Ξεκινήστε με καλά ενυδατωμένο δέρμα
Η σωστή ενυδάτωση βοηθά το δέρμα να διατηρεί τον φυσικό του φραγμό και να αντιμετωπίζει καλύτερα την καταπόνηση που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο.
Για τον λόγο αυτό, πριν από την εφαρμογή του αντηλιακού στο πρόσωπο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ενυδατική σας κρέμα ή ένα κατάλληλο serum. Το υπόλοιπο σώμα χρειάζεται επίσης φροντίδα, με μια ενυδατική λοσιόν μετά το ντους και ιδιαίτερα μετά την επιστροφή από την παραλία.
Η ενυδατωμένη επιδερμίδα είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσει έντονη ξηρότητα, ερεθισμούς και ξεφλούδισμα μετά την έκθεση στον ήλιο.
Ανανέωση μετά το κολύμπι
Το νερό, το σκούπισμα με την πετσέτα και ο ιδρώτας μπορούν να μειώσουν την προστασία που παρέχει το αντηλιακό. Γι’ αυτό δεν αρκεί η εφαρμογή του μόνο πριν από την αναχώρηση για την παραλία.
Το προϊόν χρειάζεται συχνή ανανέωση και οπωσδήποτε μετά το κολύμπι ή το έντονο σκούπισμα. Ιδανικά, το δέρμα πρέπει να έχει στεγνώσει καλά πριν από την επόμενη εφαρμογή.
Ακόμη και τα προϊόντα που χαρακτηρίζονται ως ανθεκτικά στο νερό δεν παραμένουν απεριόριστα αποτελεσματικά μέσα στη θάλασσα ή την πισίνα. Η προστασία τους μειώνεται σταδιακά και γι’ αυτό απαιτείται επανάληψη.
Ανακινήστε καλά το προϊόν
Πριν χρησιμοποιήσετε το αντηλιακό, είναι καλό να ανακινείτε καλά τη συσκευασία. Με αυτόν τον τρόπο αναμειγνύονται σωστά τα συστατικά της σύνθεσης και το προϊόν μπορεί να απλωθεί πιο ομοιόμορφα στην επιδερμίδα.
Η κίνηση αυτή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν πρόκειται για προϊόντα που περιέχουν διαφορετικά φίλτρα και συστατικά σε υγρή μορφή.
Μην βασίζεστε μόνο στον δείκτη SPF
Ένα υψηλό SPF δεν σημαίνει ότι μπορούμε να παραμένουμε για ώρες στον ήλιο χωρίς να ανανεώνουμε το αντηλιακό. Η ποσότητα που χρησιμοποιούμε, η ομοιόμορφη εφαρμογή και η συχνότητα ανανέωσης είναι εξίσου σημαντικές.
Καλό είναι επίσης να αποφεύγεται η λογική ότι ένα χαμηλότερο SPF ή ένα αντηλιακό λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τρόπος για να επιταχυνθεί το μαύρισμα. Το μαύρισμα αποτελεί αντίδραση του δέρματος στην υπεριώδη ακτινοβολία και δεν υπάρχει πραγματικά ασφαλές μαύρισμα από την έκθεση χωρίς προστασία.
Για πιο ασφαλή καλοκαιρινή εμφάνιση, προτεραιότητα πρέπει να έχει η σωστή φωτοπροστασία, μαζί με σκιά, καπέλο, γυαλιά ηλίου και αποφυγή της έντονης ηλιοφάνειας τις ώρες κατά τις οποίες η ακτινοβολία είναι ισχυρότερη.
Με λίγα λόγια, η αποτελεσματικότητα του αντηλιακού δεν εξαρτάται μόνο από τον αριθμό που αναγράφεται στη συσκευασία. Η σωστή ποσότητα, η συχνή ανανέωση, η εφαρμογή σε στεγνό δέρμα και η συνολική προστασία από τον ήλιο είναι αυτά που κάνουν τη διαφορά.
