Σουβλάκι
Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε!

Τέλος στις "θερμιδικές τύψεις" όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Σύμφωνα με το iatropedia.gr, πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται lingonberries, προέρχονται από τη Σκανδιναβία και είναι πιο γνωστά ως κόκκινα μύρτιλλα.

Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.

Επίσης, τα lingonberries μείωσαν ακόμα και τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα!

Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση και άλλων ειδών μούρων, όπως τα μαύρα μούρα (blackcurrants), τα bilberries, τα raspberries, τα crowberries και τα μούρα τύπου acai. Λόγω της γνωστής ευεργετικής τους αντιοξειδωτικής δράσης, όλα τα μούρα βοηθούν στην καλύτερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά τα κόκκινα μύρτιλλα αποδείχτηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά, όσον αφορά την αντιστροφή των επιπτώσεων της λιπαρής διατροφής.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Έκτακτο επίδομα έως 1.700 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 6/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

paidikoi stathmoi.jpg
Τα διαχρονικά προβλήματα των ιδιωτικών παιδικών σταθμών και οι λύσεις που ζητά ο κλάδος
Ο κλάδος εξακολουθεί να βρίσκεται αντιμέτωπος με χρόνιες δυσκολίες, θεσμικά κενά και λειτουργικά εμπόδια που δεν έχουν ακόμη αντιμετωπιστεί ουσιαστικά
Τα διαχρονικά προβλήματα των ιδιωτικών παιδικών σταθμών και οι λύσεις που ζητά ο κλάδος
Λογότυπα Netflix και Warner Bros
Tο mega deal της χρονιάς: Η Netflix εξαγόρασε τη Warner Bros για 82 δισ. δολάρια
Η μεγαλύτερη συμφωνία στην ιστορία του streaming αλλάζει για πάντα τον χάρτη της παγκόσμιας ψυχαγωγίας – Τι περιλαμβάνει το deal–μαμούθ
Tο mega deal της χρονιάς: Η Netflix εξαγόρασε τη Warner Bros για 82 δισ. δολάρια
μαραθωνας
Θα γεμίσει ο Μαραθώνας από τις βροχές; Τι απαντά η τεχνητή νοημοσύνη για τη λειψυδρία στην Αττική
Οι έντονες βροχοπτώσεις δεν αρκούν για να «σώσουν» τους ταμιευτήρες – Ποια έργα και στρατηγικές μπορούν πραγματικά να ενισχύσουν την υδροδότηση της...
Θα γεμίσει ο Μαραθώνας από τις βροχές; Τι απαντά η τεχνητή νοημοσύνη για τη λειψυδρία στην Αττική
ασοεε
Πλημμύρισε αίθουσα στην ΑΣΟΕΕ – Φοιτητές προσπαθούν να σταματήσουν τα νερά (Βίντεο)
Το προσωπικό και οι φοιτητές προσπάθησαν να αντιμετωπίσουν άμεσα την κατάσταση, προσπαθώντας να περιορίσουν την επέκταση των ζημιών
Πλημμύρισε αίθουσα στην ΑΣΟΕΕ – Φοιτητές προσπαθούν να σταματήσουν τα νερά (Βίντεο)