Τεστ σάλιου βρίσκει την αιτία της παχυσαρκίας σε κάθε άτομο
Unsplash
Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Πώς οι κολλητοί σου επηρεάζουν τα κιλά που παίρνεις

Δεν υπάρχει κάποια θεωρία συνωμοσίας εναντίον σου, αλλά οι συνήθειες ανάμεσα στις παρέες μας είναι πολλές φορές καταστροφικές.

Ας είμαστε ειλικρινείς. Όσον αφορά το φαγητό όλοι κάποια στιγμή θα ξεφύγουμε. Κάποιοι πολλοί και άλλοι λιγότερο. Ας παραδεχτούμε όμως πως όταν βγαίνουμε για φαγητό με την παρέα μας ή όταν παραγγέλνουμε σπίτι μαζί τους, είτε διατροφή κάνουμε, είτε δίαιτα είτε διαλειμματική νηστεία και δεν ξέρουμε και εμείς τι άλλο, όλα πάνε στράφι.

Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα ένας φίλος ο οποίος θέλει να πάρετε μια τηγανιτές πατάτες παραπάνω, ή να βάλετε μια πίτσα στη μέση ή να φέρει πάστες στις 10:00 το βράδυ από το ζαχαροπλαστείο. Γιατί τρώμε όμως όλα αυτά και άλλα τόσα με τους κολλητούς μας; Η σύντομη απάντηση είναι ότι αισθανόμαστε άνετα.

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού όταν βρίσκονται με το σύντροφό τους ενώ οι άντρες όταν βρίσκονται με την παρέα τους. Αυτό λοιπόν αποδεικνύει πως η οικειότητα αυξάνει την κατανάλωση του φαγητού, σε αντίθεση με την κατανάλωση τροφής όταν βρισκόμαστε σε ένα τραπέζι ανάμεσα σε αγνώστους.

Παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τις προτιμήσεις μας είναι άμεσα ψυχολογικοί και ακόμα και σε ένα τραπέζι θέλουμε να είμαστε κοινωνικά αποδεκτοί.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Ρεύμα: Η ηλεκτρική συσκευή που μπορεί να καίει όσο 65 ψυγεία μαζί

Πανελλήνιες 2026: Θέματα, Λύσεις, Αποτελέσματα και Bάσεις στο google

Γνωρίζετε τι σημαίνει η λέξη «σωμασκία»;

Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Πανελλήνιες εξετάσεις 2026
Πανελλήνιες 2026: Ξεκινά η «μάχη» για 100.000 υποψηφίους – Πώς θα λειτουργεί το ΥΠΑΙΘΑ
Σε ειδικό καθεστώς «lockdown» μπαίνει το Υπουργείο Παιδείας για το αδιάβλητο της διαδικασίας – Αναλυτικά το πλήρες πρόγραμμα για ΓΕΛ και ΕΠΑΛ, οι...
Πανελλήνιες 2026: Ξεκινά η «μάχη» για 100.000 υποψηφίους – Πώς θα λειτουργεί το ΥΠΑΙΘΑ
zesti
Καιρός τριημέρου Αγίου Πνεύματος: «Κλείδωσε» η πρόγνωση – Ζέστη με 30άρια αλλά και τοπικές μπόρες
Το σκηνικό του καιρού, πάντως, δείχνει ιδανικό για όσους σχεδιάζουν μικρές αποδράσεις για το τριήμερο, με βασικά χαρακτηριστικά τη ζέστη, την...
Καιρός τριημέρου Αγίου Πνεύματος: «Κλείδωσε» η πρόγνωση – Ζέστη με 30άρια αλλά και τοπικές μπόρες
ΙΡΑΝ
Νέα αμερικανικά πλήγματα στο Ιράν εν μέσω διαπραγματεύσεων για εκεχειρία – Ένταση στα Στενά του Ορμούζ
ΗΠΑ και Ιράν σε νέα επικίνδυνη αντιπαράθεση στα Στενά του Ορμούζ
Νέα αμερικανικά πλήγματα στο Ιράν εν μέσω διαπραγματεύσεων για εκεχειρία – Ένταση στα Στενά του Ορμούζ