Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
Unsplash
Πώς οι κολλητοί σου επηρεάζουν τα κιλά που παίρνεις

Δεν υπάρχει κάποια θεωρία συνωμοσίας εναντίον σου, αλλά οι συνήθειες ανάμεσα στις παρέες μας είναι πολλές φορές καταστροφικές.

Ας είμαστε ειλικρινείς. Όσον αφορά το φαγητό όλοι κάποια στιγμή θα ξεφύγουμε. Κάποιοι πολλοί και άλλοι λιγότερο. Ας παραδεχτούμε όμως πως όταν βγαίνουμε για φαγητό με την παρέα μας ή όταν παραγγέλνουμε σπίτι μαζί τους, είτε διατροφή κάνουμε, είτε δίαιτα είτε διαλειμματική νηστεία και δεν ξέρουμε και εμείς τι άλλο, όλα πάνε στράφι.

Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα ένας φίλος ο οποίος θέλει να πάρετε μια τηγανιτές πατάτες παραπάνω, ή να βάλετε μια πίτσα στη μέση ή να φέρει πάστες στις 10:00 το βράδυ από το ζαχαροπλαστείο. Γιατί τρώμε όμως όλα αυτά και άλλα τόσα με τους κολλητούς μας; Η σύντομη απάντηση είναι ότι αισθανόμαστε άνετα.

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού όταν βρίσκονται με το σύντροφό τους ενώ οι άντρες όταν βρίσκονται με την παρέα τους. Αυτό λοιπόν αποδεικνύει πως η οικειότητα αυξάνει την κατανάλωση του φαγητού, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφής όταν βρισκόμαστε σε ένα τραπέζι ανάμεσα σε αγνώστους.

Παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τις προτιμήσεις μας είναι άμεσα ψυχολογικοί και ακόμα και σε ένα τραπέζι θέλουμε να είμαστε κοινωνικά αποδεκτοί.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Σημαίες των ΗΠΑ και του Ιράν και στη μέση φωτιά
Οι ΗΠΑ προετοιμάζονται κατά του Ιράν για στρατιωτικές επιχειρήσεις εβδομάδων
Η κατάσταση παραμένει τεταμένη με τις αποφάσεις του Τραμπ παραμένουν κρίσιμες για την εξέλιξη των σχέσεων με το Ιράν
Οι ΗΠΑ προετοιμάζονται κατά του Ιράν για στρατιωτικές επιχειρήσεις εβδομάδων
λουτσα
Τραγωδία στη Λούτσα με τον 15χρονο που έχασε τη ζωή του σε τροχαίο - Σε κατάσταση σοκ ο 15χρονος φίλος που οδηγούσε
Το δυστύχημα σημειώθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής, 13 Φεβρουαρίου 2026, προκαλώντας σοκ στους κατοίκους της περιοχής
Τραγωδία στη Λούτσα με τον 15χρονο που έχασε τη ζωή του σε τροχαίο - Σε κατάσταση σοκ ο 15χρονος φίλος που οδηγούσε
Σοφία Ζαχαράκη στη Βουλή
Σχέδιο νόμου για ελληνοτουρκική συνεργασία στην επαγγελματική εκπαίδευση και κατάρτιση
Με την κύρωση της συμφωνίας, επιδιώκεται η αναβάθμιση της επαγγελματικής εκπαίδευσης μέσω διεθνούς συνεργασίας, δημιουργώντας νέες ευκαιρίες μάθησης...
Σχέδιο νόμου για ελληνοτουρκική συνεργασία στην επαγγελματική εκπαίδευση και κατάρτιση