αλκοόλ ποτά
Ποιο ποτό είναι το πιο υγιεινό - Τι λένε οι ειδικοί

Σύμφωνα με τον Dr. Saurabh Sethi, γαστρεντερολόγο στην Καλιφόρνια, η τεκίλα είναι το καλύτερο αλκοολούχο ποτό για τον οργανισμό, αν και ιδανικά πρέπει να αποφεύγουμε την κατανάλωση αλκοόλ.

Όπως ανέφερε στη New York Post, η τεκίλα που παρασκευάζεται από 100% μπλε αγαύη Weber ή αγαύη tequilana περιέχει λιγότερους υδατάνθρακες και ζάχαρη από άλλα αλκοολούχα ποτά και είναι απαλλαγμένη από γλουτένη. Επιπλέον, περιέχει πρεβιοτικά που μπορούν να ευνοήσουν την εντερική μικροχλωρίδα.

Είναι επίσης γνωστό ότι δεν αυξάνει απότομα το επίπεδο σακχάρου στο αίμα, λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς της σε εύπεπτους υδατάνθρακες. Ο Dr. Sethi εξηγεί ότι, όταν το αλκοόλ μεταβολίζεται, γίνεται τοξικό και μπορεί να επηρεάσει το DNA μας, όμως η τεκίλα διασπάται πιο αργά από άλλα ποτά, παράγοντας ακεταλδεΰδη με βραδύτερο ρυθμό, γεγονός που μπορεί να εξηγήσει γιατί κάποιοι έχουν λιγότερο σοβαρά συμπτώματα hangover μετά την κατανάλωσή της.

Ωστόσο, ο Dr. Sethi τονίζει ότι τα πιθανά οφέλη αφορούν μόνο την καθαρή τεκίλα από 100% αγαύη, χωρίς προσθήκες όπως αναψυκτικά ή ζαχαρούχους χυμούς, καθώς αυτές οι προσμίξεις αναιρούν τα οφέλη που ενδεχομένως έχει έναντι άλλων αλκοολούχων.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 11/10

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ρυτίδες
Συνήθειες και φυσικά υλικά που συμβάλουν στην καταπολέμηση των ρυτίδων
Αν έχετε κουραστεί να ξοδεύετε περιουσίες σε ακριβές κρέμες και σέρουμ, υπάρχουν πάντα φυσικοί τρόποι να φροντίσετε την επιδερμίδα σας.
Συνήθειες και φυσικά υλικά που συμβάλουν στην καταπολέμηση των ρυτίδων
psigio
Τι αποκαλύπτει η θερμοκρασία των τροφίμων για την υγεία σας
Σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο, η θερμοκρασία των τροφίμων και των ποτών που καταναλώνουμε μπορεί να επηρεάσει τόσο την...
Τι αποκαλύπτει η θερμοκρασία των τροφίμων για την υγεία σας
xeria
Τι σημαίνει το μούδιασμα στα χέρια σας και πότε χρειάζεται προσοχή
Το αίσθημα μουδιάσματος ή μυρμηγκιάσματος στα χέρια είναι πιο συχνό από ό,τι νομίζουμε και μπορεί να έχει πολλαπλές αιτίες.
Τι σημαίνει το μούδιασμα στα χέρια σας και πότε χρειάζεται προσοχή
kapnisma.jpg
Πως το κάπνισμα στην εφηβεία επηρεάζει τη γήρανση των παιδιών
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι το κάπνισμα κατά την εφηβεία δεν επηρεάζει μόνο τον ίδιο τον έφηβο, αλλά μπορεί να έχει επιπτώσεις και στα...
Πως το κάπνισμα στην εφηβεία επηρεάζει τη γήρανση των παιδιών