superfood, υπερτροφές
Αυτά είναι τα 10 υπέρ-γεύματα για καλύτερη υγεία

Το καθημερινό μήλο συνδυάζεται με μερικά φυλλώδη λαχανικά για καλύτερη διάθεση, τα σταφύλια με το κρεμμύδι μειώνουν την αρτηριακή πίεση ενώ η μπανάνα με το γιαούρτι βελτιώνουν την υγεία των οστών- αυτοί είναι μερικοί μόνο από τους superfoods συνδυασμούς που αξίζει να κάνετε για να έχετε καλύτερη υγεία.

Ο Rob Hobson κλινικός διατροφολόγος και επιστήμονας των τροφίμων, αποκάλυψε τους συνδυασμούς υπερτροφών που ενισχύουν με εξαιρετικό τρόπο την υγεία μας.

1.Κάρι με σολομό, γαρίδες και αμύγδαλα

Διαβάστε τη συνέχεια στο ethnos.gr

Διαβάστε ακόμη στο ethnos.gr

Πώς θα λάβουν οι φοιτητές επίδομα ρεύματος: Η διαδικασία για τη δήλωση – Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Ένας απίστευτος απατεώνας: Ο σκωτσέζος τυχοδιώκτης που παγίδεψε Λονδίνο και Παρίσι και στο τέλος ο πρόεδρος της Βενεζουέλας έκλαιγε πλάι στο φέρετρό του

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750€: Βγήκε το Μητρώο Ωφελουμένων - Μάθετε αν είστε μέσα και ξεκινήστε

Αλλαγή νόμου: ΝΕΑ εξ αποστάσεως Πιστοποίηση Η/Υ για Προσλήψεις Εκπαιδευτικών

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Ο Ντόναλντ Τράμπ και στο φόντο το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ
Μήνυση «βόμβα» της κυβέρνησης Τραμπ κατά του Χάρβαρντ με πρόσχημα τον αντισημιτισμό
Η κυβέρνηση των ΗΠΑ ζητά την επιστροφή δισεκατομμυρίων από το κορυφαίο πανεπιστήμιο
Μήνυση «βόμβα» της κυβέρνησης Τραμπ κατά του Χάρβαρντ με πρόσχημα τον αντισημιτισμό
Ο Πάνος Ρούτσι παρακολουθείται από αστυνομικό και η Ζωή Κωνσταντοπούλου τραβάει βίντεο
Καταγγελία Κωνσταντοπούλου: Αστυνομικός με πολιτικά παρακολουθούσε τον Πάνο Ρούτσι «με εντολή από πάνω»
Βίντεο ντοκουμέντο από τη Ζωή Κωνσταντοπούλου - Ο Πάνος Ρούτσι καταγγέλλει στενή παρακολούθηση από την Κρατική Ασφάλεια
Καταγγελία Κωνσταντοπούλου: Αστυνομικός με πολιτικά παρακολουθούσε τον Πάνο Ρούτσι «με εντολή από πάνω»
παπαδομαρκακης ζαχαρακη δουκακης
«Πράσινο φως» στο Νέο Λύκειο: Εντάχθηκε στο ΤΠΑ η μεταρρύθμιση για το Εθνικό Απολυτήριο
Χρηματοδότηση 516.580€ για την αναμόρφωση του Λυκείου υπέγραψε η υπουργός Παιδείας, Σοφία Ζαχαράκη
«Πράσινο φως» στο Νέο Λύκειο: Εντάχθηκε στο ΤΠΑ η μεταρρύθμιση για το Εθνικό Απολυτήριο