molibi
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η συνήθεια να μασάτε σκληρά αντικείμενα, όπως ένα ξύλινο μολύβι, μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα στην εγκεφαλική λειτουργία.

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να μασούν τσίχλα, καθώς είναι πιο μαλακή και ευχάριστη από το ξύλο. Ωστόσο, προηγούμενες έρευνες δείχνουν ότι το μάσημα τσίχλας μπορεί να ενισχύσει την εγκεφαλική δραστηριότητα, κάτι που αναφέρουν και οι συγγραφείς της νέας μελέτης. Η αυξημένη ροή αίματος στον εγκέφαλο φαίνεται να βελτιώνει διάφορες γνωστικές ικανότητες. Αντίθετα, άτομα που δυσκολεύονται με το μάσημα τείνουν να εμφανίζουν χαμηλότερες γνωστικές λειτουργίες και αυξημένη νοητική εξασθένηση.

Αν και παραμένει ασαφές ποιες ακριβώς μεταβολικές αλλαγές συμβαδίζουν με την αύξηση της ροής αίματος στον εγκέφαλο, η μελέτη εστιάζει στο οξειδωτικό στρες στους νευρικούς ιστούς. Το οξειδωτικό στρες είναι γνωστό ότι παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση της γνωστικής λειτουργίας. Ο εγκέφαλος παράγει αντιδραστικά είδη οξυγόνου, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν βλάβες. Το αντιοξειδωτικό γλουταθειόνη (GSH) είναι μία από τις καλύτερες άμυνες του εγκεφάλου ενάντια στο οξειδωτικό στρες και προστατεύει τους νευρώνες από τις βλάβες που προκαλούν αυτά τα μόρια.

Για να κατανοήσουν καλύτερα τη σχέση μεταξύ μάσησης και εγκεφαλικής λειτουργίας, οι ερευνητές σχεδίασαν μια μελέτη που επικεντρώνεται στη γλουταθειόνη. Αν και είναι σημαντική για τη λειτουργία του εγκεφάλου, η σχέση μεταξύ της γλουταθειόνης και της μάσησης δεν έχει μελετηθεί αρκετά στο παρελθόν. Στη μελέτη συμμετείχαν 52 υγιείς φοιτητές από τη Νότια Κορέα, οι οποίοι χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα μάσησε τσίχλα από κερί παραφίνης, ενώ η δεύτερη ομάδα μάσησε ξύλινα γλωσσοπίεστρα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το μάσημα αυξάνει σημαντικά τα επίπεδα γλουταθειόνης στον εγκέφαλο, κυρίως στην ομάδα που μάσησε ξύλο, σε σχέση με την ομάδα που μάσησε τσίχλα. Αυτή η αύξηση της γλουταθειόνης συσχετίστηκε θετικά με τη μνήμη, καθώς οι συμμετέχοντες που μασούσαν ξύλο και είχαν υψηλότερα επίπεδα γλουταθειόνης παρουσίασαν καλύτερες επιδόσεις στα τεστ μνήμης.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Πότε θα βγουν οι πίνακες κατάταξης αναπληρωτών για προσλήψεις

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 17/8

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

keftedakia
Παραδοσιακοί κεφτέδες από αρνίσιο κρέας με 5 υλικά – Γρήγορη και αυθεντική συνταγή
Συνδυάζεται υπέροχα με τζατζίκι, σάλτσα δυόσμου, ψητές κόκκινες πιπεριές και φρέσκο λεμόνι, προσφέροντας γεύση και άρωμα που παραπέμπουν σε αυθεντικά...
Παραδοσιακοί κεφτέδες από αρνίσιο κρέας με 5 υλικά – Γρήγορη και αυθεντική συνταγή