου Πλεύρη
Το KKE τονίζει ότι τηρεί κανονικά όλες τις προβλέψεις του νόμου, δημοσιοποιεί τα έσοδά του, είναι συνεπές στις φορολογικές του υποχρεώσεις και έχει...
Δικογραφία στη Βουλή για άρση ασυλίας του Δημήτρη Κουτσούμπα μετά από μήνυση του ακροδεξιού Κωνσταντίνου Πλεύρη