Alfavita Newsroom Η συνεχής υπνηλία δεν είναι απλώς μια παροδική ενόχληση, αλλά ένα εν δυνάμει σοβαρό σύμπτωμα που μπορεί να κρύβει υποκείμενα προβλήματα υγείας. Αυτό τονίζει με έμφαση η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου σε νέα δήλωσή της που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Sleep Medicine.
Η Ακαδημία κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, υπογραμμίζοντας ότι η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία, αλλά και στην καθημερινή λειτουργικότητα του ατόμου. Μειωμένη απόδοση στην εργασία, αυξημένος κίνδυνος ατυχημάτων –ιδίως τροχαίων–, γνωστική εξασθένηση και ψυχολογικές διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που συνδέονται με τη διαταραχή αυτή.
Σύμφωνα με την Ακαδημία, η υπνηλία δεν είναι απλώς ένδειξη ανεπαρκούς ύπνου. Μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα διαταραχών όπως η αποφρακτική άπνοια ύπνου, αλλά και παρενέργεια φαρμακευτικών αγωγών ή άλλων ιατρικών παθήσεων. Παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το χρόνιο στρες ή η έλλειψη ξεκούρασης, συμβάλλουν επίσης στην εκδήλωσή της.
«Η υπνηλία είναι ένα σοβαρό ζήτημα δημόσιας υγείας με πολυεπίπεδες επιπτώσεις», τονίζει ο δρ Έρικ Όλσον, πρόεδρος της Ακαδημίας. «Επηρεάζει όχι μόνο την ποιότητα ζωής των ατόμων, αλλά και την ασφάλεια και παραγωγικότητα σε κοινωνικό επίπεδο. Με δεδομένο ότι περίπου ένας στους τρεις ενήλικες στις ΗΠΑ αντιμετωπίζει υπερβολική υπνηλία, είναι κρίσιμο να προχωρήσουμε σε στοχευμένες παρεμβάσεις για την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία της».
Η δήλωση της Ακαδημίας στηρίζεται από 25 επιστημονικούς και ιατρικούς φορείς, καθώς και οργανώσεις ασθενών, ενισχύοντας τη σημασία της συλλογικής δράσης για την αντιμετώπιση του φαινομένου.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις
