31.05.2026 - 23:00 Οι 4 ασκήσεις που κρατούν το σώμα δυνατό μετά τα 50 – Τι προτείνει φυσιοθεραπευτής Η δύναμη, η ισορροπία και η σωστή στάση του σώματος δεν χάνονται με την ηλικία, αρκεί να υπάρχει κίνηση και συνέπεια στην καθημερινότητα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οι 4 ασκήσεις που κρατούν το σώμα δυνατό μετά τα 50 – Τι προτείνει φυσιοθεραπευτής
31.05.2026 - 22:40 Αόρατη απειλή: Πόσο γρήγορα οι ατμοσφαιρικοί ρύποι επηρεάζουν εγκέφαλο και πνεύμονες Νέες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ακόμη και μία ώρα έκθεσης σε ρύπανση μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και την αναπνευστική... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αόρατη απειλή: Πόσο γρήγορα οι ατμοσφαιρικοί ρύποι επηρεάζουν εγκέφαλο και πνεύμονες
31.05.2026 - 22:20 Γνωρίζετε τι σημαίνει η λέξη «λαθρόβιος»; Μια σπάνια αλλά ιδιαίτερα εκφραστική λέξη της ελληνικής γλώσσας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γνωρίζετε τι σημαίνει η λέξη «λαθρόβιος»;
31.05.2026 - 22:00 Αρθρίτιδα: Ποιές τρόφες ενδέχεται να επιδεινώνουν τα συμπτώματα; Αν και δεν υπάρχει μία ενιαία διατροφική προσέγγιση που να λειτουργεί το ίδιο για όλους τους ασθενείς, ειδικοί τονίζουν ότι ορισμένες τροφές... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αρθρίτιδα: Ποιές τρόφες ενδέχεται να επιδεινώνουν τα συμπτώματα;
31.05.2026 - 21:35 Βαθμολογίες και εξετάσεις: Ένα σύστημα που διαμορφώνει τα αποτελέσματα αντί να τα καταγράφει Σε πολλές περιπτώσεις, οι τελικές βαθμολογίες δεν φαίνεται απλώς να καταγράφουν τη γνώση, αλλά να διαμορφώνονται μέσα από έναν μηχανισμό κατανομής... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Βαθμολογίες και εξετάσεις: Ένα σύστημα που διαμορφώνει τα αποτελέσματα αντί να τα καταγράφει
31.05.2026 - 21:10 Η λέξη "όχι" και η μακραίωνη διαδρομή της Παρότι χρησιμοποιείται συνεχώς στην καθημερινή επικοινωνία, πίσω της κρύβεται μια εξέλιξη που ξεκινά από την αρχαία ελληνική και φτάνει μέχρι τις... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η λέξη "όχι" και η μακραίωνη διαδρομή της
31.05.2026 - 20:50 Γιατί ο καρκίνος εμφανίζεται εξαιρετικά σπάνια στην καρδιά; Μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να δώσει μια ενδιαφέρουσα απάντηση, υποδεικνύοντας ότι η ίδια η συνεχής κίνηση της καρδιάς ίσως αποτελεί έναν από... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί ο καρκίνος εμφανίζεται εξαιρετικά σπάνια στην καρδιά;
31.05.2026 - 20:25 Πλαστικές σακούλες: Γιατί αποτελούν μεγάλο πονοκέφαλο στο περιβάλλον Σύμφωνα με τον Φορέα Διαχείρισης Στερεών Αποβλήτων (ΦΟΔΣΑ) Κεντρικής Μακεδονίας, πρόκειται για ένα από τα πιο προβληματικά είδη αποβλήτων μετά τα... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πλαστικές σακούλες: Γιατί αποτελούν μεγάλο πονοκέφαλο στο περιβάλλον
31.05.2026 - 20:00 Κοιλιακό λίπος: Συνήθειες που βοηθούν πραγματικά να το μειώσετε Ειδικοί επισημαίνουν ότι ορισμένες αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά στη μείωσή του. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κοιλιακό λίπος: Συνήθειες που βοηθούν πραγματικά να το μειώσετε
31.05.2026 - 19:40 Αντηλιακό: Τα λάθη που μειώνουν την προστασία του δέρματος Από τη λάθος ποσότητα μέχρι την ελλιπή ανανέωση μέσα στη μέρα, αρκετές συνήθειες δημιουργούν μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας χωρίς ουσιαστική προστασία... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αντηλιακό: Τα λάθη που μειώνουν την προστασία του δέρματος
31.05.2026 - 19:15 Υπολείμματα καφέ: 4 πρακτικές χρήσεις τους που ίσως δεν γνωρίζετε Τα υπολείμματα του καφέ μπορούν να αποδειχθούν ιδιαίτερα χρήσιμα τόσο στο σπίτι όσο και στον κήπο ή ακόμη και στην προσωπική φροντίδα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Υπολείμματα καφέ: 4 πρακτικές χρήσεις τους που ίσως δεν γνωρίζετε
31.05.2026 - 18:50 Τι κρύβεται πίσω από τον πόνο στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς Σε αρκετές περιπτώσεις οφείλεται σε κάτι απλό και παροδικό, υπάρχουν όμως και καταστάσεις που χρειάζονται άμεση ιατρική αξιολόγηση. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι κρύβεται πίσω από τον πόνο στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς
