Thumbnail
Η σεξουαλική ζωή μέσα σε μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να περάσει από πολλές φάσεις, και η απουσία της δεν αποτελεί πάντοτε σημάδι αποξένωσης ή τέλους.

Η καθημερινότητα αλλάζει τις ισορροπίες

Η εικόνα ενός ζευγαριού που δεν έχει πλέον σεξουαλική επαφή συνήθως συνοδεύεται από αρνητικούς συνειρμούς, αδιαφορία, απόσταση, ψυχρότητα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση είναι πιο σύνθετη και αρκετά συχνή. Οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας, δουλειά, οικογένεια, άγχος, σωματική και ψυχική κόπωση, επηρεάζουν τη διάθεση και μειώνουν τη σωματική επαφή. Ακόμα και συνήθειες όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης μέχρι αργά μπορεί, σταδιακά, να λειτουργήσουν αποτρεπτικά.

Όταν οι επιθυμίες δεν ταιριάζουν

Δεν είναι πάντα ζήτημα έλλειψης επιθυμίας. Συχνά υπάρχει δυσαρμονία: ο ένας σύντροφος έχει πιο έντονη σεξουαλική ανάγκη, ενώ ο άλλος λιγότερη. Αν αυτή η διαφορά δεν συζητηθεί, μπορεί να δημιουργήσει συναισθήματα απόρριψης, ενοχής ή απογοήτευσης. Και κάπως έτσι, το θέμα "μπαίνει στην άκρη" και γίνεται πηγή σιωπηρής έντασης.

Είναι πράγματι πρόβλημα;

Για κάποια ζευγάρια, η ερωτική πράξη δεν είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της σχέσης. Η αγάπη, η συντροφικότητα, η οικειότητα και ο σεβασμός είναι εξίσου σημαντικά. Αν και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται καλά με το πώς εξελίσσεται η σχέση τους, τότε η σεξουαλική αποχή δεν αποτελεί απαραίτητα πρόβλημα. Δεν υπάρχει καθολικός κανόνας για το πόσο συχνά πρέπει να γίνεται σεξ.

Ωστόσο, όταν η σεξουαλική αποστασιοποίηση συνοδεύεται από συναισθηματική απομάκρυνση, τότε το ζευγάρι καλείται να αντιμετωπίσει το ζήτημα με ανοιχτή επικοινωνία και ειλικρίνεια.

Μπορεί να επανέλθει η επιθυμία;

Η σεξουαλική επιθυμία δεν είναι κάτι στατικό. Μπορεί να μειωθεί με τον χρόνο, αλλά και να αναζωπυρωθεί όταν υπάρχουν οι κατάλληλες συνθήκες. Μια απλή και τρυφερή προσέγγιση, μια ειλικρινής κουβέντα χωρίς κατηγορίες, μπορεί να επαναφέρει τη σύνδεση. Το κλειδί βρίσκεται στην επικοινωνία και τη διάθεση για προσέγγιση, όχι στην πίεση ή τον καταλογισμό ευθυνών.

Η σημασία της τρυφερότητας

Το σεξ είναι μόνο ένας από τους τρόπους έκφρασης της οικειότητας. Μια αγκαλιά, ένα βλέμμα, ένα χάδι μπορεί να διατηρήσει ζωντανή τη σύνδεση ακόμα και σε περιόδους αποχής. Όσο διατηρείται η συναισθηματική επαφή, το ζευγάρι έχει τη βάση για να ξεπεράσει οποιαδήποτε προσωρινή παύση.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 18/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

αγροτικα μπλοκα
Αγρότες: Συνεχίζουν τα μπλόκα τα Χριστούγεννα - Ανοιχτά διόδια για τη διευκόλυνση των μετακινήσεων
Κλιμάκωση κινητοποιήσεων σε όλη τη χώρα με ανοιχτούς δρόμους και διόδια για τους εκδρομείς
Αγρότες: Συνεχίζουν τα μπλόκα τα Χριστούγεννα - Ανοιχτά διόδια για τη διευκόλυνση των μετακινήσεων
κινητό τηλεφωνο
Η πράσινη κουκίδα στο κινητό: Το προειδοποιητικό σήμα που δεν πρέπει να αγνοείτε
Πώς δείχνει ότι κάμερα ή μικρόφωνο είναι ενεργά, πώς εντοπίζετε την εφαρμογή που τα χρησιμοποιεί και τι να κάνετε για να προστατέψετε τα δεδομένα σας.
Η πράσινη κουκίδα στο κινητό: Το προειδοποιητικό σήμα που δεν πρέπει να αγνοείτε
φασολαδα
Χειμωνιάτικη φασολάδα που δένει υπέροχα: Η εκδοχή με σελινόριζα και θυμάρι
Αρωματική, χυλωμένη και γεμάτη λαχανικά—μια παραδοσιακή συνταγή με σύγχρονη πινελιά που ζεσταίνει το τραπέζι.
Χειμωνιάτικη φασολάδα που δένει υπέροχα: Η εκδοχή με σελινόριζα και θυμάρι