Μαρία Δούση Τα στενά τζιν, τα εφαρμοστά κολάν και τα σφιχτά ρούχα είναι συνώνυμα του στιλ για εκατομμύρια ανθρώπους, όμως πίσω από την κομψή τους εικόνα κρύβονται πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία — από κυκλοφορικά προβλήματα μέχρι ερεθισμούς του δέρματος και νευρολογικές επιπλοκές.
Γιατροί και ειδικοί υγείας προειδοποιούν ότι η συστηματική χρήση εφαρμοσμένων ρούχων μπορεί να επηρεάσει κρίσιμες λειτουργίες του σώματος, ειδικά όταν πρόκειται για πολύωρη καθημερινή χρήση.
Κυκλοφορία υπό πίεση
Ένα από τα πρώτα συστήματα που επηρεάζονται από τη χρήση πολύ στενών ενδυμάτων είναι το κυκλοφορικό. Η παρατεταμένη συμπίεση σε περιοχές όπως η μέση, οι μηροί και οι γάμπες μπορεί να εμποδίσει τη φυσιολογική ροή του αίματος, οδηγώντας σε πρήξιμο, αίσθημα βάρους στα κάτω άκρα και μυρμήγκιασμα.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι άτομα με προδιάθεση σε κυκλοφορικές παθήσεις — όπως οι κιρσοί ή η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση — διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Τυπικά προειδοποιητικά συμπτώματα περιλαμβάνουν μουδιάσματα, πρησμένους αστραγάλους και δυσφορία κατά την καθιστή θέση για παρατεταμένο χρόνο.
Πίεση στην πέψη και το στομάχι
Στενά παντελόνια, ειδικά ψηλόμεσα, και ζώνες που σφίγγουν την κοιλιά, μπορεί να έχουν επιπτώσεις στο πεπτικό σύστημα. Η πίεση που ασκείται μπορεί να ωθήσει τα γαστρικά υγρά προς τα πάνω, πυροδοτώντας συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, φουσκώματα ή δυσπεψία.
Μια λιγότερο γνωστή αλλά σημαντική πάθηση είναι η meralgia paresthetica, η οποία προκαλείται από τη συμπίεση νεύρου στον μηρό και σχετίζεται συχνά με σφιχτά ρούχα στη μέση. Οι πάσχοντες μπορεί να νιώθουν κάψιμο ή μυρμήγκιασμα κατά μήκος του εξωτερικού μηρού.
Δέρμα που «δεν αναπνέει»
Συνθετικά και πολύ εφαρμοστά υφάσματα που φοριούνται επί ώρες, ειδικά σε συνθήκες εφίδρωσης (όπως στην άσκηση), παγιδεύουν θερμότητα και υγρασία, δημιουργώντας το τέλειο περιβάλλον για βακτήρια και μύκητες.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε δερματικά προβλήματα όπως:
Θυλακίτιδα: μικρά φλεγμονώδη εξογκώματα γύρω από τις τρίχες
Δερματίτιδα τριβής (intertrigo) σε σημεία επαφής δέρματος και υφάσματος
Μυκητιάσεις στη βουβωνική χώρα ή κάτω από το στήθος
Οι δερματολόγοι προτείνουν χρήση βαμβακερών ή απορροφητικών υφασμάτων που επιτρέπουν στο δέρμα να «αναπνέει».
Συμπίεση νεύρων και νευρολογικά συμπτώματα
Ρούχα με σφιχτές ραφές ή ελαστικά τελειώματα μπορούν να επηρεάσουν την ευαίσθητη περιοχή των νεύρων, προκαλώντας προσωρινό μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα. Η meralgia paresthetica είναι και εδώ η πιο χαρακτηριστική περίπτωση, η οποία όμως μπορεί να εξελιχθεί σε χρόνιο πρόβλημα αν δεν υπάρξει αλλαγή στις ενδυματολογικές συνήθειες.
Αναπαραγωγική και ουρολογική υγεία υπό αμφισβήτηση
Η παρατεταμένη πίεση στην πυελική περιοχή δεν είναι αμελητέα. Για τις γυναίκες, η χρήση στενών εσωρούχων ή αθλητικών ρούχων που παγιδεύουν υγρασία μπορεί να διαταράξει το φυσιολογικό μικροβίωμα του κόλπου, οδηγώντας σε συχνές λοιμώξεις.
Στους άνδρες, η αυξημένη θερμότητα γύρω από την περιοχή του όσχεου μπορεί μακροπρόθεσμα να επηρεάσει την ποιότητα του σπέρματος, ιδίως όταν τα στενά ρούχα φοριούνται καθημερινά και για πολλές ώρες.
Τι προτείνουν οι ειδικοί
Οι ιατρικοί σύλλογοι συμφωνούν σε βασικές οδηγίες πρόληψης:
Επιλέγετε ρούχα με «αναπνεύσιμα» υφάσματα, όπως το βαμβάκι
Αποφεύγετε τη χρήση στενών ρούχων μετά τα γεύματα
Εναλλάσσετε εφαρμοστά ρούχα με πιο χαλαρές επιλογές στην καθημερινότητα
Δώστε προσοχή σε σημάδια όπως πόνος, μούδιασμα ή δερματικοί ερεθισμοί
Η μόδα δεν χρειάζεται να είναι εχθρός της υγείας — αρκεί να υπάρχει ισορροπία ανάμεσα στο στυλ και την άνεση.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα
Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς
Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 19/10
Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ
