Thumbnail
Τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό μας

Βλέπουμε ότι σε όλο τον κόσμο, οι θερμοκρασίες έχουν ανέβει τρομακτικά και μπορεί να φτάσουν μέχρι και τους 50 βαθμούς Κελσίου, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις το ξεπερνάει κιόλας.

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιο είναι το ανώτατο όριο θερμοκρασίας για την ανθρώπινη ασφάλεια. Σημείο «κλειδί» όπως επισημαίνουν δεν είναι τι λέει το θερμόμετρο, αλλά ο συνδυασμός θερμότητας και υγρασίας - γνωστός ως «θερμοκρασία υγρού λαμπτήρα».

Αυτό μετριέται με την τοποθέτηση ενός βρεγμένου πανιού στη λάμπα ενός θερμομέτρου. Είναι ένας άμεσος δείκτης του πόσο καλά δροσίζει το σώμα η εφίδρωση.

Παλαιότερα πιστευόταν ότι μια θερμοκρασία υγρού λαμπτήρα 35°C – ίση με θερμοκρασία 35°C σε 100% υγρασία ή 46,1 σε 50% υγρασία – ήταν το ανώτατο όριο ασφάλειας για τον άνθρωπο.

Σε αυτό το σημείο το ανθρώπινο σώμα δεν θα μπορούσε πλέον να κρυώσει εξατμίζοντας τον ιδρώτα από την επιφάνεια του σώματος για να εξασφαλίσει μια σταθερή θερμοκρασία.

Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει τώρα ότι το ανώτατο όριο είναι στην πραγματικότητα 31°C σε 100% υγρασία ή 38°C σε 60% υγρασία.

Η μελέτη, η οποία διεξήχθη από ειδικούς στο Πανεπιστήμιο Penn State, είδε υγιείς άνδρες και γυναίκες να υποβάλλονται σε θερμικό στρες σε έναν ελεγχόμενο περιβαλλοντικό θάλαμο.

Σε κάθε άτομο δόθηκε ένα μικρό χάπι τηλεμετρίας για να καταπιεί, έτσι ώστε η θερμοκρασία του πυρήνα του να μπορεί να παρακολουθείται ενώ κινούνταν αργά κάνοντας καθημερινές δραστηριότητες όπως φαγητό, μαγείρεμα και ντους.

Οι ερευνητές αύξησαν είτε τη θερμότητα είτε την υγρασία στον θάλαμο για να δουν σε ποιο σημείο η θερμοκρασία του πυρήνα κάθε συμμετέχοντος άρχισε να εκτινάσσεται προς αυτό που είναι γνωστό ως «κρίσιμο περιβαλλοντικό όριο».

Εδώ υπάρχει ξαφνικά αυξημένος κίνδυνος ασθενειών που σχετίζονται με τη ζέστη.

Ο λόγος για αυτό είναι ότι η καρδιά πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να αντλήσει αίμα προς το δέρμα για να βοηθήσει στη διάχυση της θερμότητας, ενώ η εφίδρωση μειώνει τα υγρά στο σώμα σας.

Η θερμοπληξία

Καθώς το σώμα συνεχίζει να υπερθερμαίνεται μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε θερμοπληξία.

Αυτή είναι μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική περίθαλψη για την ψύξη του σώματος.

Μπορεί να βλάψει όργανα όπως οι πνεύμονες, τα νεφρά και το συκώτι. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να είναι θανατηφόρο.

Η θερμοπληξία μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια καύσωνα ή σε μεγάλες περιόδους πολύ ζεστού καιρού.

Μερικοί άνθρωποι - όπως τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και εκείνοι με μακροχρόνιες παθήσεις υγείας (όπως διαβήτης ή καρδιακά προβλήματα) - διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θερμικής εξάντλησης ή θερμοπληξίας.

Μετά την τελευταία τους έρευνα, οι ειδικοί θέλουν τώρα να δοκιμάσουν ηλικιωμένους άνδρες και γυναίκες για να δουν ποιο είναι το ανώτερο όριο ασφαλείας τους.

Λόγω του αυξημένου κινδύνου καρδιακών παθήσεων και αναπνευστικών προβλημάτων, είναι πιθανό να είναι πολύ χαμηλότερος.

Αυτή η εικόνα είναι σημαντική γιατί καθώς η μέση θερμοκρασία του κόσμου συνεχίζει να αυξάνεται και τα κύματα καύσωνα γίνονται ισχυρότερα και πιο έντονα, ο αντίκτυπος που θα έχει αυτό στην ανθρώπινη υγεία δεν έχει ακόμη φανεί πραγματικά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Τι συμβαίνει στα παιδιά μας; Η μεγάλη δημόσια συζήτηση στο Δημαρχείο Βούλας στις 3 Μαρτίου

Αυτό είναι το πιο υγιεινό ψάρι στον κόσμο: Ξεπερνά τον σολομό στη διατροφική κατάταξη

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Πλαστικές συσκευασίες
Το συνηθισμένο λάθος με τα πλαστικά δοχεία που μπορεί να κοστίσει στην υγεία
Η σωστή χρήση των πλαστικών δοχείων δεν απαιτεί κόπο, αλλά ενημέρωση και λίγη προσοχή. Μικρές αλλαγές στις συνήθειες της κουζίνας μπορούν να...
Το συνηθισμένο λάθος με τα πλαστικά δοχεία που μπορεί να κοστίσει στην υγεία
γιατρος
Γονείς: Τα σημάδια της μηνιγγίτιδας που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Η μηνιγγίτιδα αποτελεί μια σοβαρή λοίμωξη που προσβάλλει τις μήνιγγες, δηλαδή τους υμένες που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Αν και...
Γονείς: Τα σημάδια της μηνιγγίτιδας που δεν πρέπει να αγνοήσετε
fournos_mikrokimaton
Φούρνος μικροκυμάτων χωρίς λεκέδες: Η απλή συνήθεια που κάνει τη διαφορά
Υπάρχει ένας απλός τρόπος να περιορίσετε τη βρωμιά πριν καν δημιουργηθεί – χωρίς σκληρά καθαριστικά και χωρίς έντονο τρίψιμο.
Φούρνος μικροκυμάτων χωρίς λεκέδες: Η απλή συνήθεια που κάνει τη διαφορά
γάτα
Γάτες χωρίς μύθους: 5 αλήθειες που ανατρέπουν όσα νομίζατε
"Δεν δένονται", "είναι ψυχρές", "σε πλησιάζουν μόνο όταν πεινάνε". Οι φράσεις αυτές επαναλαμβάνονται εδώ και χρόνια, δημιουργώντας μια εικόνα που...
Γάτες χωρίς μύθους: 5 αλήθειες που ανατρέπουν όσα νομίζατε