gata
Γάτες και ευεξία: Ο ρόλος τους στην ηρεμία του μυαλού μας

Δεν είναι τυχαίο αν νιώθετε τη γάτα σας να σας παρακολουθεί, όταν επιστρέφετε κουρασμένοι ή συναισθηματικά φορτισμένοι. Μπορεί να μη μιλούν, αλλά οι γάτες φαίνεται πως γνωρίζουν καλά πότε χρειαζόμαστε σιωπηλή συντροφιά. Όπως εξηγεί ο σύμβουλος εκπαιδευτής Κώστας Κονταξής, παρά την αποστασιοποιημένη τους συμπεριφορά, οι γάτες είναι εξαιρετικοί παρατηρητές της ανθρώπινης γλώσσας του σώματος, των φωνητικών τόνων και της συναισθηματικής ενέργειας.

Συναισθηματικοί ανιχνευτές με... μουστάκια

Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι οι γάτες μπορούν να αναγνωρίσουν συναισθηματικές καταστάσεις όπως το στρες ή η λύπη και να ανταποκριθούν διακριτικά: με μια ήσυχη παρουσία κοντά μας, ένα απαλό πλησίασμα ή απλώς με ένα γαλήνιο βλέμμα.

Όταν οι αισθήσεις γίνονται «μεταφραστές» της ψυχής

Η εξαιρετική όσφρηση των γατών τις βοηθά να «διαβάζουν» τις αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών που σχετίζονται με το στρες, ενώ οι παρατηρητικές τους ικανότητες εντοπίζουν ακόμα και τις πιο μικρές μεταβολές στο βλέμμα ή στη στάση μας. Χωρίς να το καταλαβαίνουμε, γίνονται ευαίσθητοι δέκτες ενός αθόρυβου διαλόγου.

Θεραπευτική επαφή, χωρίς λόγια

Η επαφή μαζί τους, είτε με το απαλό τους γουργούρισμα είτε με την επαναληπτικότητα της φροντίδας τους, λειτουργεί ως φυσικό αγχολυτικό. Δημιουργούν ένα περιβάλλον ηρεμίας και σταθερότητας που, ειδικά σε περιόδους έντασης ή αβεβαιότητας, γίνεται πολύτιμο στήριγμα.

Μια σχέση που «δουλεύει» και από τις δύο πλευρές

Όμως και οι ίδιες δεν μένουν ανεπηρέαστες από τη δική μας συναισθηματική κατάσταση. Εντάσεις, φωνές ή αλλαγές στη ρουτίνα τις κάνουν συχνά πιο επιφυλακτικές ή ανήσυχες. Η σχέση ανθρώπου–γάτας βασίζεται σε αμοιβαία φροντίδα: εμείς προσφέρουμε ασφάλεια, εκείνες ανταποδίδουν με αφοσίωση – ή, πιο σωστά, με τον δικό τους αθόρυβο, στοχαστικό τρόπο.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ChatGpt για όλους: Παρέχεται σε 100.000 υποψήφιους πανελλαδικά ως 20/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 20/11

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Σοφία Ζαχαράκη
Πανελλήνιες - Εθνικό Απολυτήριο: Ξεκινά η συζήτηση - Τι άλλαζει
Ποιοι θα είναι οι πρώτοι μαθητές που θα εισαχθούν στα ΑΕΙ χωρίς τον «αυστηρό» θεσμό των πανελλαδικών εξετάσεων - Πρόσκληση Ζαχαράκη στους αρχηγούς...
Πανελλήνιες - Εθνικό Απολυτήριο: Ξεκινά η συζήτηση - Τι άλλαζει
φωτια
Στον αέρα το ΣΑΕΚ Όμηρος και το Aegean College στη Λάρισα: Το ΣτΕ ακύρωσε την οικοδομική άδεια του κτιρίου
Τα διαχρονικά κενά στον έλεγχο επικινδυνότητας κτιρίων
Στον αέρα το ΣΑΕΚ Όμηρος και το Aegean College στη Λάρισα: Το ΣτΕ ακύρωσε την οικοδομική άδεια του κτιρίου