zelatini
Ποια είναι τα οφέλη της ζελατίνης για τις αρθρώσεις

Η ζελατίνη χαρακτηρίζεται από την υψηλή περιεκτικότητά της σε πρωτεΐνες λόγω της επεξεργασίας του ζωικού κολλαγόνου (που προέρχεται κυρίως από τα οστά και το δέρμα αγελάδων και γουρουνιών). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σταθεροποιητής, συνδετικό υλικό ή πηκτικό σε διάφορες συνταγές.

Είναι παράλληλα οικονομική και μπορείτε να τη συνδυάσετε με άλλα συστατικά για να φτιάξετε θρεπτικά επιδόρπια.

Η ζελατίνη θεωρείται πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση των πόνων των αρθρώσεων, επειδή περιέχει δύο αμινοξέα που ονομάζονται προλίνη και υδροξυπρολίνη, τα οποία αλληλεπιδρούν θετικά για να αποκαταστήσουν τους συνδετικούς ιστούς.

Επομένως, η κατανάλωση ζελατίνης μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του συνδετικού ιστού, που είναι πολύ σημαντικός για το εσωτερικό των αρθρώσεων.

Εάν υποφέρετε από πόνους στις αρθρώσεις, το βίντεο που ακολουθεί σίγουρα σας ενδιαφέρει:

 

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Απόλυτος θρίαμβος για μαθήτρια πολύτεκνης οικογένειας – 20 σε όλα τα μαθήματα στις Πανελλαδικές

750 ευρώ  σε 170.000 πολίτες - Πάρτε τα με μια μόνο αίτηση και όλα εξα αποστάσεως μέσω golearn

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 30/6

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

petropoulos
Ηλίας Πετρόπουλος: Ο αιρετικός συγγραφέας που δεν χάρισε τίποτα στους ήρωες της Επανάστασης
Ο Ηλίας Πετρόπουλος υπήρξε μία από τις πιο αντισυμβατικές και τολμηρές προσωπικότητες της ελληνικής διανόησης.
Ηλίας Πετρόπουλος: Ο αιρετικός συγγραφέας που δεν χάρισε τίποτα στους ήρωες της Επανάστασης
Καρδιά
Ο καρδιολόγος προτείνει: Το ένα τρόφιμο που δεν πρέπει να λείπει από το πιάτο σας
Η καλή υγεία της καρδιάς ξεκινά από την κουζίνα. Σύμφωνα με ειδικούς, ο ρόλος της διατροφής στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι...
Ο καρδιολόγος προτείνει: Το ένα τρόφιμο που δεν πρέπει να λείπει από το πιάτο σας
ΖΑΧΑΡΑΚΗ
Σοφία Ζαχαράκη: Ποιοι εκπαιδευτικοί θα έχουν ενισχυμένη θέση στην κατανομή των 10.000 φετινών διορισμών
Μείωση του χρονικού διαστήματος μεταξύ της α’ και της β’ φάσης πρόσληψης αναπληρωτών
Σοφία Ζαχαράκη: Ποιοι εκπαιδευτικοί θα έχουν ενισχυμένη θέση στην κατανομή των 10.000 φετινών διορισμών
Αυτί - Ακοή
Πάρκινσον και αυτιά: Ένα απροσδόκητο σημάδι μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση της νόσου
Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ένα απροσδόκητο εύρημα: το "κλειδί" μπορεί να βρίσκεται στα αυτιά μας.
Πάρκινσον και αυτιά: Ένα απροσδόκητο σημάδι μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση της νόσου