πατατάκια
Τα τσιπς... εναλλακτικά

Κανείς δεν μπορεί να πει όχι στα τσιπς, ένα σνακ που αποτελεί πιθανώς το αγαπημένο σνακ όλης της ανθρωπότητας. Εντούτοις είναι αρκετά ανθυγιεινό και έχει πολλές θερμίδες.

Όμως μπορεί να φτιαχτεί από λαχανικά, λαμβάνοντας έτσι μία εναλλακτική νότα υγείας.

Τσιπς από λαχανικά

Κάθε λαχανικό μπορεί να γίνει τσιπ, αρκεί να κόβεται σε λεπτές φέτες. Οπότε εσείς αυτό που έχετε να κάνετε είναι να συγκεντρώσετε τα λαχανικά της αρεσκείας σας (καρότο, κολοκυθάκι και άλλα) και όποια μπαχαρικά σας αρέσουν, ώστε να δώσετε γεύση στο σνακ σας.

Στη συνέχεια τα κόβετε σε πολύ λεπτές φέτες, τους ρίχνετε τα μπαχαρικά και τα βάζετε σε ένα ταψί με λαδόκολλα περί τους 130-140 βαθμούς μέχρι να γίνουν τραγανά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 10/11

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

παστίτσιο
Παστίτσιο: Τα μυστικά των σεφ για την τέλεια μπεσαμέλ, τον ιδανικό κιμά και το σωστό ψήσιμο
Τέσσερις κορυφαίοι Έλληνες μάγειρες αποκαλύπτουν τι κάνει το παραδοσιακό παστίτσιο αξεπέραστο
Παστίτσιο: Τα μυστικά των σεφ για την τέλεια μπεσαμέλ, τον ιδανικό κιμά και το σωστό ψήσιμο