meli
Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το μέλι είναι ένα φυσικό γλυκαντικό που έχει πολλά οφέλη για την υγεία.

Είναι μια καλή πηγή βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών και μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας του ανοσοποιητικού, της πέψης και της καρδιάς. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ομάδες ανθρώπων που πρέπει να αποφεύγουν να το καταναλώνουν.

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε μέλι 

  • Παιδιά κάτω των 12 μηνών
  • Άτομα με αλλεργία στο μέλι
  • Άτομα με διαβήτη
  • Άτομα με ουρική αρθρίτιδα

Πολλά οφέλη

Το μέλι είναι μία θρεπτική τροφή που μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο είναι καλό να καταναλώνεται με μέτρο και προσοχή.

Η κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και πρέπει να συμβουλεύεται κανείς τον γιατρό του σχετικά με το πρόβλημα που αντιμετωπίζει και κατά πόσο μπορεί να καταναλώσει μέλι.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Έκτακτο επίδομα έως 1.700 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 12/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

πιερρακακης
Η εκλογή Πιερρακάκη στο Eurogroup και οι επιπτώσεις για την Ελλάδα
Πώς αποτιμούν διεθνή μέσα ενημέρωσης την ανάδειξη του Έλληνα υπουργού και ποια είναι η σημασία της για τον ρόλο της χώρας στην ευρωζώνη
Η εκλογή Πιερρακάκη στο Eurogroup και οι επιπτώσεις για την Ελλάδα
κατσ
Ανατροπή! Κλειστά τα κρεοπωλεία την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου παρά το εορταστικό ωράριο
Ενώ τα περισσότερα καταστήματα θα λειτουργήσουν κανονικά, η ΠΟΚΚ ανακοινώνει συμβολικό “λουκέτο” σε ένδειξη στήριξης αγροτών και κτηνοτρόφων
Ανατροπή! Κλειστά τα κρεοπωλεία την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου παρά το εορταστικό ωράριο
εκπαίδευση
Ντόμινο συγχωνεύσεων σχολείων σε Γλυφάδα, Πεύκη, Νέα Ιωνία :Γονείς καταγγέλλουν «σχολικές περικοπές»
Θύελλα αντιδράσεων για τις συγχωνεύσεις σχολείων: «Καμία παιδαγωγική λογική, μόνο περικοπές»
Ντόμινο συγχωνεύσεων σχολείων σε Γλυφάδα, Πεύκη, Νέα Ιωνία :Γονείς καταγγέλλουν «σχολικές περικοπές»