ΥΓΕΙΑ

diatrofi_2312019_812.jpeg
Η «ιδανική» διατροφή για την υγεία του ανθρώπου και του πλανήτη
Από ποιες τροφές θα πρέπει να αποτελείται η καθημερινή μας διατροφή; Ποιες πρέπει να περιορίσουμε και ποιες να εντάξουμε στο διαιτολόγιό μας;
Η «ιδανική» διατροφή για την υγεία του ανθρώπου και του πλανήτη
zalada.jpg
Ζαλάδα όταν ξυπνάτε: Μην το αγνοείτε – Όλες οι πιθανές αιτίες
Μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να νιώθουν πλήρως αναζωογονημένοι μετά από έναν καλό βραδινό ύπνο, ενώ άλλοι μόλις και μετά βίας σηκώνονται από το...
Ζαλάδα όταν ξυπνάτε: Μην το αγνοείτε – Όλες οι πιθανές αιτίες
healty_food_281218.jpg
Οι 5 τροφές που αποτοξινώνουν και θεραπεύουν τους πνεύμονες
Αρκετές ασθένειες των πνευμόνων συνδέονται με το οξειδωτικό στρες και επιβλαβείς ουσίες όπως ο καπνός του τσιγάρου, οι ατμοσφαιρικοί ρύποι και οι...
Οι 5 τροφές που αποτοξινώνουν και θεραπεύουν τους πνεύμονες