Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
Unsplash
Πώς οι κολλητοί σου επηρεάζουν τα κιλά που παίρνεις

Δεν υπάρχει κάποια θεωρία συνωμοσίας εναντίον σου, αλλά οι συνήθειες ανάμεσα στις παρέες μας είναι πολλές φορές καταστροφικές.

Ας είμαστε ειλικρινείς. Όσον αφορά το φαγητό όλοι κάποια στιγμή θα ξεφύγουμε. Κάποιοι πολλοί και άλλοι λιγότερο. Ας παραδεχτούμε όμως πως όταν βγαίνουμε για φαγητό με την παρέα μας ή όταν παραγγέλνουμε σπίτι μαζί τους, είτε διατροφή κάνουμε, είτε δίαιτα είτε διαλειμματική νηστεία και δεν ξέρουμε και εμείς τι άλλο, όλα πάνε στράφι.

Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα ένας φίλος ο οποίος θέλει να πάρετε μια τηγανιτές πατάτες παραπάνω, ή να βάλετε μια πίτσα στη μέση ή να φέρει πάστες στις 10:00 το βράδυ από το ζαχαροπλαστείο. Γιατί τρώμε όμως όλα αυτά και άλλα τόσα με τους κολλητούς μας; Η σύντομη απάντηση είναι ότι αισθανόμαστε άνετα.

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού όταν βρίσκονται με το σύντροφό τους ενώ οι άντρες όταν βρίσκονται με την παρέα τους. Αυτό λοιπόν αποδεικνύει πως η οικειότητα αυξάνει την κατανάλωση του φαγητού, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφής όταν βρισκόμαστε σε ένα τραπέζι ανάμεσα σε αγνώστους.

Παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τις προτιμήσεις μας είναι άμεσα ψυχολογικοί και ακόμα και σε ένα τραπέζι θέλουμε να είμαστε κοινωνικά αποδεκτοί.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

«Κλείσε το WiFi τώρα»: Γιατί οι ειδικοί απαγορεύουν να το έχεις ανοιχτό εκτός σπιτιού

Έκτακτο επίδομα 200 ευρώ για το Πάσχα – Μέχρι πότε οι αιτήσεις

VOUCHER ΔΥΠΑ 750 ΕΥΡΩ: Μάθε αν εγκρίθηκες και ξεκίνα πρώτος

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Αγκινάρα
Οδηγός για καθαρισμό φρέσκων αγκινάρων
Η αγκινάρα είναι γνωστή για τη μοναδική της γεύση και τη θρεπτική της αξία, αλλά πολλοί αποφεύγουν να την μαγειρέψουν λόγω της χρονοβόρας διαδικασίας...
Οδηγός για καθαρισμό φρέσκων αγκινάρων
πινακιδα
Το σήμα που μπερδεύει τους περισσότερους οδηγούς: Τι σημαίνει πραγματικά
Αρκετά οδικά σήματα δεν είναι ιδιαίτερα γνωστά, κυρίως επειδή εμφανίζονται μόνο σε συγκεκριμένα σημεία του οδικού δικτύου. Έτσι, πολλοί οδηγοί δεν τα...
Το σήμα που μπερδεύει τους περισσότερους οδηγούς: Τι σημαίνει πραγματικά
Καφές
Το μυστικό δεν είναι μόνο πόσο καφέ πίνετε αλλά και πότε
Νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι δεν παίζει ρόλο μόνο η ποσότητα του καφέ που πίνουμε, αλλά και η ώρα της ημέρας που τον καταναλώνουμε.
Το μυστικό δεν είναι μόνο πόσο καφέ πίνετε αλλά και πότε
Ελβετία
Οι 15 πιο ασφαλείς χώρες για ταξίδια το 2026
Η συγκεκριμένη αξιολόγηση βασίστηκε αποκλειστικά σε δημόσια διαθέσιμα δεδομένα, με στόχο να παρουσιάσει μια όσο το δυνατόν πιο αντικειμενική και...
Οι 15 πιο ασφαλείς χώρες για ταξίδια το 2026