Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
Unsplash
Πώς οι κολλητοί σου επηρεάζουν τα κιλά που παίρνεις

Δεν υπάρχει κάποια θεωρία συνωμοσίας εναντίον σου, αλλά οι συνήθειες ανάμεσα στις παρέες μας είναι πολλές φορές καταστροφικές.

Ας είμαστε ειλικρινείς. Όσον αφορά το φαγητό όλοι κάποια στιγμή θα ξεφύγουμε. Κάποιοι πολλοί και άλλοι λιγότερο. Ας παραδεχτούμε όμως πως όταν βγαίνουμε για φαγητό με την παρέα μας ή όταν παραγγέλνουμε σπίτι μαζί τους, είτε διατροφή κάνουμε, είτε δίαιτα είτε διαλειμματική νηστεία και δεν ξέρουμε και εμείς τι άλλο, όλα πάνε στράφι.

Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα ένας φίλος ο οποίος θέλει να πάρετε μια τηγανιτές πατάτες παραπάνω, ή να βάλετε μια πίτσα στη μέση ή να φέρει πάστες στις 10:00 το βράδυ από το ζαχαροπλαστείο. Γιατί τρώμε όμως όλα αυτά και άλλα τόσα με τους κολλητούς μας; Η σύντομη απάντηση είναι ότι αισθανόμαστε άνετα.

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού όταν βρίσκονται με το σύντροφό τους ενώ οι άντρες όταν βρίσκονται με την παρέα τους. Αυτό λοιπόν αποδεικνύει πως η οικειότητα αυξάνει την κατανάλωση του φαγητού, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφής όταν βρισκόμαστε σε ένα τραπέζι ανάμεσα σε αγνώστους.

Παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τις προτιμήσεις μας είναι άμεσα ψυχολογικοί και ακόμα και σε ένα τραπέζι θέλουμε να είμαστε κοινωνικά αποδεκτοί.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Market Pass 2026: Πώς θα πάρετε το επίδομα για σούπερ μάρκετ

VOUCHER ΔΥΠΑ 750 ΕΥΡΩ: Μάθε αν εγκρίθηκες και ξεκίνα πρώτος

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Εκπαιδευτικός με απογοήτευση
Θάνατος εκπαιδευτικού στη Θεσσαλονίκη: Η ΟΙΕΛΕ καταγγέλλει διοικητικό bullying και ανισότητες
«Κέρβεροι με τους καθηγητές, αρνάκια με τους ιδιοκτήτες»: Η ΟΙΕΛΕ ξεσκεπάζει τις αυθαιρεσίες στη διοίκηση
Θάνατος εκπαιδευτικού στη Θεσσαλονίκη: Η ΟΙΕΛΕ καταγγέλλει διοικητικό bullying και ανισότητες
πικρο
Πικροδάφνη στα σχολεία: Γιατί οι ειδικοί του πρασίνου λένε "όχι" στο μαζικό ξερίζωμα που ζητά το Υπουργείο
Οι γεωτεχνικοί τονίζουν ότι, παρά την τοξικότητα του φυτού, τα περιστατικά δηλητηρίασης είναι ελάχιστα (μόλις 4 σε σύνολο 22.000 ετησίως), ενώ...
Πικροδάφνη στα σχολεία: Γιατί οι ειδικοί του πρασίνου λένε "όχι" στο μαζικό ξερίζωμα που ζητά το Υπουργείο
Πόλεμος Ιράν - Ισραήλ - ΗΠΑ
Μαθητές του Κολυμβαρίου στέλνουν ηχηρό μήνυμα: «Στο μέλλον μας δεν χωράει πόλεμος!»
Από τα θρανία στο μέτωπο της ειρήνης: Οι μαθητές καταδικάζουν τις επιθέσεις στο Ιράν
Μαθητές του Κολυμβαρίου στέλνουν ηχηρό μήνυμα: «Στο μέλλον μας δεν χωράει πόλεμος!»