Το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με δραστηριότητες στη φύση, στις παραλίες και στα βουνά. Ωστόσο, μαζί με τη χαλάρωση και τη ζέστη, κάνουν αισθητή την παρουσία τους και οι «αόρατοι» εχθροί του δέρματός μας: κουνούπια, τσιμπούρια και ψύλλοι.
Αν και συχνά τα τσιμπήματα φαίνονται ακίνδυνα, μπορεί να ενέχουν κινδύνους για την υγεία. Ας δούμε πώς μπορείτε να τα αναγνωρίσετε και να τα αντιμετωπίσετε σωστά.
Πώς να αναγνωρίσετε τι σας τσίμπησε
Κουνούπια
Τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι τα πιο συνηθισμένα τους θερινούς μήνες. Εμφανίζονται ως κοκκινίλες που προκαλούν έντονη φαγούρα και μικρό πρήξιμο. Συνήθως υποχωρούν από μόνα τους, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις (όπως περιοχές με ιό Δυτικού Νείλου) απαιτείται μεγαλύτερη προσοχή και χρήση απωθητικών.
Τσιμπούρια
Σε αντίθεση με τα κουνούπια, τα τσιμπούρια προσκολλώνται στο δέρμα και μπορεί να μείνουν εκεί για ώρες ή ημέρες. Κίνδυνος μόλυνσης από τη νόσο του Lyme ή άλλες λοιμώξεις υπάρχει, ειδικά αν εμφανιστεί χαρακτηριστικό εξάνθημα σε σχήμα στόχου. Απαιτείται προσεκτική αφαίρεση με τσιμπιδάκι.
Ψύλλοι
Τα τσιμπήματα των ψύλλων εμφανίζονται κατά συστάδες, κυρίως σε πόδια και αστραγάλους, προκαλώντας επίμονο κνησμό. Προέρχονται συχνά από κατοικίδια ή χαλιά. Εάν ξυστούν υπερβολικά, ενδέχεται να προκαλέσουν δευτερογενείς λοιμώξεις.
Αντιμετώπιση τσιμπήματος: Τι να κάνετε άμεσα
Καθαρίστε την περιοχή με σαπούνι και νερό.
Εφαρμόστε παγοκύστη για να μειώσετε τη φλεγμονή και τον κνησμό.
Χρησιμοποιήστε αντιισταμινικά (τοπικά ή από το στόμα).
Αναζητήστε ιατρική βοήθεια σε περίπτωση πυρετού, πρηξίματος, εξανθήματος ή αλλεργικής αντίδρασης.
Πρόληψη: Τα καλύτερα μέτρα προστασίας
Εντομοαπωθητικά
DEET: Προσφέρει προστασία έως και 6 ώρες (30% περιεκτικότητα).
Ικαριδίνη: Ισάξιας αποτελεσματικότητας, με μεγαλύτερη ανεκτικότητα από το δέρμα.
Ρουχισμός
Φορέστε μακριά μανίκια και παντελόνια, ειδικά σε περιοχές με υψηλή βλάστηση.
Επιλέξτε κλειστά παπούτσια για βόλτες στη φύση.
Έλεγχος σώματος
Μετά από κάθε εξόρμηση, ελέγξτε:
Βουβωνική χώρα
Πίσω από τα αυτιά
Δερματικές πτυχές και τριχωτά σημεία
Τα περισσότερα τσιμπήματα είναι ακίνδυνα, αλλά σε άτομα με αλλεργία μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές αντιδράσεις όπως αναφυλαξία. Σε αυτές τις περιπτώσεις:
Χρησιμοποιήστε αυτοενιέμενη αδρεναλίνη (π.χ. epipen) άμεσα.
Καλέστε ασθενοφόρο ή επισκεφθείτε το κοντινότερο νοσοκομείο.
Η προστασία από τα τσιμπήματα εντόμων το καλοκαίρι είναι εφικτή με σωστή πρόληψη και γρήγορη αντιμετώπιση. Εξοπλιστείτε με τα κατάλληλα προϊόντα, επιλέξτε ρούχα που καλύπτουν το σώμα και παραμείνετε σε εγρήγορση μετά από κάθε έξοδο στη φύση.
