Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
Unsplash
Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Πώς οι κολλητοί σου επηρεάζουν τα κιλά που παίρνεις

Δεν υπάρχει κάποια θεωρία συνωμοσίας εναντίον σου, αλλά οι συνήθειες ανάμεσα στις παρέες μας είναι πολλές φορές καταστροφικές.

Ας είμαστε ειλικρινείς. Όσον αφορά το φαγητό όλοι κάποια στιγμή θα ξεφύγουμε. Κάποιοι πολλοί και άλλοι λιγότερο. Ας παραδεχτούμε όμως πως όταν βγαίνουμε για φαγητό με την παρέα μας ή όταν παραγγέλνουμε σπίτι μαζί τους, είτε διατροφή κάνουμε, είτε δίαιτα είτε διαλειμματική νηστεία και δεν ξέρουμε και εμείς τι άλλο, όλα πάνε στράφι.

Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα ένας φίλος ο οποίος θέλει να πάρετε μια τηγανιτές πατάτες παραπάνω, ή να βάλετε μια πίτσα στη μέση ή να φέρει πάστες στις 10:00 το βράδυ από το ζαχαροπλαστείο. Γιατί τρώμε όμως όλα αυτά και άλλα τόσα με τους κολλητούς μας; Η σύντομη απάντηση είναι ότι αισθανόμαστε άνετα.

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού όταν βρίσκονται με το σύντροφό τους ενώ οι άντρες όταν βρίσκονται με την παρέα τους. Αυτό λοιπόν αποδεικνύει πως η οικειότητα αυξάνει την κατανάλωση του φαγητού, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφής όταν βρισκόμαστε σε ένα τραπέζι ανάμεσα σε αγνώστους.

Παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τις προτιμήσεις μας είναι άμεσα ψυχολογικοί και ακόμα και σε ένα τραπέζι θέλουμε να είμαστε κοινωνικά αποδεκτοί.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Αποτελέσματα Κοινωνικού Τουρισμού: Όλη η λίστα όσων δικαιούνται Voucher

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Δημαρχείο
Μπαράζ προσλήψεων στους Δήμους: 1.101 θέσεις εργασίας για την κάλυψη εποχικών και κατεπειγουσών αναγκών
Εποχική ενίσχυση για Δήμους και Περιφέρειες: Πού ζητείται προσωπικό για καθαριότητα, πυρασφάλεια και προσχολική αγωγή
Μπαράζ προσλήψεων στους Δήμους: 1.101 θέσεις εργασίας για την κάλυψη εποχικών και κατεπειγουσών αναγκών
δασκαλος
Συνταξιοδοτικό «μπλόκο» σε 2.000 εκπαιδευτικούς της επαγγελματικής εκπαίδευσης – Ζητούν αναγνώριση του χαμένου χρόνου
Αίτημα ΟΛΤΕΕ προς την Πολιτεία: Νομοθετική αποκατάσταση για τη διετία της διαθεσιμότητας των εκπαιδευτικών (2013–2015)
Συνταξιοδοτικό «μπλόκο» σε 2.000 εκπαιδευτικούς της επαγγελματικής εκπαίδευσης – Ζητούν αναγνώριση του χαμένου χρόνου
Χαρούμενοι τουρίστες σε αυτοκίνητο με θέα τη θάλασσα, επωφελούμενοι από τα νέα vouchers έως 300 ευρώ για διακοπές το 2026
Κοινωνικός Τουρισμός 2026: Οι προθεσμίες, οι δωρεάν διανυκτερεύσεις και τα «κλειδιά» των κρατήσεων
Πλησιάζουν τα οριστικά αποτελέσματα της ΔΥΠΑ: Πώς θα εξασφαλίσετε δωμάτιο και φθηνά ακτοπλοϊκά στον Κοινωνικό Τουρισμό
Κοινωνικός Τουρισμός 2026: Οι προθεσμίες, οι δωρεάν διανυκτερεύσεις και τα «κλειδιά» των κρατήσεων