kreas
Συμβουλές για ασφαλή κατανάλωση και αποθήκευση τροφίμων

Η σωστή κατανάλωση και αποθήκευση τροφίμων είναι καθοριστικής σημασίας για την υγεία μας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το κρέας αποτελούν από τις πιο ευπαθείς κατηγορίες τροφίμων· αν αλλοιωθούν, μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές τροφικές δηλητηριάσεις. Ακολουθούν πρακτικά σημάδια και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε έγκαιρα πότε δεν πρέπει να τα καταναλώσετε.

Σημάδια αλλοίωσης στα γαλακτοκομικά

  • Άσχημη οσμή: Όξινη ή «ξινισμένη» μυρωδιά δείχνει ανάπτυξη βακτηρίων.

  • Αλλαγή υφής: Γάλα που «κόβει», γιαούρτι με ασυνήθιστη σύσταση ή τυρί με γλοιώδη επιφάνεια πρέπει να απορρίπτονται.

  • Αλλαγή χρώματος: Στίγματα μούχλας σε τυριά που δεν είναι φυσικά μούχλας (π.χ. μπλε τυριά) αποτελούν σαφή ένδειξη αλλοίωσης.

Σημάδια αλλοίωσης στο κρέας

  • Οσμή: Το φρέσκο κρέας έχει ουδέτερη ή ελαφρώς μεταλλική μυρωδιά. Αν μυρίζει έντονα, γλυκερά ή ξινά, δεν είναι ασφαλές.

  • Χρώμα: Απόχρωση γκριζωπή, πράσινη ή σκούρο καφέ είναι «καμπανάκι κινδύνου».

  • Υφή: Κολλώδης ή γλοιώδης επιφάνεια σημαίνει ότι το κρέας έχει αρχίσει να αποσυντίθεται.

  • Ημερομηνία λήξης: Να ελέγχετε πάντα την ετικέτα και να αποφεύγετε προϊόντα που έχουν ξεπεράσει την αναγραφόμενη ημερομηνία.

Χρήσιμες συμβουλές πρόληψης

  • Διατηρείτε γαλακτοκομικά και κρέας στο ψυγείο κάτω από τους 4°C.

  • Μην αφήνετε τρόφιμα εκτός ψυγείου για πάνω από 2 ώρες.

  • Αποθηκεύετε το κρέας σε κλειστά δοχεία για αποφυγή επιμόλυνσης.

  • Εφαρμόστε τη μέθοδο «πρώτο μπαίνει – πρώτο βγαίνει» ώστε να καταναλώνετε πρώτα τα παλαιότερα προϊόντα.

Η προσοχή σε μικρές λεπτομέρειες όπως χρώμα, οσμή και υφή μπορεί να σας προστατεύσει από δυσάρεστες συνέπειες. Η σωστή συντήρηση και ο έγκαιρος εντοπισμός αλλοιώσεων είναι το κλειδί για ασφαλή και υγιεινή διατροφή στο καθημερινό τραπέζι.

 

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ayga
Πως λίγο γάλα στο τηγάνι κάνει τα αυγά μάτια πιο κρεμώδη
Πολλοί γνωρίζουμε ότι η προσθήκη γάλακτος στην ομελέτα κάνει τα αυγά πιο αφράτα, αλλά λίγοι έχουν σκεφτεί να βάλουν λίγο γάλα όταν τηγανίζουν αυγά...
Πως λίγο γάλα στο τηγάνι κάνει τα αυγά μάτια πιο κρεμώδη
εκαβ
Τραγικό! Βρέφος εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του σε συντριβάνι στην Καλλιθέα
Το περιστατικό σημειώθηκε στην πλατεία Δαβάκη - Ο πατέρας προσήχθη και εξετάζεται από τις Αρχές
Τραγικό! Βρέφος εντοπίστηκε χωρίς τις αισθήσεις του σε συντριβάνι στην Καλλιθέα