noodles
Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Νουντλς, γαρίδες και λαχανικά δένουν αρμονικά με μια πλούσια σάλτσα καρύδας και τσίλι, δημιουργώντας ένα πιάτο γεμάτο αρώματα και χρώματα.

Υλικά:
250 γρ. νουντλς

3-4 κουταλιές ελαιόλαδο

2 κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες

1 σκελίδα σκόρδο

1 συσκευασία baby corn

1 φέτα κίτρινης κολοκύθας, κομμένη σε κυβάκια

1 κόκκινη πιπεριά, σε φέτες

1 πράσινη πιπεριά, σε φέτες

1 κουταλιά πάστα ή σκόνη κάρυ

2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια

12 καθαρισμένες γαρίδες

250 γρ. φρέσκα πράσινα φασολάκια

1 συσκευασία σάλτσα καρύδας και τσίλι (π.χ. Knorr)

Φρέσκος κόλιανδρος

Λάιμ

Εκτέλεση:
Σε ένα μεγάλο γουόκ ζεσταίνουμε καλά το ελαιόλαδο. Μόλις ζεσταθεί, προσθέτουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές και τα σοτάρουμε για περίπου 3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Έπειτα ρίχνουμε το σκόρδο (λιωμένο ή ψιλοκομμένο) και την κολοκύθα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2 λεπτά.

Στη συνέχεια, προσθέτουμε τα baby corn και τα φασολάκια και αφήνουμε τα λαχανικά να μαγειρευτούν ελαφρώς. Προσθέτουμε την πάστα κάρυ και την ανακατεύουμε καλά μέσα στο γουόκ, ώστε να απελευθερώσει όλα τα αρώματά της.

Έπειτα, ρίχνουμε τις γαρίδες και τις αφήνουμε να πάρουν χρώμα για περίπου 1 λεπτό. Προσθέτουμε τα νουντλς και δύο φλιτζάνια βραστό νερό, ανακατεύοντας καλά ώστε να βράσουν για 3 λεπτά.

Μόλις τα νουντλς μαλακώσουν, προσθέτουμε τη σάλτσα καρύδας και τσίλι και ανακατεύουμε ώστε να πάει παντού. Σε αυτό το στάδιο το φαγητό πρέπει να είναι ζουμερό και γεμάτο γεύση.

Τέλος, ρίχνουμε τα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον φρέσκο κόλιανδρο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε σε μπολ με κομμάτια λάιμ στο πλάι.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

ΑΣΕΠ: Προ των πυλών τρεις νέοι διαγωνισμοί με 5.200 θέσεις

Νέο market pass για 40 ευρώ κάθε μήνα χωρίς αίτηση

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

εκπαιδευτικός
Η ψυχική υγεία των εκπαιδευτικών σε κρίση: Ποιος φροντίζει αυτούς που φροντίζουν τα παιδιά;
Ο εκπαιδευτικός βρίσκεται καθημερινά στο επίκεντρο μιας πυκνής, σύνθετης και πολλές φορές ψυχοφθόρας πραγματικότητας, όπου καλείται ταυτόχρονα να...
Η ψυχική υγεία των εκπαιδευτικών σε κρίση: Ποιος φροντίζει αυτούς που φροντίζουν τα παιδιά;
education 1280
Δημοτικό Σχολείο Δαλαμανάρας: Έρευνα για την ψυχική ανθεκτικότητα των εκπαιδευτικών
Τα εμπόδια της καθημερινότητας, το άγχος και η δύναμη προσαρμογής μέσα στο σχολικό περιβάλλον
Δημοτικό Σχολείο Δαλαμανάρας: Έρευνα για την ψυχική ανθεκτικότητα των εκπαιδευτικών
Βίκτωρας Γιαννικόπουλος
Βίκτωρας Γιαννικόπουλος: Ο 15χρονος Έλληνας μαθητής που συνεργάζεται με τη NASA
Ο Βίκτωρας Γιαννικόπουλος μιλά για την επιστήμη, τη διαστημική έρευνα, τη συνεργασία με τον Σταμάτη Κριμιζή και το όραμά του να προσφέρει στην...
Βίκτωρας Γιαννικόπουλος: Ο 15χρονος Έλληνας μαθητής που συνεργάζεται με τη NASA