superfood, υπερτροφές
Αυτά είναι τα 10 υπέρ-γεύματα για καλύτερη υγεία

Το καθημερινό μήλο συνδυάζεται με μερικά φυλλώδη λαχανικά για καλύτερη διάθεση, τα σταφύλια με το κρεμμύδι μειώνουν την αρτηριακή πίεση ενώ η μπανάνα με το γιαούρτι βελτιώνουν την υγεία των οστών- αυτοί είναι μερικοί μόνο από τους superfoods συνδυασμούς που αξίζει να κάνετε για να έχετε καλύτερη υγεία.

Ο Rob Hobson κλινικός διατροφολόγος και επιστήμονας των τροφίμων, αποκάλυψε τους συνδυασμούς υπερτροφών που ενισχύουν με εξαιρετικό τρόπο την υγεία μας.

1.Κάρι με σολομό, γαρίδες και αμύγδαλα

Διαβάστε τη συνέχεια στο ethnos.gr

Διαβάστε ακόμη στο ethnos.gr

Πώς θα λάβουν οι φοιτητές επίδομα ρεύματος: Η διαδικασία για τη δήλωση – Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Ένας απίστευτος απατεώνας: Ο σκωτσέζος τυχοδιώκτης που παγίδεψε Λονδίνο και Παρίσι και στο τέλος ο πρόεδρος της Βενεζουέλας έκλαιγε πλάι στο φέρετρό του

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Από ποια ώρα θα βρέχει σήμερα Τετάρτη στην Αττική

Παν.Αιγαίου: Νέα Μοριοδοτούμενα σεμινάρια για Εκπαιδευτικούς με Υποτροφίες έως 7/2

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Χατζηδακης, Τσιάρας στην εξειδίκευση των μέτρων για τους αγρότες
LIVE - Αγρότες: Ρεύμα στα 8,5 λεπτά/kWh, αφορολόγητο «στην αντλία» - Όλα τα μέτρα στήριξης
Στα 8,5 λεπτά/kWh το ρεύμα των αγροτών – Σαρωτικές αλλαγές σε ΕΛΓΑ και ΟΠΕΚΕΠΕ, όλα τα μέτρα στήριξης που ανακοίνωσε η κυβέρνηση
LIVE - Αγρότες: Ρεύμα στα 8,5 λεπτά/kWh, αφορολόγητο «στην αντλία» - Όλα τα μέτρα στήριξης
κλειστά σχολεία
Η κατάργηση των σχολικών επιτροπών οδηγεί τα σχολεία σε οικονομική ασφυξία και υπολειτουργία
«Το δημόσιο σχολείο μετατρέπεται σταδιακά σε «αυτόνομο σχολείο – επιχείρηση»
Η κατάργηση των σχολικών επιτροπών οδηγεί τα σχολεία σε οικονομική ασφυξία και υπολειτουργία