πάνκεικ
Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Η Μαρί Σαντάλ προτείνει την αγαπημένη της συνταγή

Η Marie Chantal αποκαλύπτει την αγαπημένη της συνταγή για pancakes. Όπως είχε γράψει: "Τα παιδιά μου ΛΑΤΡΕΥΟΥΝ τις τηγανίτες μου με ελληνικό γιαούρτι, είναι οι πιο παχιές, αφράτες και απίστευτα νόστιμες τηγανίτες. Συνήθως τις φτιάχνω σαν λιχουδιά της Παρασκευής, αλλά αυτό που δεν ξέρουν είναι ότι είναι πραγματικά πολύ υγιεινή λιχουδιά. Με μόνο 4 υλικά, αυτές οι αφράτες τηγανίτες είναι τόσο απλές και τόσο γρήγορες. Το βασικό συστατικό φυσικά είναι το αυθεντικό ελληνικό γιαούρτι."

Υλικά για 4 άτομα

1,5 φλιτζάνια Ελληνικό γιαούρτι (Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτό με πλήρη λιπαρά)

2 αυγά

1 φλιτζάνι αλεύρι φαγόπυρου

1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα

Εκτέλεση

1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι με τα αυγά.

2. Σε ένα ξεχωριστό μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι και τη μαγειρική σόδα.

3. Ρίξτε το μείγμα γιαουρτιού/αυγού στο μπολ με το αλεύρι και τη σόδα. Ανακατεύουμε να ενωθούν. Το κουρκούτι θα είναι εξαιρετικά πηχτό.

4. Ρίξτε το κουρκούτι σε ένα ψεκασμένο ταψί ή τηγάνι που έχει θερμανθεί σε μέτρια προς υψηλή.

5. Αναποδογυρίζουμε τις τηγανίτες όταν αρχίσουν να βγάζουν λίγο φουσκάλες στην επιφάνεια. Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει και από τις δύο πλευρές και σερβίρετε με μια κουταλιά ελληνικό γιαούρτι, φρέσκα φρούτα και σιρόπι σφενδάμου.

Πηγή: themamagers.gr

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Ρεύμα: Η ηλεκτρική συσκευή που μπορεί να καίει όσο 65 ψυγεία μαζί

Πανελλήνιες 2026: Θέματα, Λύσεις, Αποτελέσματα και Bάσεις στο google

Γνωρίζετε τι σημαίνει η λέξη «σωμασκία»;

Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Πόνος στην κοιλιά
Πόνος αριστερά στην κοιλιά κάτω από τα πλευρά: Τι μπορεί να σημαίνει και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
Από απλές πεπτικές διαταραχές μέχρι σοβαρότερες παθήσεις, οι ειδικοί εξηγούν τις πιθανές αιτίες και τα σημάδια που απαιτούν ιατρική αξιολόγηση.
Πόνος αριστερά στην κοιλιά κάτω από τα πλευρά: Τι μπορεί να σημαίνει και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
Σκύλος
Ο σκύλος σας ξύνει τις πόρτες; Οι αιτίες και οι λύσεις που προτείνουν οι ειδικοί
Από το άγχος και τη βαρεμάρα μέχρι την ανάγκη για προσοχή, δείτε γιατί οι σκύλοι καταστρέφουν τις πόρτες και πώς μπορείτε να περιορίσετε τη...
Ο σκύλος σας ξύνει τις πόρτες; Οι αιτίες και οι λύσεις που προτείνουν οι ειδικοί
Αρθρίτιδα
Αρθρίτιδα και διατροφή: Οι τροφές που μπορεί να «φουντώνουν» τον πόνο στις αρθρώσεις
Ειδικοί συνδέουν ορισμένα καθημερινά τρόφιμα με έξαρση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας, ενώ τονίζουν τη σημασία της εξατομικευμένης διατροφής
Αρθρίτιδα και διατροφή: Οι τροφές που μπορεί να «φουντώνουν» τον πόνο στις αρθρώσεις