Πόνος στον ώμο
Νέα μελέτη συνδέει τις ανεπάρκειες βιταμινών με τον χρόνιο πόνο – Τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία

Σε μια σημαντική επιστημονική πρωτοβουλία που ανοίγει νέους δρόμους στη διαχείριση του χρόνιου πόνου, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα αποκάλυψαν άμεση σχέση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων βασικών μικροθρεπτικών συστατικών και της έντασης του χρόνιου πόνου.

Η μελέτη —η πρώτη στο είδος της που αξιοποιεί δεδομένα μεγάλης κλίμακας εφαρμόζοντας ταυτόχρονα εξατομικευμένη προσέγγιση (precision medicine)— υποδεικνύει ότι η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, όπως οι D, B12, C, φολικό οξύ και μαγνήσιο, μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την εμπειρία του χρόνιου πόνου.

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από χιλιάδες άτομα, χωρίζοντάς τα σε τρεις ομάδες: χωρίς πόνο, με ήπιο έως μέτριο χρόνιο πόνο και με σοβαρό χρόνιο πόνο. Τα αποτελέσματα ήταν ξεκάθαρα: όσο σοβαρότερη η ανεπάρκεια συγκεκριμένων μικροθρεπτικών συστατικών, τόσο μεγαλύτερη η πιθανότητα εμφάνισης χρόνιου πόνου. Ειδικά για τους άνδρες, παρατηρήθηκε ότι ακόμη και οριακά χαμηλά επίπεδα βιταμίνης C σχετίζονταν με μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης πόνου.

Η νευροχειρουργός και επικεφαλής της έρευνας, Julie Pilitsis, σημείωσε: «Θεραπεύω ασθενείς με χρόνιο πόνο και συχνά δεν καταλήγουμε σε διάγνωση. Το γεγονός όμως ότι δεν υπάρχει χειρουργική επέμβαση που θα σας βοηθήσει, δεν σημαίνει ότι δεν πονάτε. Σημαίνει απλώς ότι η κατανόησή μας για τον πόνο είναι περιορισμένη μέχρι σήμερα».

Προσθέτει επίσης ότι: «Αυτή η μελέτη είναι ένας καινοτόμος τρόπος προσέγγισης της θεραπείας του χρόνιου πόνου, όπου ο ασθενής εξετάζεται ολιστικά για να δούμε τι θα μπορούσε να συμβαίνει και αν είναι εύκολα τροποποιήσιμο, π.χ. μέσω αλλαγών στη διατροφή σε αντίθεση με φάρμακα ή άλλες μεθόδους».

Εκτός από τη διατροφική προσέγγιση, η ερευνητική ομάδα υπογραμμίζει ότι τα αποτελέσματα αναδεικνύουν την ανάγκη για εξατομικευμένη αξιολόγηση των ασθενών και αποφυγή γενικεύσεων. 

«Η μελέτη μας σε διάφορες παθήσεις με χρόνιο πόνο σε ένα μεγάλο πληθυσμό, διαπίστωσε ότι ορισμένες ανεπάρκειες βιταμινών και μετάλλων είναι πιο συχνές σε άτομα με χρόνιο πόνο, και ιδιαίτερα σε συγκεκριμένες φυλετικές και εθνοτικές ομάδες», ανέφεραν οι ερευνητές.

«Στόχος μας είναι να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής των ατόμων με χρόνιο πόνο και να μειώσουμε τη χρήση οπιοειδών, και αυτά τα ευρήματα έχουν τη δυνατότητα να το επιτύχουν ως μέρος μιας ολιστικής προσέγγισης στη διαχείριση του πόνου».

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), σχεδόν ένας στους τέσσερις ενήλικες στις ΗΠΑ ζει με χρόνιο πόνο — μια συνθήκη που όχι μόνο υποβαθμίζει την καθημερινότητα, αλλά συχνά συνδέεται με κατάθλιψη, άγχος, εξάρτηση από φάρμακα και ψυχικά νοσήματα που παραμένουν αδιάγνωστα ή αθεράπευτα.

Πηγή: onmed.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Αλλαγές στο ωράριο εκπαιδευτικών από 1/9/2025: Ποιοι θα διδάσκουν λιγότερες ώρες

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 14/7

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

proaulio_sxoleio
Τα δυσπρόσιτα σχολεία και η μοριοδότησή τους: Τι ισχύει για αναπληρωτές και μόνιμους
Ο νέος χάρτης μοριοδότησης και οι επιπτώσεις στις τοποθετήσεις και μεταθέσεις εκπαιδευτικών
Τα δυσπρόσιτα σχολεία και η μοριοδότησή τους: Τι ισχύει για αναπληρωτές και μόνιμους
Απεικονίσεις - ακτινογραφίες
Χάρτης του ανθρώπινου σώματος: Το μεγαλύτερο ιατρικό πείραμα αποκαλύπτει τα μυστικά της γήρανσης
Παγκόσμιο επιστημονικό άλμα: 100.000 πλήρεις σωματικές απεικονίσεις ανοίγουν νέους δρόμους στη μελέτη της γήρανσης και των ασθενειών
Χάρτης του ανθρώπινου σώματος: Το μεγαλύτερο ιατρικό πείραμα αποκαλύπτει τα μυστικά της γήρανσης
texniti_noimosini
Τεχνητή Νοημοσύνη: Οι 5 δεξιότητες που ενισχύουν την επαγγελματική ανθεκτικότητα
Καθώς η τεχνητή νοημοσύνη μεταμορφώνει την αγορά εργασίας, η καλλιέργεια συγκεκριμένων δεξιοτήτων μπορεί να αποτελέσει το «κλειδί» για επαγγελματική...
Τεχνητή Νοημοσύνη: Οι 5 δεξιότητες που ενισχύουν την επαγγελματική ανθεκτικότητα
Οδηγώντας στη βροχή
Νέο πρόγραμμα επιδότησης ηλεκτρικών αυτοκινήτων: Leasing με επιδότηση έως 18.000 ευρώ
Έρχεται κοινωνικό πρόγραμμα επιδότησης leasing ηλεκτρικών οχημάτων με δόσεις κάτω από 150€/μήνα- Ποιοι είναι δικαιούχοι, πώς λειτουργεί, τι καλύπτει
Νέο πρόγραμμα επιδότησης ηλεκτρικών αυτοκινήτων: Leasing με επιδότηση έως 18.000 ευρώ