19.10.2025 - 07:00 Νέα εποχή στη μάχη κατά της χοληστερίνης: Τρεις καίριες αλλαγές στις ευρωπαϊκές οδηγίες Αλλαγή στρατηγικής με έμφαση σε πρώιμη φαρμακευτική παρέμβαση, αποφυγή συμπληρωμάτων και προστασία καρδιοπαθών καρκινοπαθών ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νέα εποχή στη μάχη κατά της χοληστερίνης: Τρεις καίριες αλλαγές στις ευρωπαϊκές οδηγίες
18.10.2025 - 21:40 Ποιο τυρί ξεχωρίζει ως το πιο υγιεινό; Αναλύουμε τις πιο θρεπτικές επιλογές για όσους αγαπούν το τυρί αλλά θέλουν να προσέχουν τη διατροφή τους — τι να επιλέξετε ανάλογα με τις ανάγκες... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποιο τυρί ξεχωρίζει ως το πιο υγιεινό;
18.10.2025 - 19:00 Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος: Γιατί τα “διατροφικά” ποτά δεν είναι αθώα Σοκάρουν οι τελευταίες έρευνες για τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη και τη μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος ΚΟΙΝΩΝΙΑ Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος: Γιατί τα “διατροφικά” ποτά δεν είναι αθώα
18.10.2025 - 18:20 Νυχτερινό τσιμπολόγημα χωρίς τύψεις: 5 ιδέες για υγιεινά σνακ Μπορείτε να απολαμβάνετε ένα μικρό σνακ το βράδυ χωρίς να νιώθετε τύψεις; Οι ειδικοί λένε ναι, αρκεί να επιλέγετε τροφές που βοηθούν την υγεία σας... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νυχτερινό τσιμπολόγημα χωρίς τύψεις: 5 ιδέες για υγιεινά σνακ
18.10.2025 - 17:32 Αιματολογικό τεστ ανιχνεύει 50 μορφές καρκίνου – Νέα ελπίδα για ασθενείς Οι ειδικοί μιλούν για νέα εποχή στην έγκαιρη διάγνωση και αποτελεσματική θεραπεία του καρκίνου ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αιματολογικό τεστ ανιχνεύει 50 μορφές καρκίνου – Νέα ελπίδα για ασθενείς
18.10.2025 - 09:45 6 ξηροί καρποί που ενισχύουν την υγεία και μειώνουν τη χοληστερίνη Παρακάτω θα δείτε έξι από τους πιο ευεργετικούς καρπούς που αξίζει να υπάρχουν στη διατροφή σας. ΚΟΙΝΩΝΙΑ 6 ξηροί καρποί που ενισχύουν την υγεία και μειώνουν τη χοληστερίνη
18.10.2025 - 08:00 Είναι πραγματικά ασφαλές το μαγείρεμα στο air fryer; Τα τελευταία χρόνια, το air fryer έχει κατακτήσει τις κουζίνες όλου του κόσμου. Θεωρείται πιο γρήγορο, οικονομικό και πρακτικό από τον κλασικό... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Είναι πραγματικά ασφαλές το μαγείρεμα στο air fryer;
18.10.2025 - 07:15 Ευλογιά των προβάτων: Άλλο ένα κρατικό εμπόδιο κατά της παραγωγικής ικανότητας της χώρας Οι νέες εστίες τον Αύγουστο του 2024 στον Έβρο, όχι μόνο δεν περιορίστηκαν, αλλά μεταφέρθηκαν σε όλη τη χώρα, φτάνοντας τον Γενάρη του 2025 στην... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ευλογιά των προβάτων: Άλλο ένα κρατικό εμπόδιο κατά της παραγωγικής ικανότητας της χώρας
18.10.2025 - 07:00 Το παράξενο σημάδι που μαρτυρά έλλειψη βιταμίνης Β12 Η βιταμίνη Β12 παίζει καθοριστικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου, γι’ αυτό και η έλλειψή της μπορεί να εκδηλωθεί... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το παράξενο σημάδι που μαρτυρά έλλειψη βιταμίνης Β12
17.10.2025 - 22:20 Πώς να αποσυμφορήσετε τη μύτη σας με φυσικό τρόπο Η βουλωμένη μύτη είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα και ενοχλητικά συμπτώματα του χειμώνα. Είτε οφείλεται σε κρυολόγημα, αλλεργία ή ξηρό αέρα, η... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς να αποσυμφορήσετε τη μύτη σας με φυσικό τρόπο
17.10.2025 - 14:17 Yπέρταση: Ποια ροφήματα βοηθούν στην άμεση μείωση της αρτηριακής πίεσης Κρίση υπέρτασης: 8 ποτά που ρίχνουν γρήγορα την πίεση ΚΟΙΝΩΝΙΑ Yπέρταση: Ποια ροφήματα βοηθούν στην άμεση μείωση της αρτηριακής πίεσης
16.10.2025 - 22:20 Φυσική ανακούφιση για το στομάχι: Πέντε βότανα και μπαχαρικά που βοηθούν την πέψη Πώς τα φυσικά συστατικά της κουζίνας μπορούν να συμβάλλουν στην πεπτική υγεία ΚΟΙΝΩΝΙΑ Φυσική ανακούφιση για το στομάχι: Πέντε βότανα και μπαχαρικά που βοηθούν την πέψη
