Σουβλάκι
Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε!

Τέλος στις "θερμιδικές τύψεις" όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Σύμφωνα με το iatropedia.gr, πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται lingonberries, προέρχονται από τη Σκανδιναβία και είναι πιο γνωστά ως κόκκινα μύρτιλλα.

Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.

Επίσης, τα lingonberries μείωσαν ακόμα και τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα!

Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση και άλλων ειδών μούρων, όπως τα μαύρα μούρα (blackcurrants), τα bilberries, τα raspberries, τα crowberries και τα μούρα τύπου acai. Λόγω της γνωστής ευεργετικής τους αντιοξειδωτικής δράσης, όλα τα μούρα βοηθούν στην καλύτερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά τα κόκκινα μύρτιλλα αποδείχτηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά, όσον αφορά την αντιστροφή των επιπτώσεων της λιπαρής διατροφής.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Στην τάξη υποχρεωτικά από 6 έως 17 Ιουλίου 135.000 εκπαιδευτικοί

Από 1η Σεπτεμβρίου τα μαθήματα – Στις 27 Αυγούστου να επιστρέφουν οι εκπαιδευτικοί

Αλλαγή νόμου: ΝΕΑ εξ αποστάσεως Πιστοποίηση Η/Υ για Προσλήψεις Εκπαιδευτικών

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Δικαστήριο
Διοικητικό Εφετείο: Δικαιώθηκαν εκπαιδευτικοί για τις άδειες άνευ αποδοχών για ανατροφή παιδιού
Το Διοικητικό Εφετείο Θεσσαλονίκης, με δύο πρόσφατες αποφάσεις του, δικαίωσε εκπαιδευτικούς στους οποίους είχε απαγορευτεί το δικαίωμα λήψης άδειας...
Διοικητικό Εφετείο: Δικαιώθηκαν εκπαιδευτικοί για τις άδειες άνευ αποδοχών για ανατροφή παιδιού
Μαθητές με σχολική τσάντα πάνε φροντιστήριο
Φροντιστήρια: Η «παραπαιδεία» καταπίνει το 24% του εισοδήματος - Σε απόγνωση οι γονείς
Τριπλασιάστηκε το κόστος των φροντιστηρίων για τους γονείς - Πώς το Δημοτικό έγινε η νέα «χρυσοφόρα» αγορά της εκπαίδευσης
Φροντιστήρια: Η «παραπαιδεία» καταπίνει το 24% του εισοδήματος - Σε απόγνωση οι γονείς
kleista sxoleia
Έκτακτο - Κλειστά σχολεία: Που δεν θα λειτουργήσουν τα σχολεία σήμερα Πέμπτη - Όλες οι περιοχές
Όλες οι περιοχές με κλειστά σχολεία λόγω της κακοκαιρίας Erminio και της αφρικανικής σκόνης
Έκτακτο - Κλειστά σχολεία: Που δεν θα λειτουργήσουν τα σχολεία σήμερα Πέμπτη - Όλες οι περιοχές
βιβλι
Από το σχολικό κείμενο στο βίωμα: Τι σημαίνει να μαθαίνεις να νιώθεις
«Το βιβλίο «Όχι και τόσο μακριά» απευθύνεται σε μεγαλύτερες ηλικίες, ωστόσο τα παιδιά ανταποκρίνονταν πολύ καλά στην ανάγνωσή του»
Από το σχολικό κείμενο στο βίωμα: Τι σημαίνει να μαθαίνεις να νιώθεις