Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
Unsplash
Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Πώς οι κολλητοί σου επηρεάζουν τα κιλά που παίρνεις

Δεν υπάρχει κάποια θεωρία συνωμοσίας εναντίον σου, αλλά οι συνήθειες ανάμεσα στις παρέες μας είναι πολλές φορές καταστροφικές.

Ας είμαστε ειλικρινείς. Όσον αφορά το φαγητό όλοι κάποια στιγμή θα ξεφύγουμε. Κάποιοι πολλοί και άλλοι λιγότερο. Ας παραδεχτούμε όμως πως όταν βγαίνουμε για φαγητό με την παρέα μας ή όταν παραγγέλνουμε σπίτι μαζί τους, είτε διατροφή κάνουμε, είτε δίαιτα είτε διαλειμματική νηστεία και δεν ξέρουμε και εμείς τι άλλο, όλα πάνε στράφι.

Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα ένας φίλος ο οποίος θέλει να πάρετε μια τηγανιτές πατάτες παραπάνω, ή να βάλετε μια πίτσα στη μέση ή να φέρει πάστες στις 10:00 το βράδυ από το ζαχαροπλαστείο. Γιατί τρώμε όμως όλα αυτά και άλλα τόσα με τους κολλητούς μας; Η σύντομη απάντηση είναι ότι αισθανόμαστε άνετα.

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού όταν βρίσκονται με το σύντροφό τους ενώ οι άντρες όταν βρίσκονται με την παρέα τους. Αυτό λοιπόν αποδεικνύει πως η οικειότητα αυξάνει την κατανάλωση του φαγητού, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφής όταν βρισκόμαστε σε ένα τραπέζι ανάμεσα σε αγνώστους.

Παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τις προτιμήσεις μας είναι άμεσα ψυχολογικοί και ακόμα και σε ένα τραπέζι θέλουμε να είμαστε κοινωνικά αποδεκτοί.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Σκάει στην Εκπαίδευση νέα μεγάλη "Βόμβα" για Ιταλικό Πανεπιστήμιο

Πανελλήνιες 2026: Θέματα, Λύσεις, Αποτελέσματα και Bάσεις στο google

Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

skilos
Τα λάθη που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία του σκύλου σας
Οι σκύλοι, όπως και οι άνθρωποι, βιώνουν άγχος και στρες. Αν και δεν μπορούν να μας εκφράσουν με λόγια πώς αισθάνονται, συχνά δείχνουν τη δυσφορία...
Τα λάθη που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία του σκύλου σας
Internet Of Things
Καθημερινά αντικείμενα που μπορεί να αποδυναμώνουν το WiFi στο σπίτι σας
Σε πολλές περιπτώσεις, ορισμένα αντικείμενα που υπάρχουν μέσα στο σπίτι μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ισχύ και την ποιότητα του σήματος WiFi.
Καθημερινά αντικείμενα που μπορεί να αποδυναμώνουν το WiFi στο σπίτι σας
Ύπνος
Πόσος ύπνος βοηθά πραγματικά τον οργανισμό να παραμένει νέος
Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι τόσο η έλλειψη όσο και η υπερβολική διάρκεια ύπνου μπορεί να επιταχύνουν τη βιολογική γήρανση πολλών σημαντικών...
Πόσος ύπνος βοηθά πραγματικά τον οργανισμό να παραμένει νέος