05.07.2025 - 09:35 Ζουμερές χοιρινές μπριζόλες με γλάσο Οι χοιρινές μπριζόλες αποτελούν αγαπημένη επιλογή για το καθημερινό τραπέζι, αφού συνδυάζουν γεύση, ευκολία στο ψήσιμο και προσιτή τιμή. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ζουμερές χοιρινές μπριζόλες με γλάσο
05.07.2025 - 09:20 Φυσικός σύμμαχος για απώλεια βάρους, λιγότερη χοληστερόλη και επίπεδη κοιλιά Από τον Ιπποκράτη που το χρησιμοποιούσε για την αντιμετώπιση του πυρετού και των δερματικών ερεθισμών, μέχρι τη σύγχρονη επιστημονική του μελέτη. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Φυσικός σύμμαχος για απώλεια βάρους, λιγότερη χοληστερόλη και επίπεδη κοιλιά
05.07.2025 - 09:15 Ο «θερμικός θόλος» φέρνει ακραία ζέστη, πυρκαγιές και προβλήματα υγείας- Ανατροπή με "βουτιά" της θερμοκρασίας από την Τετάρτη Ένα νέο κύμα ακραίας ζέστης αναμένεται να πλήξει τη χώρα με κορύφωση από Δευτέρα έως Τετάρτη, καθώς ο θερμικός θόλος που σάρωσε την Ευρώπη φτάνει... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ο «θερμικός θόλος» φέρνει ακραία ζέστη, πυρκαγιές και προβλήματα υγείας- Ανατροπή με "βουτιά" της θερμοκρασίας από την Τετάρτη
05.07.2025 - 09:00 Πώς να ενεργοποιήσεις VPN στο κινητό σου Το VPN (Εικονικό Ιδιωτικό Δίκτυο) είναι ένα πολύτιμο εργαλείο που προστατεύει την ιδιωτικότητά σου όταν σερφάρεις στο ίντερνετ. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να ενεργοποιήσεις VPN στο κινητό σου
05.07.2025 - 08:40 Πώς να μειώσετε άμεσα την αρτηριακή πίεση Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι μια κοινή αλλά σοβαρή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να μειώσετε άμεσα την αρτηριακή πίεση
05.07.2025 - 08:23 Στην εποχή του ΑΙ με το βλέμμα σε αλήστου μνήμης εποχές! (για τη διαγραφή κειμένου από σχολικό βιβλίο) Αλήθεια θεωρεί το ΙΕΠ ότι η ΤΝ μπορεί να υποκαταστήσει το αυθεντικό δημοσιογραφικό ή άλλο κείμενο με α-χρονικές, α-τοπικές, άρα ιδεολογικά... ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Στην εποχή του ΑΙ με το βλέμμα σε αλήστου μνήμης εποχές! (για τη διαγραφή κειμένου από σχολικό βιβλίο)
05.07.2025 - 08:20 Δικαιούσαι αποζημίωση για γυαλιά οράσεως από τον ΕΟΠΥΥ; Αν η όρασή σου έχει αρχίσει να σε δυσκολεύει και η αγορά νέων γυαλιών μοιάζει οικονομικά απαγορευτική, ίσως να έχεις δικαίωμα σε οικονομική ενίσχυση... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δικαιούσαι αποζημίωση για γυαλιά οράσεως από τον ΕΟΠΥΥ;
05.07.2025 - 08:00 Iris: Πώς λειτουργεί το νέο σύστημα άμεσων πληρωμών από το κινητό Το Iris είναι ένα σύγχρονο εργαλείο διατραπεζικών πληρωμών που επιτρέπει την άμεση αποστολή χρημάτων από κινητό σε κινητό, μόνο με τον αριθμό... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Iris: Πώς λειτουργεί το νέο σύστημα άμεσων πληρωμών από το κινητό
05.07.2025 - 07:30 Μικροπλαστικά στη διατροφή: 9 καθημερινά τρόφιμα που τα περιέχουν Μπορεί να επιλέγουμε τροφές που θεωρούνται υγιεινές, όμως αυτό δεν σημαίνει πως είναι και απαλλαγμένες από μικροπλαστικά. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μικροπλαστικά στη διατροφή: 9 καθημερινά τρόφιμα που τα περιέχουν
05.07.2025 - 07:10 Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο (ΚΟΤ) 2025: Πώς θα κερδίσετε έκπτωση έως 70% στον λογαριασμό ρεύματος Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο 2025: Ποιοι δικαιούνται έκπτωση έως 70% στο ρεύμα, πότε λήγει η προθεσμία, πώς να κάνετε αίτηση online ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο (ΚΟΤ) 2025: Πώς θα κερδίσετε έκπτωση έως 70% στον λογαριασμό ρεύματος
05.07.2025 - 07:09 Γιατί φοβούνται την Χρύσα; «Φοβούνται την Χρύσα. Θα ήταν ικανοί να της δώσουνε και «επιμίσθιο», που λέει ο λόγος, μόνο και μόνο για να μην είναι στο σχολείο της, για να μην... ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Γιατί φοβούνται την Χρύσα;
05.07.2025 - 07:00 Νέος ΚΟΚ: Πότε τίθεται σε ισχύ και ποιο είναι το βαρύτερο πρόστιμο Αν και έχουν κυκλοφορήσει αρκετές φήμες για την άμεση εφαρμογή του, η ισχύς του νέου ΚΟΚ ξεκινά επίσημα στις 13 Σεπτεμβρίου 2025. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νέος ΚΟΚ: Πότε τίθεται σε ισχύ και ποιο είναι το βαρύτερο πρόστιμο
