25.08.2025 - 00:10 Δείτε πώς η καφεΐνη επηρεάζει το μαγνήσιο στον οργανισμό σας – Τι πρέπει να προσέξετε Η καθημερινή σας δόση καφεΐνης μπορεί να εξαντλεί σιωπηλά βασικά θρεπτικά συστατικά όπως το μαγνήσιο – Δείτε πώς να προστατευτείτε χωρίς να κόψετε... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Δείτε πώς η καφεΐνη επηρεάζει το μαγνήσιο στον οργανισμό σας – Τι πρέπει να προσέξετε
25.08.2025 - 00:05 Υπέροχη συνταγή για παραδοσιακή μπουγάτσα Θεσσαλονίκης Το μυστικό για τραγανό φύλλο και κρεμώδη γέμιση, όπως τη φτιάχνουν οι μάστορες της πόλης ΚΟΙΝΩΝΙΑ Υπέροχη συνταγή για παραδοσιακή μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
25.08.2025 - 00:04 Πότε θα πιστωθεί στους λογαριασμούς των εκπαιδευτικών η μισθοδοσία τους; Πότε πληρώνονται και ποια είναι η μισθοδοσία των εκπαιδευτικών ανά Μισθολογικό Κλιμάκιο (Μ.Κ.) ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Πότε θα πιστωθεί στους λογαριασμούς των εκπαιδευτικών η μισθοδοσία τους;
25.08.2025 - 00:03 Θέλετε να κάνετε μεταπτυχιακές σπουδές; Δείτε αν ανήκετε σε αυτούς που δεν θα πληρώσουν δίδακτρα Μεταπτυχιακά 2025-2026: Ποιο εισόδημα οδηγεί σε απαλλαγή από τα δίδακτρα ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Θέλετε να κάνετε μεταπτυχιακές σπουδές; Δείτε αν ανήκετε σε αυτούς που δεν θα πληρώσουν δίδακτρα
25.08.2025 - 00:02 Συντάξεις: Τέλος στην προσωπική διαφορά [αναλυτικοί πίνακες με τα ποσά] Η κατάργηση της προσωπικής διαφοράς σημαίνει ότι τα 120 ευρώ θα ενσωματωθούν στη σύνταξη, η οποία θα διαμορφωθεί στα 1.000 ευρώ και επάνω σε αυτό το... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Συντάξεις: Τέλος στην προσωπική διαφορά [αναλυτικοί πίνακες με τα ποσά]
25.08.2025 - 00:01 Από σήμερα Δευτέρα οι αιτήσεις των αναπληρωτών εκπαιδευτικών - Τι πρέπει να γνωρίζουν -Τι πρέπει να προσέξουν Διάρκεια ισχύος και τροποποιήσεις της αίτησης πρόσληψης ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ Από σήμερα Δευτέρα οι αιτήσεις των αναπληρωτών εκπαιδευτικών - Τι πρέπει να γνωρίζουν -Τι πρέπει να προσέξουν
25.08.2025 - 00:01 Τα μυστικά του αβοκάντο: Από τη διατροφική του αξία μέχρι την τέλεια ωρίμανση Πώς να επιλέξετε, να αποθηκεύσετε και να απολαύσετε το πιο «μοδάτο» φρούτο της εποχής ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα μυστικά του αβοκάντο: Από τη διατροφική του αξία μέχρι την τέλεια ωρίμανση
25.08.2025 - 00:01 Πώς να φτιάξετε λαχταριστούς λουκουμάδες παραλίας σε 5 λεπτά Ένα γρήγορο και εύκολο γλυκό που θυμίζει καλοκαίρι σε κάθε μπουκιά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να φτιάξετε λαχταριστούς λουκουμάδες παραλίας σε 5 λεπτά
25.08.2025 - 00:01 Κόκκινο ή λευκό κρασί; Ποιο είναι τελικά πιο υγιεινό σύμφωνα με νέα έρευνα Αντιστροφή δεδομένων: Η νέα μελέτη αμφισβητεί τη φήμη του κόκκινου κρασιού ως «πιο υγιεινής» επιλογής – Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον κίνδυνο... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κόκκινο ή λευκό κρασί; Ποιο είναι τελικά πιο υγιεινό σύμφωνα με νέα έρευνα
24.08.2025 - 23:40 Η σημασία της λέξης "λοιγός" Η ελληνική γλώσσα, τόσο στη σύγχρονη όσο και στην αρχαία της μορφή, ξεχωρίζει για τον πλούτο και την εκφραστικότητά της. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η σημασία της λέξης "λοιγός"
24.08.2025 - 23:20 Τι να κάνεις όταν βαριέσαι στο σπίτι: 9 φρέσκες και δημιουργικές ιδέες Υπάρχουν πολλοί τρόποι να γεμίσεις τον χρόνο σου ευχάριστα και παραγωγικά, αρκεί να αφήσεις τη φαντασία σου ελεύθερη. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι να κάνεις όταν βαριέσαι στο σπίτι: 9 φρέσκες και δημιουργικές ιδέες
24.08.2025 - 23:00 Γιατί ξεφλουδίζει το δέρμα μετά από ηλιακό έγκαυμα Τα ηλιακά εγκαύματα είναι μια ιδιαίτερα δυσάρεστη και επικίνδυνη συνέπεια της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Εκτός από τον πόνο και την ερυθρότητα,... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί ξεφλουδίζει το δέρμα μετά από ηλιακό έγκαυμα
