Νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η υγεία της καρδιάς δεν εξαρτάται απαραίτητα από μεγάλες αλλαγές, αλλά από μικρές, στοχευμένες βελτιώσεις...
Το συνηθισμένο διατροφικό λάθος της Μεγάλης Εβδομάδας
Η περίοδος πριν από τη νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας συχνά συνοδεύεται από μια λανθασμένη συνήθεια: πολλοί αυξάνουν την κατανάλωση φαγητού, ιδιαίτερα...