Ρύζι
Τι αναφέρει νέα μεγάλη έρευνα για την υγεία

Όλοι έχουμε ξαναζεστάνει το χθεσινό ριζότο ή έχουμε πάρει στη δουλειά ταπεράκι με κοκκινιστό και ρύζι από τη μαμά μας. Ήρθε, όμως, η ώρα να αναθεωρήσουμε. Σύμφωνα με έρευνες της μεγαλύτερης βρετανικής ιστοσελίδας για την υγεία “NHS choices”, κάτι τέτοιο μπορεί να είναι ιδιαίτερα βλαβερό για την υγεία μας. Και αυτό γιατί δεν αποθηκεύουμε σωστά το ρύζι μετά το μαγείρεμα.

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα, το ωμό ρύζι περιέχει συχνά σπόρια ενός κλώνου βακτηρίου, τα οποία είναι ικανά να αναπαραχθούν γρήγορα και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Μπορούν μάλιστα να επιβιώσουν ακόμα και όταν το ρύζι μαγειρεύεται. Πιο συγκεκριμένα, όταν αυτό μένει σε θερμοκρασία δωματίου, τα σπόρια μπορούν να αναπτυχθούν σε βακτήρια, να πολλαπλασιαστούν και να παράξουν τοξίνες που προκαλούν εμετό ή διάρροια.

Για να τα αποφύγεις όλα αυτά, θα σου προτείνουμε το προφανές: φάε το ρύζι μόλις το μαγειρέψεις. Αλλά επειδή άνθρωποι είμαστε και ελλείψει χρόνου συχνά μαγειρεύουμε από την προηγούμενη για την επόμενη μέρα, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να αποθηκεύσεις το μαγειρεμένο ρύζι όσο το δυνατόν πιο γρήγορα (μέσα σε μία ώρα) σε δροσερό μέρος για να αποφύγεις την ανάπτυξη βακτηρίων. Θα πρέπει βέβαια το ρύζι να παραμείνει στο ψυγείο μόνο μια μέρα και να μη ζεσταθεί παραπάνω από μία φορά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Έκτακτο επίδομα έως 1.700 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 12/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

nosokomeio
Τι αποκαλύπτει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ για την εξουθένωση και τις ελλείψεις προσωπικού στα νοσοκομεία
Τι αποκαλύπτει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ για την εξουθένωση και τις ελλείψεις προσωπικού στα νοσοκομεία
Τι αποκαλύπτει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ για την εξουθένωση και τις ελλείψεις προσωπικού στα νοσοκομεία
απεργία
Η Ιταλία “νεκρώνει”: Γενική απεργία σε ΜΜΜ, σχολεία και υγεία ενάντια στον προϋπολογισμό Μελόνι
Το μεγαλύτερο συνδικάτο της χώρας σηκώνει «κόκκινη κάρτα» στην κυβέρνηση – Μαζικές πορείες σε Ρώμη, Μιλάνο, Φλωρεντία και Μπάρι
Η Ιταλία “νεκρώνει”: Γενική απεργία σε ΜΜΜ, σχολεία και υγεία ενάντια στον προϋπολογισμό Μελόνι
καρκ
Σοκ στην ΕΕ: Πάνω από 40.000 εργαζόμενοι νόσησαν από επαγγελματικό καρκίνο μέσα σε μία δεκαετία
Τα στοιχεία της Eurostat αποκαλύπτουν τη σκοτεινή πλευρά του εργασιακού περιβάλλοντος στην Ευρώπη
Σοκ στην ΕΕ: Πάνω από 40.000 εργαζόμενοι νόσησαν από επαγγελματικό καρκίνο μέσα σε μία δεκαετία