ΥΓΕΙΑ

Oι τεχνικές αναπνοής έχουν αναδειχθεί ως μια φυσική, προσιτή και αποτελεσματική μέθοδος για την αντιμετώπιση του στρες και άλλων ψυχοσωματικών...

Με μερικές μικρές αλλαγές και δημιουργικές ιδέες, είναι δυνατό να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον που ανακουφίζει το σώμα και αναζωογονεί το πνεύμα.

Η αντιμετώπιση ενός κύματος καύσωνα απαιτεί όχι μόνο σωστή ενυδάτωση και παραμονή σε δροσερά μέρη, αλλά και προσεκτική επιλογή τροφών.

Το τυρί με τα ζωντανά σκουλήκια που σοκάρει

Η παρακεταμόλη, παρότι ευρέως χρησιμοποιούμενη, μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη σε υψηλές δόσεις ή σε αλόγιστη χρήση

Από τα βόρεια προάστια μέχρι τη δυτική Αττική, ο δείκτης ρύπανσης «δείχνει» ποιες περιοχές έχουν πρόβλημα – Τι λέει ο καθηγητής Σαρηγιάννης και ποιες...

Ο καθηγητής Anthony D. Fredericks αποκαλύπτει τις καθημερινές του συνήθειες που κρατούν τον εγκέφαλό του ακμαίο στα 78 του χρόνια

Ένας χημικός αγγελιοφόρος με καθοριστικό ρόλο στη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Οι επιπτώσεις της Πρώιμης Ωοθηκικής Ανεπάρκειας (ΠΩΑ) στη ζωή της γυναίκας

Απότομη αύξηση σε γενιές X και millennials

Ένα καινοτόμο όπλο ενάντια στους ιούς

Μια υγιεινή διατροφή στην μέση ηλικία μειώνει τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης και διατηρεί τη μνήμη ζωντανή