04.05.2017 - 13:51 Διαβήτης: Αυτά τα τυριά, σε ορισμένες ποσότητες, θεωρούνται ακίνδυνα Τα άτομα που έχουν διαβήτη υποχρεώνονται εκ των πραγμάτων να ακολουθούν πολύ αυστηρή διατροφή, προκειμένου να μην επιδεινώσουν το πρόβλημά τους. Σε... ΕΠΙΣΤΗΜΗ Διαβήτης: Αυτά τα τυριά, σε ορισμένες ποσότητες, θεωρούνται ακίνδυνα
25.04.2017 - 11:26 Η σωστή διατροφή πριν και μετά το τρέξιμο Η άσκηση πρέπει να συνδυάζεται και με σωστή διατροφή για να έχει σωστά αποτελέσματα. ΕΠΙΣΤΗΜΗ Η σωστή διατροφή πριν και μετά το τρέξιμο
25.04.2017 - 11:03 Αυτές είναι οι 4 "έξυπνες" τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό σας και σας αδυνατίζουν Σίγουρα θα έχετε ακούσει για άτομα που τρώνε όσο θέλουν κι όμως, δεν παίρνουν εύκολα βάρος. ΕΠΙΣΤΗΜΗ Αυτές είναι οι 4 "έξυπνες" τροφές που ενεργοποιούν τον μεταβολισμό σας και σας αδυνατίζουν
24.04.2017 - 13:07 Τρεις... χουρμάδες την ημέρα, τον γιατρό τον κάνουν πέρα Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι... ΕΠΙΣΤΗΜΗ Τρεις... χουρμάδες την ημέρα, τον γιατρό τον κάνουν πέρα
24.04.2017 - 10:11 Το "ελληνικό τσάι" - Το θεραπευτικό βότανο που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα στην Ιατρική Το φασκόμηλο ή φασκομηλιά (Σάλβια η φαρμακευτική, Salvia officinalis) αναπτύσσεται στις μεσογειακές χώρες και το όνομα του Salvia προέρχεται... ΕΠΙΣΤΗΜΗ Το "ελληνικό τσάι" - Το θεραπευτικό βότανο που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα στην Ιατρική
21.04.2017 - 16:51 Αναψυκτικά διαίτης: Τι κινδύνους κρύβουν όταν τα πίνουμε καθημερινά! Τι δείχνουν οι έρευνες ΕΠΙΣΤΗΜΗ Αναψυκτικά διαίτης: Τι κινδύνους κρύβουν όταν τα πίνουμε καθημερινά!
21.04.2017 - 12:53 Με τις σωστές διατροφικές συνήθειες, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις επικίνδυνες τοξίνες Προτείνουν αποτοξίνωση με επίκεντρο την αυξημένη κατανάλωση σε νερό, ή σε πολλούς χυμούς φρούτων και λαχανικών, ή σε κάποια συγκεκριμένη τροφή. ΕΠΙΣΤΗΜΗ Με τις σωστές διατροφικές συνήθειες, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις επικίνδυνες τοξίνες
20.04.2017 - 11:42 Σκέφτεσαι να κόψεις εντελώς το ψωμί; Μάλλον είναι μια κακή ιδέα... Η υψηλή διατροφική αξία του ψωμιού είναι αδιαμφισβήτητη. Το πόσο επιβαρύνει τον οργανισμό μας εξαρτάται από το αλεύρι που θα χρησιμοποιηθεί και το... ΕΠΙΣΤΗΜΗ Σκέφτεσαι να κόψεις εντελώς το ψωμί; Μάλλον είναι μια κακή ιδέα...
18.04.2017 - 11:53 Φυτοφάρμακα: Από πού τρώμε τα περισσότερα, ποια φρούτα/λαχανικά έχουν τα λιγότερα Δυστυχώς ο σύγχρονος τρόπος καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών είναι άρρηκτα συνυφασμένος με την χρήση φυτοφαρμάκων, με τα “βιολογικά... ΕΠΙΣΤΗΜΗ Φυτοφάρμακα: Από πού τρώμε τα περισσότερα, ποια φρούτα/λαχανικά έχουν τα λιγότερα
15.04.2017 - 12:06 Πάσχα και διατροφή-συμβουλές για να αποφύγετε τα δυσάρεστα Αρνάκι ή κατσικάκι, το πιο συχνό ερώτημα... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πάσχα και διατροφή-συμβουλές για να αποφύγετε τα δυσάρεστα
13.04.2017 - 12:34 Κινδύνους για την υγεία εγκυμονεί η νηστεία, εάν γίνονται υπερβολές Τόσο η νηστεία όσο και οι μέρες μετά τη νηστεία εγκυμονούν κινδύνους εφόσον γίνονται υπερβολές. ΕΠΙΣΤΗΜΗ Κινδύνους για την υγεία εγκυμονεί η νηστεία, εάν γίνονται υπερβολές
12.04.2017 - 11:44 Σωματική άσκηση: Με άδειο ή γεμάτο στομάχι; Πώς θα κάψετε περισσότερο λίπος Αν έχετε αναρωτηθεί σχετικά με το αν και πότε πρέπει να φάτε κάτι, όταν θέλετε να κάνετε γυμναστική, για να χάσετε περισσότερο λίπος, τότε μια ομάδα... ΕΠΙΣΤΗΜΗ Σωματική άσκηση: Με άδειο ή γεμάτο στομάχι; Πώς θα κάψετε περισσότερο λίπος
