Σουβλάκι
Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε!

Τέλος στις "θερμιδικές τύψεις" όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Σύμφωνα με το iatropedia.gr, πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται lingonberries, προέρχονται από τη Σκανδιναβία και είναι πιο γνωστά ως κόκκινα μύρτιλλα.

Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.

Επίσης, τα lingonberries μείωσαν ακόμα και τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα!

Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση και άλλων ειδών μούρων, όπως τα μαύρα μούρα (blackcurrants), τα bilberries, τα raspberries, τα crowberries και τα μούρα τύπου acai. Λόγω της γνωστής ευεργετικής τους αντιοξειδωτικής δράσης, όλα τα μούρα βοηθούν στην καλύτερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά τα κόκκινα μύρτιλλα αποδείχτηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά, όσον αφορά την αντιστροφή των επιπτώσεων της λιπαρής διατροφής.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Έρχεται «βαρύς» καύσωνας στην Αττική: Πάνω από 42°C τις επόμενες ημέρες

750 ευρώ  σε 170.000 πολίτες - Πάρτε τα με μια μόνο αίτηση και όλα εξα αποστάσεως μέσω golearn

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 2/7

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

oiele
ΟΙΕΛΕ: Εργασιακός μεσαίωνας και διάλυση του συλλογικού δικαίου στην Ελλάδα με το υπό κατάθεση νομοσχέδιο για τα εργασιακά
Οι ανατριχιαστικές ομοιότητες με το νόμο για την ιδιωτική εκπαίδευση
ΟΙΕΛΕ: Εργασιακός μεσαίωνας και διάλυση του συλλογικού δικαίου στην Ελλάδα με το υπό κατάθεση νομοσχέδιο για τα εργασιακά
παναγιωτοπ
Πανελλαδικές εξετάσεις και σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Δύο κόσμοι στο ίδιο κράτος με διαφορετικούς κανόνες
Από τη μία πλευρά, οι πανελλαδικές εξετάσεις συμβολίζουν αυστηρότητα, πειθαρχία και τον θεσμό της αξιοκρατίας. Από την άλλη, το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ...
Πανελλαδικές εξετάσεις και σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Δύο κόσμοι στο ίδιο κράτος με διαφορετικούς κανόνες
Κυριακή Γρίβα
Ξεκίνησε η δίκη για τη δολοφονία της Κυριακής Γρίβα: Συγκλονιστική κατάθεση του πατέρα – «Μου έμεινε μόνο η μία κόρη»
«Μας τρώει η οργή» – Ξέσπασμα από την οικογένεια της Κυριακής
Ξεκίνησε η δίκη για τη δολοφονία της Κυριακής Γρίβα: Συγκλονιστική κατάθεση του πατέρα – «Μου έμεινε μόνο η μία κόρη»
φωτια
Χαλκιδική: Σε εξέλιξη η φωτιά στη Βουρβουρού – Μήνυμα του 112 για εκκένωση

Σε εξέλιξη είναι φωτιά που εκδηλώθηκε στην περιοχή Λιβάρι στη Βουρβουρού Χαλκιδικής το μεσημέρι της Τετάρτης...

Χαλκιδική: Σε εξέλιξη η φωτιά στη Βουρβουρού – Μήνυμα του 112 για εκκένωση