Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
Unsplash
Πώς οι κολλητοί σου επηρεάζουν τα κιλά που παίρνεις

Δεν υπάρχει κάποια θεωρία συνωμοσίας εναντίον σου, αλλά οι συνήθειες ανάμεσα στις παρέες μας είναι πολλές φορές καταστροφικές.

Ας είμαστε ειλικρινείς. Όσον αφορά το φαγητό όλοι κάποια στιγμή θα ξεφύγουμε. Κάποιοι πολλοί και άλλοι λιγότερο. Ας παραδεχτούμε όμως πως όταν βγαίνουμε για φαγητό με την παρέα μας ή όταν παραγγέλνουμε σπίτι μαζί τους, είτε διατροφή κάνουμε, είτε δίαιτα είτε διαλειμματική νηστεία και δεν ξέρουμε και εμείς τι άλλο, όλα πάνε στράφι.

Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα ένας φίλος ο οποίος θέλει να πάρετε μια τηγανιτές πατάτες παραπάνω, ή να βάλετε μια πίτσα στη μέση ή να φέρει πάστες στις 10:00 το βράδυ από το ζαχαροπλαστείο. Γιατί τρώμε όμως όλα αυτά και άλλα τόσα με τους κολλητούς μας; Η σύντομη απάντηση είναι ότι αισθανόμαστε άνετα.

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού όταν βρίσκονται με το σύντροφό τους ενώ οι άντρες όταν βρίσκονται με την παρέα τους. Αυτό λοιπόν αποδεικνύει πως η οικειότητα αυξάνει την κατανάλωση του φαγητού, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφής όταν βρισκόμαστε σε ένα τραπέζι ανάμεσα σε αγνώστους.

Παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τις προτιμήσεις μας είναι άμεσα ψυχολογικοί και ακόμα και σε ένα τραπέζι θέλουμε να είμαστε κοινωνικά αποδεκτοί.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

διευθυντής
Δημόσιοι υπάλληλοι: Οι αθέατες πλευρές του σχεδιασμού της κυβέρνησης για την άρση μονιμότητας
Η εμπειρία δείχνει ότι τα προβλήματα του Δημοσίου δεν γεννήθηκαν από τη μονιμότητα, αλλά από την κομματικοποίηση, την απουσία στοχοθεσίας, τις...
Δημόσιοι υπάλληλοι: Οι αθέατες πλευρές του σχεδιασμού της κυβέρνησης για την άρση μονιμότητας
δουκας
Χάρης Δούκας: «Πίνουν εις υγείαν των κορόιδων» - Σκληρή κριτική στην ΕΥΔΑΠ και τις εξοντωτικές αυξήσεις στο νερό
Ο Χάρης Δούκας ασκεί σκληρή κριτική στη διοίκηση της ΕΥΔΑΠ, επισημαίνοντας ότι τα προηγούμενα χρόνια διέθεσε εκατομμύρια ευρώ σε μερίσματα προς τους...
Χάρης Δούκας: «Πίνουν εις υγείαν των κορόιδων» - Σκληρή κριτική στην ΕΥΔΑΠ και τις εξοντωτικές αυξήσεις στο νερό
ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΥ
Από την Porsche στο “το τζάμπα πέθανε”: το πολιτικό ύφος της Χρ. Αλεξοπούλου
Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, το «το τζάμπα πέθανε» δεν μοιάζει πια ατύχημα. Μοιάζει συνέπεια. Συνέπεια ενός πολιτικού ύφους που αντιμετωπίζει τα...
Από την Porsche στο “το τζάμπα πέθανε”: το πολιτικό ύφος της Χρ. Αλεξοπούλου
νεα περαμος
Νέα Πέραμος: Τον κρατούσαν αιχμάλωτο 6 μέρες - Δέκα σφαίρες και χαριστική βολή στο κεφάλι
Η ιατροδικαστική έκθεση ανατρέπει το αρχικό σενάριο για τη δολοφονία του 27χρονου
Νέα Πέραμος: Τον κρατούσαν αιχμάλωτο 6 μέρες - Δέκα σφαίρες και χαριστική βολή στο κεφάλι