laxanika
Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή και την αποθήκευση τροφίμων, υπάρχουν ορισμένα που όχι μόνο δεν ωφελούνται από την ψύξη, αλλά κινδυνεύουν να χάσουν τη γεύση και την ποιότητά τους.

Ντομάτες
Η ψύξη αφαιρεί από τις ντομάτες τη χαρακτηριστική τους γεύση. Αν και δεν αλλάζει η σύστασή τους, το κρύο σταματά τη δημιουργία εκείνων των πτητικών ουσιών που ευθύνονται για το άρωμα και τη νοστιμιά τους.

Αγγούρια, μελιτζάνες και πιπεριές
Τα λαχανικά αυτά είναι ευαίσθητα στις χαμηλές θερμοκρασίες. Το ψυγείο μπορεί να προκαλέσει μαλακώματα, σκουρόχρωμα στίγματα και ακόμα και σάπισμα.

Ξηρά κρεμμύδια και σκόρδα
Σε αντίθεση με τα φρέσκα κρεμμυδάκια, τα ξερά κρεμμύδια και τα σκόρδα δεν πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο, καθώς η υγρασία τα χαλάει πιο γρήγορα. Προτιμούν δροσερά, καλά αεριζόμενα μέρη. Γι’ αυτό άλλωστε συχνά τα βρίσκουμε σε δίχτυ, ώστε να "αναπνέουν".

Πατάτες και γλυκοπατάτες
Οι πατάτες και οι γλυκοπατάτες αλλοιώνονται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Στο ψυγείο, ένα ένζυμο που ονομάζεται ιμβερτάση μετατρέπει τη σακχαρόζη σε γλυκόζη και φρουκτόζη, κάτι που μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό ακρυλαμιδίου μιας ουσίας που καλό είναι να αποφεύγουμε. Η καλύτερη λύση είναι να αποθηκεύονται σε ξηρό, δροσερό και σκοτεινό σημείο.

Καλοκαιρινά φρούτα με κουκούτσι
Κεράσια, ροδάκινα και βερίκοκα καλό είναι να μένουν εκτός ψυγείου μέχρι να ωριμάσουν καλά. Η πρόωρη ψύξη τους αφαιρεί τη γεύση και το άρωμα που τα κάνουν τόσο απολαυστικά.

Αβοκάντο
Αν το αβοκάντο δεν έχει ωριμάσει, το ψυγείο επιβραδύνει τη διαδικασία ωρίμανσης. Αφήστε το να ωριμάσει σε θερμοκρασία δωματίου και φυλάξτε το στο ψυγείο μόνο όταν είναι έτοιμο για κατανάλωση.

Βασιλικός
Σε αντίθεση με άλλα αρωματικά φυτά, ο βασιλικός δεν αντέχει το ψυγείο. Οι χαμηλές θερμοκρασίες τον μαυρίζουν και τον κάνουν να μαραίνεται. Ο καλύτερος τρόπος να τον διατηρήσετε είναι να τον βάλετε σε ποτήρι με νερό, σαν λουλούδι, ώστε να διατηρείται φρέσκος και να αρωματίζει ευχάριστα την κουζίνα.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Ανατροπές στις αναθέσεις μαθημάτων: Τι αλλάζει για χιλιάδες εκπαιδευτικούς

Οι 20 βασικοί συνεργάτες του Αλέξη Τσίπρα - Τα ονόματα

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

εκαβ
Συναγερμός στην Ηλιούπολη: Δύο 17χρονες έπεσαν από ταράτσα εξαόροφης πολυκατοικίας
Ανέβηκαν στην ταράτσα, κλείδωσαν την πόρτα και έπεσαν στο κενό - Δεν έχει διευκρινιστεί αν πρόκειται να αυτοκτονία, ατύχημα ή εγκληματική ενέργεια
Συναγερμός στην Ηλιούπολη: Δύο 17χρονες έπεσαν από ταράτσα εξαόροφης πολυκατοικίας
κινητ
Οργή ερευνητών και διδασκόντων κατά της πρεσβείας Ισραήλ και ΙΚΥ: «Γυρνάμε την πλάτη στις υποτροφίες για σπουδές στο κράτος-δολοφόνο»
Το Σωματείο στρέφει τα βέλη του και κατά του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών (ΙΚΥ) για την προβολή των εν λόγω προγραμμάτων, ενώ υπογραμμίζει πως η...
Οργή ερευνητών και διδασκόντων κατά της πρεσβείας Ισραήλ και ΙΚΥ: «Γυρνάμε την πλάτη στις υποτροφίες για σπουδές στο κράτος-δολοφόνο»