ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Για να διατηρήσει το ζωηρό πράσινο χρώμα του, τη φρεσκάδα και την τραγανή υφή του, ο χρόνος βρασμού παίζει καθοριστικό ρόλο.

Ένα φαινομενικά αθώο ίχνος στο μαξιλάρι ή στα σεντόνια, όταν ξυπνάμε το πρωί, μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να λειτουργεί ως καμπανάκι για την...

Τι δείχνει νέα μελέτη για τις γυναίκες

Το μπαρμπούνι θεωρείται πραγματικός διατροφικός θησαυρός. Συνδυάζει υψηλή θρεπτική αξία με χαμηλές θερμίδες και παραμένει οικονομικά προσιτό, γεγονός...

Η ποιότητα και η διάρκεια του ύπνου επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες, με τη διατροφή να παίζει καθοριστικό ρόλο. Υπάρχει αμφίδρομη σχέση: οι...

Το κολπο για απαλό, φρέσκο αβοκάντο στο ψυγείο

Όλοι έχουμε ζήσει την ίδια εμπειρία: αγοράζουμε πατάτες, τις αφήνουμε στην κουζίνα και μετά από λίγες μέρες τις βρίσκουμε ζαρωμένες, με πράσινους...

Υλικά και εκτέλεση

Η τακτική άσκηση κινητικότητας βοηθά στη διατήρηση δύναμης, ευλυγισίας και λειτουργικότητας, ενώ συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών...

Η αξία του δεν βρίσκεται απαραίτητα στην τιμή ή στην αισθητική του, αλλά στο συναίσθημα που περικλείει. Είναι η υλική υπενθύμιση μιας εμπειρίας, το...

Η φροντίδα του δέρματος δεν περιορίζεται πλέον μόνο σε κρέμες και βασικές ρουτίνες καθαρισμού. Η υγιής λάμψη απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση που...

Κατανοώντας τι συμβαίνει κατά το μαγείρεμα –από το ρόδισμα της μελιτζάνας μέχρι το δέσιμο της μπεσαμέλ– αποκτούμε έλεγχο στο τελικό αποτέλεσμα. Έτσι,...