Αυγά μάτια
Υπάρχει μια απλή μέθοδος για να φτιάξετε τέλεια τηγανητά αυγά

Τα τηγανητά αυγά είναι ένα δημοφιλές γεύμα για πρωινό ή σνακ, όμως μπορεί να είναι δύσκολο να μαγειρευτούν σωστά.

Συχνά χρειάζονται πολύ λάδι και η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση και λεκέδες στην κουζίνα.

Ευτυχώς, υπάρχει μια απλή μέθοδος για να φτιάξετε τέλεια τηγανητά αυγά χωρίς λάδι ή τηγάνι.

Θα χρειαστείτε μόνο:

  • 2 αυγά
  • 2 χάρτινα πιάτα
  • Φούρνο μικροκυμάτων

Για να φτιάξετε τέλεια μαγειρεμένα τηγανητά αυγά ακολουθείστε τα εξής βήματα:

  1. Σπάστε τα δύο αυγά σε ένα χάρτινο πιάτο
  2. Στη συνέχεια, καλύψτε το πιάτο με τα αυγά με το δεύτερο χάρτινο πιάτο
  3. Τοποθετείστε σε φούρνο μικροκυμάτων 800-1000W και ψήστε για ενάμιση λεπτό
  4. Βγάλτε το πιάτο από το φούρνο μικροκυμάτων και αφήστε το αυγό να ξεκουραστεί για 30 δευτερόλεπτα.
  5. Αν θέλετε, προσθέστε τυρί, λαχανικά ή άλλα υλικά στο αυγό.

Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να φτιάχνετε εύκολα και γρήγορα τέλεια μαγειρεμένα τηγανητά αυγά χωρίς να χρησιμοποιήσετε λάδι ή τηγάνι και χωρίς να λερώσετε την κουζίνα σας.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 6/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ΕΠΑΛ Λαμίας
Αναβρασμός σε ΕΠΑΛ στη Λαμία: Μαθητές έβαλαν φωτιές – Πέταξαν θρανία και έσπασαν τζάμια
Μαθητές πέταξαν θρανία, κάδους και μπουκάλια, ενώ έσπασαν τζάμια και γλάστρες
Αναβρασμός σε ΕΠΑΛ στη Λαμία: Μαθητές έβαλαν φωτιές – Πέταξαν θρανία και έσπασαν τζάμια
meth
2ο ΕΠΑΛ Ιωαννίνων: «Χίλια ευχαριστώ καρδιάς» - Συγκεντρώθηκε χρηματικό ποσό για το χειρουργείο μαθητή
«Από την πλευρά του σχολείου, τα «χίλια ευχαριστώ καρδιάς» είναι το ελάχιστο που μπορούμε να εκφράσουμε προς όλους σας»
2ο ΕΠΑΛ Ιωαννίνων: «Χίλια ευχαριστώ καρδιάς» - Συγκεντρώθηκε χρηματικό ποσό για το χειρουργείο μαθητή
pierrakakis
Πιερρακάκης για Τεχνητή Νοημοσύνη: «Ήδη ενσωματώνονται τεχνολογίες στο σύστημα παιδείας»
«Όλοι πρέπει να είμαστε αιώνιοι φοιτητές, αλλά να μην είμαστε στάσιμοι φοιτητές»
Πιερρακάκης για Τεχνητή Νοημοσύνη: «Ήδη ενσωματώνονται τεχνολογίες στο σύστημα παιδείας»