Σουβλάκι
Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε!

Τέλος στις "θερμιδικές τύψεις" όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Σύμφωνα με το iatropedia.gr, πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται lingonberries, προέρχονται από τη Σκανδιναβία και είναι πιο γνωστά ως κόκκινα μύρτιλλα.

Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.

Επίσης, τα lingonberries μείωσαν ακόμα και τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα!

Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση και άλλων ειδών μούρων, όπως τα μαύρα μούρα (blackcurrants), τα bilberries, τα raspberries, τα crowberries και τα μούρα τύπου acai. Λόγω της γνωστής ευεργετικής τους αντιοξειδωτικής δράσης, όλα τα μούρα βοηθούν στην καλύτερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά τα κόκκινα μύρτιλλα αποδείχτηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά, όσον αφορά την αντιστροφή των επιπτώσεων της λιπαρής διατροφής.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Έκτακτο επίδομα έως 1.700 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 6/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΜΠΛΟΚΑ
Φοιτητικοί Σύλλογοι στο πλευρό των αγροτών: Συμμετέχουν σήμερα στη συγκέντρωση αλληλεγγύης στις 6.30 μμ στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης
Υπογραμμίζουν ότι οι αγρότες ζητούν δίκαιο εισόδημα, πρόσβαση σε αξιοπρεπείς συνθήκες παραγωγής και προσιτά ποιοτικά προϊόντα για όλους
Φοιτητικοί Σύλλογοι στο πλευρό των αγροτών: Συμμετέχουν σήμερα στη συγκέντρωση αλληλεγγύης στις 6.30 μμ στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης
emak_1.jpg
Τραγωδία στο φαράγγι του Αμπά: Νεκρός ο 40χρονος ορειβάτης μετά από πτώση
Ανεπιτυχείς οι πολύωρες προσπάθειες διάσωσης – Αδυναμία προσέγγισης από το ελικόπτερο λόγω του δύσβατου σημείου.
Τραγωδία στο φαράγγι του Αμπά: Νεκρός ο 40χρονος ορειβάτης μετά από πτώση
Μπιφτέκια
Συναγερμός του ΕΦΕΤ: Ανακαλείται κατεψυγμένο μπιφτέκι λόγω σαλμονέλας
Επικίνδυνη παρτίδα στην αγορά – Σύσταση προς τους καταναλωτές να μην προχωρήσουν σε κατανάλωση του προϊόντος.
Συναγερμός του ΕΦΕΤ: Ανακαλείται κατεψυγμένο μπιφτέκι λόγω σαλμονέλας
μοτοσικλετιστής
Μοτοσικλετιστής χωρίς πινακίδες κάνει σούζες στην Αττική Οδό – Viral βίντεο προκαλεί αντιδράσεις
Ένα viral περιστατικό στην Αττική Οδό αποκαλύπτει την ακραία παραβατική συμπεριφορά οδηγών που αγνοούν τον ΚΟΚ και τους ελέγχους, θέτοντας σε κίνδυνο...
Μοτοσικλετιστής χωρίς πινακίδες κάνει σούζες στην Αττική Οδό – Viral βίντεο προκαλεί αντιδράσεις