milopita
Είτε είσαι λάτρης των γλυκών χωρίς ζάχαρη, είτε απλώς θέλεις να δημιουργήσεις κάτι γρήγορο και νόστιμο, αυτή η μηλόπιτα είναι η ιδανική επιλογή

Η μηλόπιτα είναι ένα γλυκό που ξεχωρίζει για την απλότητα και τη νοστιμιά του. Είναι ιδανική για κάθε στιγμή της ημέρας, είτε ως απολαυστικό πρωινό, είτε ως συνοδευτικό για τον καφέ.

Η γλυκιά γεύση των μήλων, σε συνδυασμό με την αρωματική κανέλα, δημιουργούν έναν συνδυασμό που αποπνέει ζεστασιά και οικειότητα. Πέρα από την παραδοσιακή εκδοχή της, η μηλόπιτα μπορεί να αποκτήσει διαφορετικές παραλλαγές, ικανοποιώντας τις προτιμήσεις και τις ανάγκες κάθε οικογένειας. Η vegan μηλόπιτα με τρία υλικά αποτελεί μία εξαιρετική επιλογή για όσους ακολουθούν αυστηρά φυτική διατροφή, ενώ ταυτόχρονα παραμένει πανεύκολη και γευστική.

Υλικά:

  • 3 κόκκινα μήλα
  • 2 κ.σ. βούτυρο καρύδας (ή ό,τι άλλο βούτυρο θες)
  • 50 γρ. βρώμη
  • 1 κ.γ. κανέλα (προαιρετικά)

Εκτέλεση συνταγής

  1. Λιώνουμε το βούτυρο καρύδας και το ανακατεύουμε με τη βρώμη.
  2. Καθαρίζουμε τα μήλα και τα κόβουμε σε κομμάτια (εγώ κόβω κάθε μήλο σε 6 κομμάτια για γρήγορο ψήσιμο).
  3. Ανακατεύουμε τα μήλα με το μείγμα βρώμη-βούτυρο και το μεταφέρουμε σε ένα αντικολλητικό σκεύος.
  4. Πασπαλίζουμε προαιρετικά με κανέλα
  5. Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 40 λεπτά.

Tip: Αν θες μπορείς να βάλεις λίγα κομμάτια κουβερτούρας (λευκής ή μαύρης) πάνω απο τη μηλόπιτα, 5 λεπτά πριν την βγάλεις από το φούρνο για να λιώσει ανάμεσα από τα μήλα!

Μπορείς ακόμα να σερβίρεις με λίγη πραλίνα φουντουκιού ή παγωτό βανίλια.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 7/11

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Φακελάκι
Σέρρες: «Φακελάκιας» καθηγητής έστησε κύκλωμα με φροντιστήριο - 8 χρόνια κάθειρξη για εκβιασμούς
Πώς καθηγητής πουλούσε «επιτυχία» με το κιλό σε ανυποψίαστους σπουδαστές - «Έκοβε» φοιτητές και τους έστελνε σε συνεργαζόμενο φροντιστήριο
Σέρρες: «Φακελάκιας» καθηγητής έστησε κύκλωμα με φροντιστήριο - 8 χρόνια κάθειρξη για εκβιασμούς
Πειθαρχικό δίκαιο στο δημόσιο
Δημόσιο: Τα πειθαρχικά παραπτώματα και οι ποινές (πίνακας)
Δείτε όλα τα (νέα και παλαιά) πειθαρχικά παραπτώματα που προβλέπονται για τους δημοσίους υπαλλήλους - Σε ποια προβλέπεται οριστική παύση και πότε...
Δημόσιο: Τα πειθαρχικά παραπτώματα και οι ποινές (πίνακας)
gymnastiki
Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός σύμμαχος ενάντια στο λίπος της κοιλιάς
Η ισορροπημένη διατροφή και η συστηματική άσκηση αποτελούν τον θεμέλιο λίθο για τη ρύθμιση του σωματικού λίπους και τη διατήρηση μιας υγιούς φυσικής...
Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός σύμμαχος ενάντια στο λίπος της κοιλιάς