πάνκεικ
Η Μαρί Σαντάλ προτείνει την αγαπημένη της συνταγή

Η Marie Chantal αποκαλύπτει την αγαπημένη της συνταγή για pancakes. Όπως είχε γράψει: "Τα παιδιά μου ΛΑΤΡΕΥΟΥΝ τις τηγανίτες μου με ελληνικό γιαούρτι, είναι οι πιο παχιές, αφράτες και απίστευτα νόστιμες τηγανίτες. Συνήθως τις φτιάχνω σαν λιχουδιά της Παρασκευής, αλλά αυτό που δεν ξέρουν είναι ότι είναι πραγματικά πολύ υγιεινή λιχουδιά. Με μόνο 4 υλικά, αυτές οι αφράτες τηγανίτες είναι τόσο απλές και τόσο γρήγορες. Το βασικό συστατικό φυσικά είναι το αυθεντικό ελληνικό γιαούρτι."

Υλικά για 4 άτομα

1,5 φλιτζάνια Ελληνικό γιαούρτι (Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτό με πλήρη λιπαρά)

2 αυγά

1 φλιτζάνι αλεύρι φαγόπυρου

1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα

Εκτέλεση

1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι με τα αυγά.

2. Σε ένα ξεχωριστό μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι και τη μαγειρική σόδα.

3. Ρίξτε το μείγμα γιαουρτιού/αυγού στο μπολ με το αλεύρι και τη σόδα. Ανακατεύουμε να ενωθούν. Το κουρκούτι θα είναι εξαιρετικά πηχτό.

4. Ρίξτε το κουρκούτι σε ένα ψεκασμένο ταψί ή τηγάνι που έχει θερμανθεί σε μέτρια προς υψηλή.

5. Αναποδογυρίζουμε τις τηγανίτες όταν αρχίσουν να βγάζουν λίγο φουσκάλες στην επιφάνεια. Μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσει και από τις δύο πλευρές και σερβίρετε με μια κουταλιά ελληνικό γιαούρτι, φρέσκα φρούτα και σιρόπι σφενδάμου.

Πηγή: themamagers.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

2ος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ τον Ιούνιο: Ανακοινώθηκε ΕΠΙΣΗΜΑ η ύλη!

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 24/03

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

dodia
Δόντια: Δεν Φταίει μόνο η ζάχαρη – Οι αθώες τροφές που προκαλούν τερηδόνα
Νέα έρευνα αποκαλύπτει μια σειρά από φαινομενικά αθώες τροφές που έχουν τερηδογόνα δράση, προκαλώντας φθορά στα δόντια μας.
Δόντια: Δεν Φταίει μόνο η ζάχαρη – Οι αθώες τροφές που προκαλούν τερηδόνα
γιαγιά
Ανακάλυψη γονιδίου που ενισχύει τη γήρανση– Πώς μπορούμε να το ελέγξουμε
Μπορεί ένα μόνο γονίδιο να είναι υπεύθυνο για τη διαδικασία της γήρανσης; Νέα έρευνα εντοπίζει ένα γονίδιο που επιταχύνει τη φλεγμονή και τη φθορά...
Ανακάλυψη γονιδίου που ενισχύει τη γήρανση– Πώς μπορούμε να το ελέγξουμε
tiropita
Απίθανη συνταγή για τυρόπιτα σουφλέ
Αν αναζητάτε μια τυρόπιτα διαφορετική από τις κλασικές, αυτή η συνταγή θα σας ενθουσιάσει. Η γεύση της θυμίζει περισσότερο ένα αφράτο σουφλέ τυριών,...
Απίθανη συνταγή για τυρόπιτα σουφλέ