Thumbnail
Εύκολη και νόστιμη συνταγή

Πεινάτε; Δεν ξέρετε τι να φάτε και ψάχνετε κάτι εύκολο και νόστιμο;

Τότε οι πένες με σπανάκι και φέτα είναι η ιδανική λύση.

Υλικά

  • 300 γρ. μακαρόνια (της αρεσκείας σας)
  • 1 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 200 γρ. φρέσκο σπανάκι, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
  • 1 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος
  • 100 γρ. φέτα, τριμμένη
  • Αλάτι και πιπέρι, κατά βούληση
  • Φρέσκο βασιλικό για σερβίρισμα

Εκτέλεση

Βράστε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία και αφήστε τα στην άκρη. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέστε το σπανάκι και συνεχίστε το σοτάρισμα μέχρι να στραγγίσει το νερό του. Προσθέστε την κρέμα γάλακτος και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για 2-3 λεπτά. Προσθέστε τα μακαρόνια και ανακατέψτε καλά μέχρι να ενσωματωθούν στη σάλτσα. Προσθέστε τη φέτα και ανακατέψτε ξανά. Αφήστε την κατσαρόλα στη φωτιά για λίγο ακόμα μέχρι να ζεσταθεί η φέτα. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση και σερβίρετε με φρέσκο βασιλικό.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Νίκος Σεργιανόπουλος
Ανατροπή στην υπόθεση Σεργιανόπουλου: Πόρισμα «βλέπει» πλαστογραφία στη διαθήκη του
Νίκος Σεργιανόπουλος: Γραφολογικό πόρισμα φέρνει νέα τροπή στην υπόθεση της περιουσίας του ετεροθαλή αδελφού του
Ανατροπή στην υπόθεση Σεργιανόπουλου: Πόρισμα «βλέπει» πλαστογραφία στη διαθήκη του
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ
Εκπαιδευτικοί: «Κύμα εξόδου» πριν το 2027 - Ο φόβος του «εγκλωβισμού» και το κλίμα στα σχολεία και
Σχολεία: Η μαζική έξοδος έμπειρων εκπαιδευτικών δεν αποτελεί απλώς στατιστικό γεγονός
Εκπαιδευτικοί: «Κύμα εξόδου» πριν το 2027 - Ο φόβος του «εγκλωβισμού» και το κλίμα στα σχολεία και
Καθαρισμένες Πατάτες
Πατάτες με φύτρες: Τρώγονται ή πρέπει να τις πετάξουμε;
Οι πατάτες είναι από τα πιο συνηθισμένα τρόφιμα που βρίσκονται σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Τι γίνεται όμως όταν μένουν για καιρό στο ντουλάπι και...
Πατάτες με φύτρες: Τρώγονται ή πρέπει να τις πετάξουμε;