karbonara
Ξεχάστε την κρέμα γάλακτος – η αυθεντική ιταλική καρμπονάρα βασίζεται σε τέσσερα υλικά και πολλή μαεστρία

Όσοι μεγάλωσαν με καρμπονάρα που περιείχε κρέμα γάλακτος, πιθανόν να σοκαριστούν: η αυθεντική συνταγή της Ρώμης δεν έχει ούτε ίχνος από αυτή. Αντιθέτως, βασίζεται στην απλότητα και στην ποιότητα των πρώτων υλών. Και όπως όλα τα σπουδαία ιταλικά πιάτα, κρύβει πίσω της μια φιλοσοφία: λιγότερα υλικά, περισσότερη γεύση.

Τα υλικά της παράδοσης

Η ιταλική καρμπονάρα φτιάχνεται αποκλειστικά με:

  • Σπαγγέτι (ή άλλου τύπου μακριά πάστα),

  • Γκουαντσιάλε (παστό χοιρινό από τα μάγουλα – μπορεί να αντικατασταθεί με πανσέτα αν δεν το βρείτε),

  • Αυγά (μόνο οι κρόκοι για βελούδινη υφή),

  • Πεκορίνο Ρομάνο (το αλμυρό και πικάντικο τυρί της Ρώμης),

  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.

Ούτε σκόρδο, ούτε κρεμμύδι, ούτε βούτυρο. Και βεβαίως, καμία κρέμα γάλακτος – το «δεμένο» αποτέλεσμα προκύπτει από τη ζεστασιά των ζυμαρικών και τη σωστή ανάμειξη του αυγού με το τυρί.

Η τελετουργία της καρμπονάρας

Η εκτέλεση έχει τη δική της ιεροτελεστία. Το γκουαντσιάλε σοτάρεται σε αντικολλητικό τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό, χωρίς λάδι – το δικό του λίπος αρκεί. Ταυτόχρονα, βράζετε τα ζυμαρικά al dente και φυλάτε λίγο από το νερό του βρασμού, το οποίο είναι απαραίτητο για να δέσει η σάλτσα.

Οι κρόκοι ανακατεύονται με άφθονο πεκορίνο και πιπέρι. Όταν τα ζυμαρικά στραγγιστούν, ενσωματώνονται γρήγορα με το γκουαντσιάλε και το μείγμα αυγού-τυριού, εκτός φωτιάς, ώστε να μη «ψηθεί» το αυγό. Με λίγο από το νερό βρασμού, η σάλτσα γίνεται βελούδινη, λουσμένη στο άρωμα του πιπεριού και του τυριού.

Η μαγεία της λιτότητας

Η αυθεντική καρμπονάρα είναι ένα πιάτο με χαρακτήρα. Δεν κολακεύει τους πάντες, δεν είναι «εύκολη» – ούτε και πρέπει να είναι. Η έντονη αλμύρα του πεκορίνο και η λιπαρότητα του γκουαντσιάλε τη μετατρέπουν σε εμπειρία που δύσκολα ξεχνιέται. Και είναι μια ωδή στην απλότητα της ιταλικής κουζίνας: τίποτα περιττό, όλα στη σωστή δοσολογία.

Αν θελήσετε να την φτιάξετε στο σπίτι, θυμηθείτε: το μυστικό είναι η θερμοκρασία. Ποτέ απευθείας φωτιά όταν μπαίνει το αυγό – μόνο η ζεστασιά από τα φρεσκοστραγγισμένα ζυμαρικά. Και βεβαίως, φρέσκος, καλής ποιότητας πεκορίνο. Όλα τα υπόλοιπα είναι… ιεροσυλία.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 29/8

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Junk Food
Στο μικροσκόπιο τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Σύνδεση με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Η συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα ακόμη και σε μη καπνιστές
Στο μικροσκόπιο τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Σύνδεση με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Αυγά
PFAS σε ελληνικά αυγά: Τι έδειξε η νέα μελέτη και πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωση
Μια νέα μελέτη εντόπισε υπερφθοριωμένες ενώσεις, φυτοφάρμακα και φαρμακευτικά κατάλοιπα σε αυγά από οικόσιτα κοτέτσια στην Ελλάδα – Τι σημαίνει αυτό...
PFAS σε ελληνικά αυγά: Τι έδειξε η νέα μελέτη και πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωση
Ζαχαρακη
Πού εστιάζει η σημερινή εισήγηση της Σοφίας Ζαχαράκη στο Υπουργικό Συμβούλιο: Προετοιμασία και καινοτομίες στη σχολική χρονιά»
Πού εστιάζει η σημερινή εισήγηση της Σοφίας Ζαχαράκη στο Υπουργικό Συμβούλιο: οι προτεραιότητες της νέας χρονιάς
Πού εστιάζει η σημερινή εισήγηση της Σοφίας Ζαχαράκη στο Υπουργικό Συμβούλιο: Προετοιμασία και καινοτομίες στη σχολική χρονιά»