22.06.2025 - 22:20 Πέντε τρόποι που απομακρύνουν τα βακτήρια από το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού Τι μπορείτε να κάνετε για να κρατήσετε το μπουκάλι σας καθαρό; ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πέντε τρόποι που απομακρύνουν τα βακτήρια από το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού
22.06.2025 - 22:00 Έμφραγμα: Το σύμπτωμα που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν Καρδιολόγοι εξηγούν ποιο είναι το πρώιμο σύμπτωμα της καρδιακής προσβολής που συχνά παραβλέπετε και άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε ΚΟΙΝΩΝΙΑ Έμφραγμα: Το σύμπτωμα που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν
22.06.2025 - 21:45 Γιατί πρέπει να βγάζουμε τα παπούτσια όταν μπαίνουμε στο σπίτι Παπούτσια μέσα στο σπίτι: Συνήθεια άνεσης ή κίνδυνος για την υγεία; ΚΟΙΝΩΝΙΑ Γιατί πρέπει να βγάζουμε τα παπούτσια όταν μπαίνουμε στο σπίτι
22.06.2025 - 19:20 Εγκεφαλικό: Πώς το υποκατάστατο ζάχαρης ερυθριτόλη επηρεάζει αρνητικά τα αγγεία του εγκεφάλου Νέα μελέτη δείχνει ότι η ερυθριτόλη, ένα κοινό υποκατάστατο ζάχαρης, ενδέχεται να επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων του... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Εγκεφαλικό: Πώς το υποκατάστατο ζάχαρης ερυθριτόλη επηρεάζει αρνητικά τα αγγεία του εγκεφάλου
22.06.2025 - 19:00 Υπέρταση: Αυτή είναι η νέα ακριβής μέθοδος μέτρησης της Νέα μέθοδος μέτρησης της αρτηριακής πίεσης από τον αστράγαλο υπόσχεται μεγαλύτερη ακρίβεια και καλύτερη προσβασιμότητα για άτομα με δυσκολία χρήσης... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Υπέρταση: Αυτή είναι η νέα ακριβής μέθοδος μέτρησης της
22.06.2025 - 18:20 Νερό με λεμόνι: Τα οφέλη από ένα ποτήρι κάθε πρωί Πώς μια απλή πρωινή συνήθεια μπορεί να ενισχύσει τη βιταμίνη C, να βελτιώσει την πέψη και να βοηθήσει στην ενυδάτωση ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νερό με λεμόνι: Τα οφέλη από ένα ποτήρι κάθε πρωί
22.06.2025 - 12:48 «10.000 βήματα την ημέρα; Ξεχάστε τα!» – Γιατί το περπάτημα χωρίς ένταση δεν κάνει τη διαφορά Περίπατοι με ουσία – Γιατί τα 10.000 βήματα δεν αρκούν, σύμφωνα με τον Christian Daulouède ΚΟΙΝΩΝΙΑ «10.000 βήματα την ημέρα; Ξεχάστε τα!» – Γιατί το περπάτημα χωρίς ένταση δεν κάνει τη διαφορά
22.06.2025 - 06:00 Ποια δημητριακά να επιλέξεις για ένα υγιεινό πρωινό Δεν είναι όλα τα δημητριακά το ίδιο θρεπτικά, καθώς πολλές φορές μπορεί να περιέχουν αρκετή ζάχαρη ή άλλα πρόσθετα που μειώνουν τη διατροφική τους... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποια δημητριακά να επιλέξεις για ένα υγιεινό πρωινό
22.06.2025 - 00:30 Κοιλιοκάκη: Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί Η κοιλιοκάκη, γνωστή και ως εντεροπάθεια από γλουτένη, είναι μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλείται από την κατανάλωση γλουτένης, μιας πρωτεΐνης που... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κοιλιοκάκη: Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί
22.06.2025 - 00:01 Το φρούτο που βοηθά στη μείωση του επικίνδυνου κοιλιακού λίπους Το αβοκάντο, πέρα από την ιδιαίτερη γεύση και την υψηλή θρεπτική του αξία, φαίνεται πως κρύβει ένα ακόμη πλεονέκτημα. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το φρούτο που βοηθά στη μείωση του επικίνδυνου κοιλιακού λίπους
21.06.2025 - 21:40 Αβοκάντο και ύπνος: Μια απρόσμενη σύνδεση με επιστημονική βάση Mια πρόσφατη επιστημονική μελέτη έρχεται να προσθέσει άλλο ένα πιθανό πλεονέκτημα σε αυτόν τον θρεπτικό καρπό: τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αβοκάντο και ύπνος: Μια απρόσμενη σύνδεση με επιστημονική βάση
21.06.2025 - 21:20 Η γυναίκα που γύρισε τον χρόνο πίσω Παρά το βαρύ οικογενειακό ιστορικό υγείας, η 71χρονη Liz Hilliard αποτελεί ζωντανή απόδειξη ότι η ηλικία δεν είναι εμπόδιο για την ευεξία. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η γυναίκα που γύρισε τον χρόνο πίσω
