Thumbnail
Κοινωνία

Τα σημεία κλειδιά για τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Alfavita newsroom Alfavita Newsroom

Τα ψάρια είναι η πιο σημαντική πηγή των ω-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων (PUFA), συμπεριλαμβανομένων του εικοσιπεντανοϊκού οξέως (EPA) (20:5 n-3) και του δοκοσαεξανοϊκού οξέως (DHA) (22:6 n-3). Το Α-λινολενικό οξύ (ALA) (18:3 n-3) είναι ένα ω-3 λιπαρό οξύ που βρίσκεται στα φυτά, συμπεριλαμβανομένων μερικών σπόρων (λιναρόσπορος), ξηρών καρπών και φυτικών ελαίων

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου ΕΔΩ

 

άραγμα στην ενημέρωση

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 29/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ΤΑΜΕΙΟ
Σύνταξη: Ποιοι βγαίνουν από 58,5 έως 61 ετών - Ποιες οι νέες ηλικίες συνταξιοδότησης για τους γονείς
Οι κατηγορίες ασφαλισμένων που συνταξιοδοτούνται το 2026 με όρια ηλικίας κάτω από τα 62 έτη
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Σύνταξη: Ποιοι βγαίνουν από 58,5 έως 61 ετών - Ποιες οι νέες ηλικίες συνταξιοδότησης για τους γονείς
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ
Τεχνητή Νοημοσύνη: 30+ εργαλεία που πρέπει να γνωρίζει κάθε εκπαιδευτικός
Περισσότερα από 30 εξειδικευμένα εργαλεία Τεχνητής Νοημοσύνης είναι ήδη διαθέσιμα για εκπαιδευτικούς - Πώς θα έχετε πρόσβαση σε όλα!
ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Τεχνητή Νοημοσύνη: 30+ εργαλεία που πρέπει να γνωρίζει κάθε εκπαιδευτικός
CLOSE