superfood, υπερτροφές
Αυτά είναι τα 10 υπέρ-γεύματα για καλύτερη υγεία

Το καθημερινό μήλο συνδυάζεται με μερικά φυλλώδη λαχανικά για καλύτερη διάθεση, τα σταφύλια με το κρεμμύδι μειώνουν την αρτηριακή πίεση ενώ η μπανάνα με το γιαούρτι βελτιώνουν την υγεία των οστών- αυτοί είναι μερικοί μόνο από τους superfoods συνδυασμούς που αξίζει να κάνετε για να έχετε καλύτερη υγεία.

Ο Rob Hobson κλινικός διατροφολόγος και επιστήμονας των τροφίμων, αποκάλυψε τους συνδυασμούς υπερτροφών που ενισχύουν με εξαιρετικό τρόπο την υγεία μας.

1.Κάρι με σολομό, γαρίδες και αμύγδαλα

Διαβάστε τη συνέχεια στο ethnos.gr

Διαβάστε ακόμη στο ethnos.gr

Πώς θα λάβουν οι φοιτητές επίδομα ρεύματος: Η διαδικασία για τη δήλωση – Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Ένας απίστευτος απατεώνας: Ο σκωτσέζος τυχοδιώκτης που παγίδεψε Λονδίνο και Παρίσι και στο τέλος ο πρόεδρος της Βενεζουέλας έκλαιγε πλάι στο φέρετρό του

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Μήνυση Διευθυντή σε 4 εκπαιδευτικούς: Το σχολείο μπροστά σε ένα επικίνδυνο μονοπάτι!

Επίδομα 300 ευρώ: Διευρύνονται οι δικαιούχοι – Πότε πληρώνεται και ποιοι το λαμβάνουν

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Αλέξης Τσίπρας
Τι σημαίνει σήμερα να είσαι αριστερός - Η απάντηση Τσίπρα
Αναφορές σε κοινωνική δικαιοσύνη, δημοκρατία και το «αξιακό πλαίσιο» της αριστερής ταυτότητας – Κριτική στην κυβέρνηση για την οικονομία και τη...
Τι σημαίνει σήμερα να είσαι αριστερός - Η απάντηση Τσίπρα
panepistimio-thessalias.jpg
Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας: Ιδρύει Μουσείο Ιατρικής στη Λάρισα
Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας ιδρύει το Μουσείο Ιατρικής Λάρισας «Ο Ιπποκράτης», το οποίο θα λειτουργήσει στην ιστορική κλινική Κατσίγρα
Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας: Ιδρύει Μουσείο Ιατρικής στη Λάρισα