Thumbnail

 

Για πρώτη φορά στα τελευταία 20 και πλέον χρόνια, η διεθνώς αναγνωρισμένη ιατρική επιθεώρηση LANCET ασχολήθηκε εκτεταμένα με τις συνέπειες της υποκινητικότητας που μαστίζει το λεγόμενο αναπτυγμένο ή αναπτυσσόμενο κόσμο.

Σε ειδική έκδοση, που κυκλοφόρησε τον περασμένο Ιούλιο, έγιναν αναφορές σε κρίσιμα ερωτήματα γύρω από το φλέγον αυτό θέμα, τις συνέπειες του οποίου εξηγεί ο Δρ. Νίκος Ζουρμπάνος από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας λαμβάνει διαστάσεις πανδημίας, αναφέρει  ο κ. Ζουρμπάνος, επισημαίνοντας πως οι ευεργετικές επιδράσεις της άσκησης είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες από το 1950, αν και πολλούς αιώνες πριν, ο πατέρας της Ιατρικής Ιπποκράτης (460 π.Χ.) πολύ σωστά διετύπωσε ότι " το φαγητό από μόνο του δεν αρκεί για την υγεία. Πρέπει να υπάρχει και άσκηση. Αν υπάρχει κάποια έλλειψη τροφής ή άσκησης το σώμα θα ασθενήσει".

Πηγή: ΑΜΠΕ

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

2ος Πανελλήνιος γραπτός διαγωνισμός: Βγήκε η προκήρυξη - Αιτήσεις από 29/4 έως 14/5

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 7/05

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

μπουγιουρντι
Το απόλυτο μεζεδάκι: Μπουγιουρντί με φέτα και λιωμένα τυριά στον φούρνο
Το κλασικό αυτό πιάτο, που συναντάμε συχνά στις ταβέρνες, κερδίζει τις εντυπώσεις με την έντονη γεύση και την απολαυστική του υφή.
Το απόλυτο μεζεδάκι: Μπουγιουρντί με φέτα και λιωμένα τυριά στον φούρνο
karkinos
Πρώιμη έκθεση σε βακτηριακή τοξίνη εξηγεί την αύξηση του καρκίνου παχέος εντέρου
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο, σε συνεργασία με διεθνείς επιστημονικές ομάδες, εντόπισαν μια βακτηριακή τοξίνη την...
Πρώιμη έκθεση σε βακτηριακή τοξίνη εξηγεί την αύξηση του καρκίνου παχέος εντέρου
γάτα
Πώς να κάνετε πιο πλούσιο το περιβάλλον της γάτας σας;
Οι γάτες είναι έξυπνες, ανεξάρτητες και γεμάτες προσωπικότητα. Όταν το σπίτι στο οποίο ζουν δεν καλύπτει αυτές τις ανάγκες, ενδέχεται να παρουσιάσουν...
Πώς να κάνετε πιο πλούσιο το περιβάλλον της γάτας σας;
ΕΛΜΕΠΑ
Ιδρύθηκε Πολυτεχνική Σχολή στο Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο
Όλοι οι απόφοιτοι των πενταετών προγραμμάτων σπουδών των παραπάνω Τμημάτων από το 2019 και μετά έχουν δυνατότητα εγγραφής στο Τεχνικό Επιμελητήριο...
Ιδρύθηκε Πολυτεχνική Σχολή στο Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο