Οι εκπαιδευτικοί Δέσποινα Ντόνα, Δέσποινα Παπάζογλου, Μαρία Πασαρούγα και Βεατρίκη Σκορδίλη από το 130ό Δημοτικό Σχολείο Αθηνών συμμετείχαν με επιτυχία σε κινητικότητα Erasmus+ στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας, από τις 11 έως τις 16 Μαΐου 2026.
Η επιμόρφωση πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος:
«Ενδυνάμωση της Ταυτότητας του Φύλου και της Ψυχικής Ανθεκτικότητας: Εκπαιδευτικές Προσεγγίσεις για τη Σεξουαλική Αγωγή και τη Δημιουργία Θετικού Εργασιακού Περιβάλλοντος για Μαθητές και Εκπαιδευτικούς».
Κατά τη διάρκεια της κινητικότητας, οι εκπαιδευτικοί παρακολούθησαν το επιμορφωτικό πρόγραμμα «Resilience and Well-being Strengths for Teachers» της Europass Teacher Academy, το οποίο επικεντρώθηκε στην ψυχική ανθεκτικότητα, την ευημερία και τη συναισθηματική ενδυνάμωση των εκπαιδευτικών.
Το πρόγραμμα περιλάμβανε βιωματικές δραστηριότητες, παρουσιάσεις σχολείων, ομαδικές εργασίες, role playing και τεχνικές αυτογνωσίας και διαχείρισης συναισθημάτων. Οι συμμετέχοντες διερεύνησαν τη σχέση ανάμεσα στο well-being και την ψυχική ανθεκτικότητα, καθώς και τρόπους ενίσχυσης της θετικής σκέψης και της προσωπικής ανάπτυξης μέσα από την καλλιέργεια νοοτροπίας ανάπτυξης (growth mindset).
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη διαχείριση συναισθημάτων, στη σημασία της ενσυνειδητότητας (mindfulness), στις τεχνικές αναπνοής και στην καλλιέργεια της ενσυναίσθησης. Μέσα από συνεργατικές δραστηριότητες και ανταλλαγή εμπειριών με εκπαιδευτικούς από άλλες ευρωπαϊκές χώρες, οι συμμετέχουσες ενίσχυσαν τις δεξιότητες επικοινωνίας, συνεργασίας και διαπολιτισμικής αλληλεπίδρασης.
Παράλληλα, απέκτησαν πρακτικές στρατηγικές για τη δημιουργία ενός πιο θετικού και υποστηρικτικού σχολικού και εργασιακού περιβάλλοντος, με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας τόσο των μαθητών όσο και των εκπαιδευτικών.
Η συμμετοχή στο πρόγραμμα αποτέλεσε μια ιδιαίτερα σημαντική εμπειρία επαγγελματικής και προσωπικής ανάπτυξης, προσφέροντας πολύτιμα εφόδια που μπορούν να αξιοποιηθούν στη σύγχρονη εκπαιδευτική πραγματικότητα και στη βελτίωση της σχολικής κοινότητας.
