meli
Τι πρέπει να γνωρίζετε

Το μέλι είναι ένα φυσικό γλυκαντικό που έχει πολλά οφέλη για την υγεία.

Είναι μια καλή πηγή βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών και μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας του ανοσοποιητικού, της πέψης και της καρδιάς. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ομάδες ανθρώπων που πρέπει να αποφεύγουν να το καταναλώνουν.

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε μέλι 

  • Παιδιά κάτω των 12 μηνών
  • Άτομα με αλλεργία στο μέλι
  • Άτομα με διαβήτη
  • Άτομα με ουρική αρθρίτιδα

Πολλά οφέλη

Το μέλι είναι μία θρεπτική τροφή που μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο είναι καλό να καταναλώνεται με μέτρο και προσοχή.

Η κάθε περίπτωση είναι διαφορετική και πρέπει να συμβουλεύεται κανείς τον γιατρό του σχετικά με το πρόβλημα που αντιμετωπίζει και κατά πόσο μπορεί να καταναλώσει μέλι.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 15/5

ΑΣΕΠ: Σε 2 ημέρες ΕΥΚΟΛΟ Online Proficiency χωρίς προφορικά, χωρίς έκθεση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

παλαιστινη
Σε εξέλιξη η ολονύχτια διαμαρτυρία φοιτητών υπέρ της Παλαιστίνης σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Εκατοντάδες φοιτητές έχουν στήσει ήδη αντίσκηνα στα Προπύλαια και στον Λευκό Πύργο
Σε εξέλιξη η ολονύχτια διαμαρτυρία φοιτητών υπέρ της Παλαιστίνης σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
ΑΣΕΠ
3o Διεπιστημονικό Συνέδριο ΑΣΕΠ: Η διαμόρφωση της ταυτότητας εργοδότη στη Δημόσια Διοίκηση
Μπορεί το δημόσιο να γίνει ένας ελκυστικός εργοδότης; - Προκλήσεις και προκαταλήψεις
3o Διεπιστημονικό Συνέδριο ΑΣΕΠ: Η διαμόρφωση της ταυτότητας εργοδότη στη Δημόσια Διοίκηση