Ομελέτα στο Airfryer
Μια πεντανόστιμη ομελέτα που ετοιμάζεται μόνο σε 25 λεπτά, ψήνεται στο airfryer και μπορεί να σερβιριστεί στο πρωινό, σαν ελαφρύ βραδινό αλλά και ως κυρίως γεύμα μαζί με μια πλούσια σαλάτα εποχής

Μπορείτε να την ενισχύσετε με επιπλέον λαχανικά της επιλογής σας για μια πιο υγιεινή επιλογή αλλά και να την εμπλουτίσετε με τυριά και αλλαντικά για μια πιο πλούσια εκδοχή.

Υλικά για τη Συνταγή

1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο

½ πιπεριά, κόκκινη κατά προτίμηση, ψιλοκομμένη

50 γραμμάρια μοτσαρέλα τριμμένη ή μίγμα τυριών που λιώνουν

4 μεγάλα αυγά

Αλατοπίπερο κατά βούληση

Σπρέι ελαιόλαδου

Προαιρετικά

50 γραμμάρια μανιτάρια, κομμένα σε λεπτές ροδέλες

50 γραμμάρια επιπλέον τυρί της επιλογής σας

Εκτέλεση

1. Προθερμάνετε τον κάδο της φριτέζας σας στους 180ο C και στρώστε το ειδικό αντικολλητικό χαρτί που εφαρμόζει στη συσκευή σας. Ψεκάστε τη λαδόκολλα με το σπρέι ελαιόλαδου.

2. Ψιλοκόψτε τα λαχανικά. Βάλτε σε ένα μπολ το μισό τυρί μαζί με τα αυγά, χτυπήστε τα καλά, ενώστε τα με τα λαχανικά και αλατοπιπερώστε το μίγμα.

3. Αδειάστε το μίγμα της ομελέτας στον στρωμένο κάδο και ψήστε για 10 λεπτά.

4. Πασπαλίστε με το υπόλοιπο τυρί και συνεχίστε το ψήσιμο για 6-10 λεπτά ή μέχρι να φουσκώσει η ομελέτα και να ροδίσει όμορφα.

5. Σερβίρετε με σαλάτα εποχής και φρέσκο ψωμί.

Πηγή: topontiki.gr/Βάσω Κατσανικάκη

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Ποιοι οδηγούν τα «ΑΟ» αυτοκίνητα στην Ελλάδα - Τι σημαίνουν οι μυστηριώδεις πινακίδες

Voucher 2250 ευρώ σε ανέργους με ΚΑΥΑΣ DYPAHS - ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΑΜΕΣΑ ΣΤΟ ΕΚΕΚ ΕΔΩ

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 1/8

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

kairos-vroxi
Μαρουσάκης: Επιστρέφει η κακοκαιρία – Νέες βροχές και καταιγίδες από την επόμενη εβδομάδα
Μόλις λίγες ημέρες ηρεμίας θα απολαύσουμε πριν ο καιρός αλλάξει ξανά ριζικά - Αναλυτικά η πρόγνωση της ΕΜΥ
Μαρουσάκης: Επιστρέφει η κακοκαιρία – Νέες βροχές και καταιγίδες από την επόμενη εβδομάδα
sxolikes_monades.jpg
Ειδική Αγωγή: Που ανοίγουν και που κλείνουν σχολεία Ειδικής Αγωγής από Σεπτέμβριο – Όλες οι μεταβολές
Δημοσιεύτηκε στο ΦΕΚ η ΚΥΑ για τις σχολικές μεταβολές στις μονάδες Ειδικής Αγωγής – Όλες οι αλλαγές από Σεπτέμβριο 2025
Ειδική Αγωγή: Που ανοίγουν και που κλείνουν σχολεία Ειδικής Αγωγής από Σεπτέμβριο – Όλες οι μεταβολές
daskala
Εκπαιδευτικοί Ειδικής Αγωγής (ΠΕ71) στο alfavita.gr: «Δεν είμαστε πρόχειρη λύση ανάγκης ούτε εφεδρεία»
Ανοικτή επιστολή προς το Υπουργείο Παιδείας και τους αρμόδιους φορείς από τους εκπαιδευτικούς ΠΕ71 – Ζητούν αποκατάσταση της ισότητας και προστασία...
Εκπαιδευτικοί Ειδικής Αγωγής (ΠΕ71) στο alfavita.gr: «Δεν είμαστε πρόχειρη λύση ανάγκης ούτε εφεδρεία»