πατατάκια
Τα τσιπς... εναλλακτικά

Κανείς δεν μπορεί να πει όχι στα τσιπς, ένα σνακ που αποτελεί πιθανώς το αγαπημένο σνακ όλης της ανθρωπότητας. Εντούτοις είναι αρκετά ανθυγιεινό και έχει πολλές θερμίδες.

Όμως μπορεί να φτιαχτεί από λαχανικά, λαμβάνοντας έτσι μία εναλλακτική νότα υγείας.

Τσιπς από λαχανικά

Κάθε λαχανικό μπορεί να γίνει τσιπ, αρκεί να κόβεται σε λεπτές φέτες. Οπότε εσείς αυτό που έχετε να κάνετε είναι να συγκεντρώσετε τα λαχανικά της αρεσκείας σας (καρότο, κολοκυθάκι και άλλα) και όποια μπαχαρικά σας αρέσουν, ώστε να δώσετε γεύση στο σνακ σας.

Στη συνέχεια τα κόβετε σε πολύ λεπτές φέτες, τους ρίχνετε τα μπαχαρικά και τα βάζετε σε ένα ταψί με λαδόκολλα περί τους 130-140 βαθμούς μέχρι να γίνουν τραγανά.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Ανατροπές στις αναθέσεις μαθημάτων: Τι αλλάζει για χιλιάδες εκπαιδευτικούς

Οι 20 βασικοί συνεργάτες του Αλέξη Τσίπρα - Τα ονόματα

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

κεριά εκκλησίας σε μαύρο φόντο
Έφυγε από τη ζωή ο εκπαιδευτικός Ιωάννης Μιαουδάκης
Θλίψη στην εκπαιδευτική κοινότητα της Σητείας για την απώλεια του επί σειρά ετών δασκάλου και πρώην προέδρου του Συλλόγου Δασκάλων και Νηπιαγωγών
Έφυγε από τη ζωή ο εκπαιδευτικός Ιωάννης Μιαουδάκης
παιδιά
Παιδιά χωρίς στήριξη: Η σιωπηλή κρίση της ψυχικής υγείας στην Ελλάδα
Ένα στα 7 παιδιά αντιμετωπίζει ψυχική διαταραχή – Οικογένειες δανείζονται για θεραπείες, νοσοκομεία χωρίς παιδοψυχιάτρους και δομές στα όρια της...
Παιδιά χωρίς στήριξη: Η σιωπηλή κρίση της ψυχικής υγείας στην Ελλάδα
KAYSONAS
Καιρός: Έρχεται ένα «παράξενο» καλοκαίρι με ακραίες εναλλαγές – Τι δείχνουν τα διεθνή μοντέλα για την Ελλάδα
Το φετινό καλοκαίρι φαίνεται πως δεν θα θυμίζει τα «σταθερά» μεσογειακά καλοκαίρια άλλων εποχών. Οι μετεωρολόγοι μιλούν για μια περίοδο έντονων...
Καιρός: Έρχεται ένα «παράξενο» καλοκαίρι με ακραίες εναλλαγές – Τι δείχνουν τα διεθνή μοντέλα για την Ελλάδα