20.07.2025 - 08:20 Πώς να μετατρέψετε μια σαλάτα σε πλήρες γεύμα με 7 βασικά υλικά Ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, η σαλάτα μπορεί να αναδειχθεί σε πλήρες και χορταστικό γεύμα, ιδανικό για κάθε ώρα της ημέρας. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να μετατρέψετε μια σαλάτα σε πλήρες γεύμα με 7 βασικά υλικά
20.07.2025 - 08:00 Το απόλυτο σκορδόψωμο: Η απλή συνταγή για τέλειο αποτέλεσμα Ιδανικό για να το ετοιμάσεις λίγο πριν το φαγητό και να το σερβίρεις ζεστό στο τραπέζι. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το απόλυτο σκορδόψωμο: Η απλή συνταγή για τέλειο αποτέλεσμα
20.07.2025 - 07:34 Ανοιχτά καταστήματα σήμερα Κυριακή: Το ωράριο, οι εξαιρέσεις και τι ισχύει για τα σούπερ μάρκετ Σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία, προβλέπεται το προαιρετικό άνοιγμα των καταστημάτων έως και 8 Κυριακές τον χρόνο, συμπεριλαμβανομένης της πρώτης... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ανοιχτά καταστήματα σήμερα Κυριακή: Το ωράριο, οι εξαιρέσεις και τι ισχύει για τα σούπερ μάρκετ
20.07.2025 - 07:30 Μειώνει τελικά το τσάι τη χοληστερίνη; Μύθος ή αλήθεια; Στη σύγχρονη εποχή της πληθώρας πληροφορίας, είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς ποια υγιεινά tips έχουν επιστημονική βάση και ποια απλώς κυκλοφορούν... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μειώνει τελικά το τσάι τη χοληστερίνη; Μύθος ή αλήθεια;
20.07.2025 - 07:00 Ρεβίθια: Το φυσικό όπλο για τη μείωση της χοληστερίνης Τα ρεβίθια, εκτός από νόστιμα και προσιτά, αποδεικνύονται και εξαιρετικά ωφέλιμα για την καρδιαγγειακή υγεία. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ρεβίθια: Το φυσικό όπλο για τη μείωση της χοληστερίνης
20.07.2025 - 06:58 Φιλόλογοι ενάντια στη μείωση των διδακτικών ωρών: «Καμία ώρα λιγότερη»! Η μείωση των φιλολογικών ωρών έχει ξεκινήσει σταδιακά από τη δεκαετία του 2010, με τη συγχώνευση μαθημάτων και τη στροφή στην ενίσχυση των STEM... ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Φιλόλογοι ενάντια στη μείωση των διδακτικών ωρών: «Καμία ώρα λιγότερη»!
20.07.2025 - 06:32 Νέο Σύστημα Εισαγωγής στα ΑΕΙ: Η Πρόταση του Γιώργου Δάσιου, Προέδρου του Εθνικού Οργανισμού Εξετάσεων και τα επόμενα βήματα Το 80% θα αφορά τα αποτελέσματα των τελικών 4 πανελλαδικών εξετάσεων, όπως ισχύει σήμερα ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Νέο Σύστημα Εισαγωγής στα ΑΕΙ: Η Πρόταση του Γιώργου Δάσιου, Προέδρου του Εθνικού Οργανισμού Εξετάσεων και τα επόμενα βήματα
20.07.2025 - 06:30 Η πιο νόστιμη ομελέτα με πατάτες Όταν το καλοκαίρι ζητάει γρήγορες, απλές και νόστιμες λύσεις για το τραπέζι, μια ομελέτα με πατάτες είναι ό,τι πρέπει. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η πιο νόστιμη ομελέτα με πατάτες
20.07.2025 - 06:08 Η δημόσια εκπαίδευση μετασχηματίζεται σε αγορά εκπαιδευτικών υπηρεσιών, όπου οι εκπαιδευτικοί αντιμετωπίζονται ως φορείς «πακέτων δεξιοτήτων». Εκπαίδευση: Πολιτικό «bullying» και ο «θρίαμβος της κενότητας» - Ο συστημικός εκφοβισμός των εκπαιδευτικών αποκρύπτεται πίσω από τη γλώσσα της... ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Η δημόσια εκπαίδευση μετασχηματίζεται σε αγορά εκπαιδευτικών υπηρεσιών, όπου οι εκπαιδευτικοί αντιμετωπίζονται ως φορείς «πακέτων δεξιοτήτων».
20.07.2025 - 06:00 Αβοκάντο: Πόσο είναι καλό να καταναλώνουμε και ποιοι πρέπει να προσέχουν Εκτός από γευστικό, το αβοκάντο θεωρείται και σύμμαχος της υγείας, καθώς η κατανάλωσή του συνδέεται με καλύτερη ποιότητα διατροφής και μειωμένο... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αβοκάντο: Πόσο είναι καλό να καταναλώνουμε και ποιοι πρέπει να προσέχουν
20.07.2025 - 05:38 Οι περιοχές που θα βρεθούν στο στόχαστρο της θερμικής εισβολής - Σοκαριστικά στοιχεία: 175 νεκροί στην Αθήνα Καιρός: Εφιαλτική πρόβλεψη Καλλιάνου - «Μακάρι να πέσω έξω για αυτό που προβλέπω...» ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οι περιοχές που θα βρεθούν στο στόχαστρο της θερμικής εισβολής - Σοκαριστικά στοιχεία: 175 νεκροί στην Αθήνα
20.07.2025 - 04:13 Πώς να οργανώσεις το ιδανικό ταξίδι στην Ευρώπη με περιορισμένο budget Ένας οδηγός για τον έξυπνο ταξιδιώτη που αγαπά τις εμπειρίες, όχι τα έξοδα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να οργανώσεις το ιδανικό ταξίδι στην Ευρώπη με περιορισμένο budget
