αλόη βέρα
6 φυτά για να βάλετε στο υπνοδωμάτιό σας

Το υπνοδωμάτιο είναι ο χώρος που μας επιτρέπει να χαλαρώσουμε - και τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να συμβάλλουν ιδιαίτερα σε αυτή τη χαλάρωση. 

Τα φυτά έχουν ηρεμιστικές ικανότητες, όχι μόνο καθώς είναι όμορφα οπτικά, αλλά καθώς ενεργοποιούν τη σεροτονίνη, έναν νευροδιαβιβαστή που συχνά αναφέρεται και ως "η ορμόνη της ευτυχίας". Μερικά φυτά στον χώρο μπορούν να μας φτιάξουν τη διάθεση και να αποβάλλουν το στρες, κάτι που μπορεί να λειτουργήσει ιδανικά στο υπνοδωμάτιό μας.
 
Μπορούν επίσης να απομακρύνουν τις τοξίνες στον αέρα και να αυξήσουν την υγρασία, βοηθώντας μας να αναπνέουμε καλύτερα. Επιπλέον, αποτελούν την ιδανική "instagrammable" διακόσμηση και φέρνουν αυτόματα το στοιχείο της φύσης στο decor μας.

Παρακάτω, τα 6 φυτά που είναι ιδανικά για το υπνοδωμάτιο:

Σανσιβέρια

Η σανσιβέρια είναι ένα από τα πιο εύκολα φυτά και ιδανικά για το υπνοδωμάτιο, αφού χρειάζεται πότισμα μόνο κάθε δύο ή τρεις εβδομάδες και μπορεί να επιβιώσει σε χαμηλό φωτισμό. Συγχρόνως, απελευθερώνει οξυγόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας και βοηθά να απομακρυνθούν οι τοξίνες από την ατμόσφαιρα. 

Πόθος

Ο πόθος είναι ένα εξίσου εύκολο φυτό όσον αφορά τη φροντίδα, καθώς χρειάζεται πότισμα μία φορά την εβδομάδα και μπορεί να ζήσει σε οποιοδήποτε φως. Επιπλέον, φιλτράρει τις τοξίνες στον αέρα, συμπεριλαμβανομένου του μονοξειδίου του άνθρακα και της φορμαλδεΰδης. 

Aloe Vera 

Η αλόη είναι ακόμα ένα φυτό που απελευθερώνει οξυγόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς οι πόροι στα φύλλα του ανοίγουν το βράδυ για να ανταλλάξουν αέριο, αντί για τη διάρκεια της μέρας.  

Φίκος Ελάστικα

Ο φίκος ελάστικα εκτός του ότι είναι ένα πολύ όμορφο φυτό, χρειάζεται μόνο εβδομαδιαίο πότισμα και οτιδήποτε μεταξύ άμεσου και έμμεσου ηλιακού φωτός .Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό στην αφαίρεση του μονοξειδίου του άνθρακα, της φορμαλδεΰδης και του τριχλωροαιθυλενίου από τον αέρα. 

Σπαθίφυλλο

Τα λευκά άνθη του σπαθίφυλλου θα προσφέρουν μία δόση ηρεμίας στο υπνοδωμάτιό σας και συγχρόνως θα απομακρύνουν την τοξίνες όπως την αμμωνία από τον αέρα, έτσι ώστε να κοιμηθείτε ανενόχλητοι. 

Χλωρόφυτο
 
Τα χλωρόφυτα, όχι μόνο θα βγάλουν νέα φύλα μόνο με εβδομαδιαίο πότισμα και έμμεσο φως, αλλά θα απομακρύνουν τη φορμαλδεΰδη από τον αέρα, όσο δείχνουν πανέμορφα. 

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

2ος Πανελλήνιος γραπτός διαγωνισμός: Βγήκε η προκήρυξη - Αιτήσεις από 29/4 έως 14/5

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 29/04

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

xrisoxoidis
Χρυσοχοΐδης για Νομική: «Μόνο η σύλληψη αξίζει στους κουκουλοφόρους»
Οργή Χρυσοχοΐδη για την επίθεση στη Νομική – Βολές κατά των πανεπιστημιακών αρχών για αδράνεια στην εφαρμογή του νόμου
Χρυσοχοΐδης για Νομική: «Μόνο η σύλληψη αξίζει στους κουκουλοφόρους»
pinakas_ekpaideutikoi
Στα 15 ευρώ το παράβολο για τους πίνακες ΑΣΕΠ – Οργή στους αναπληρωτές
Αντιδράσεις προκαλεί η απόφαση της κυβέρνησης να πενταπλασιάσει το κόστος εγγραφής, με το Αυτόνομο ΔΙΚΤΥΟ να καταγγέλλει ότι τα πλεονάσματα χτίζονται...
Στα 15 ευρώ το παράβολο για τους πίνακες ΑΣΕΠ – Οργή στους αναπληρωτές
protomagia 2025
Ολοκληρώθηκαν οι απεργιακές συγκεντρώσεις για την Εργατική Πρωτομαγιά στο κέντρο της Αθήνας -Δείτε εικόνες
Με γαρύφαλλα, υψωμένες γροθιές και συνθήματα στις συγκεντρώσεις για την Πρωτομαγιά
Ολοκληρώθηκαν οι απεργιακές συγκεντρώσεις για την Εργατική Πρωτομαγιά στο κέντρο της Αθήνας -Δείτε εικόνες
filologoi_1.jpg
Πόλεμοι, λιτότητα και ερείπια στο Δημόσιο Σχολείο: Οι φιλόλογοι καταγγέλλουν την πολιτική υποβάθμισης
Μόνο οι αγώνες θα φέρουν τη λύση, δηλώνει η Ένωση, καταγγέλλοντας την υποβάθμιση σχολείων, νοσοκομείων και την απουσία μέτρων ασφάλειας στους χώρους...
Πόλεμοι, λιτότητα και ερείπια στο Δημόσιο Σχολείο: Οι φιλόλογοι καταγγέλλουν την πολιτική υποβάθμισης