μπριζόλα
Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα ψητή μπριζόλα

Η επιτυχία του πιάτου κρύβεται στο να κόψετε τη μπριζόλα αμέσως μόλις ψηθεί, επιτρέποντας στους χυμούς της να αναδείξουν μια πλούσια σάλτσα. Μια φρέσκια σαλάτα ντομάτας με πικάντικο τσίλι αποτελεί το ιδανικό συνοδευτικό, ολοκληρώνοντας γευστικά τη σύνθεση.

Υλικά

  • 500 γραμμάρια ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο
  • ⅓ φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 μικρή πιπεριά τσίλι, καθαρισμένη από τους σπόρους και κομμένη σε φέτες
  • 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο σκόρδο
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι, χωρισμένο
  • 1 κιλό πλαίσιο
  • ½ κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο πιπέρι

Οδηγίες

  • Προθερμάνετε το γκριλ σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία ή ζεστάνετε ένα τηγάνι γκριλ σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία.
  • Ανακατέψτε τα ντοματίνια, το κόλιανδρο, το ελαιόλαδο, το τσίλι, το σκόρδο και το ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα μεσαίο μπολ. Αφήστε στην άκρη.
  • Αλατοπιπερώστε το πλαίσιο με το υπόλοιπο ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι.
  • Ψήστε μέχρι ο πυρήνας να φτάσει τους 63°C για μέτριο-ψημένο, περίπου 3-5 λεπτά από κάθε πλευρά.
  • Μεταφέρετε το πλαίσιο σε μια καθαρή ξύλινη σανίδα κοπής και κόψτε σε λεπτές φέτες κατά μήκος των ινών. Διανείμετε τις φέτες σε 4 πιάτα.
  • Ρίξτε τους χυμούς που έχουν μαζευτεί στην ξύλινη σανίδα πάνω από το κρέας και καλύψτε με τη σαλάτα ντομάτας.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Διευθυντές καλούνται να δηλώσουν ποιοι εκπαιδευτικοί δεν έκαναν τηλεκπαίδευση και για ποιο λόγο

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

xorta
«Πάμε για χόρτα;»: Πιλοτικά στα σχολεία η δράση της Περιφέρειας Κρήτης
Στα Γυμνάσια και τα Λύκεια της Κρήτης εισάγεται πιλοτικά η δράση της Περιφέρειας που έχει στόχο τη γνωριμία των μαθητών με τη χλωρίδα της περιοχής
«Πάμε για χόρτα;»: Πιλοτικά στα σχολεία η δράση της Περιφέρειας Κρήτης
ζαχαράκη
Τελετή Βραβείων Αριστείας: Το ΙΚΥ βραβεύει φοιτητές/-τριες που ξεχώρισαν στις πανελλαδικές εξετάσεις
Στο πλαίσιο του προγράμματος χορηγείται χρηματικό βραβείο ύψους 1.000 ευρώ στους πρωτεύσαντες/σες εισαχθέντες/είσες
Τελετή Βραβείων Αριστείας: Το ΙΚΥ βραβεύει φοιτητές/-τριες που ξεχώρισαν στις πανελλαδικές εξετάσεις
trump
Τραμπ αποκαλύπτει τη «Νέα Γάζα»: Ουρανοξύστες και δισεκατομμύρια για την ανοικοδόμηση της
Στο Νταβός παρουσιάστηκε το φιλόδοξο σχέδιο του πρώην προέδρου για παραθαλάσσια συγκροτήματα και πλήρη ανασυγκρότηση της κατεστραμμένης περιοχής
Τραμπ αποκαλύπτει τη «Νέα Γάζα»: Ουρανοξύστες και δισεκατομμύρια για την ανοικοδόμηση της
foto_education_pencils_molivia.jpg
ΚΕΠΕΑ: Σχολεία στο… πράσινο - Ξεκινούν οι επισκέψεις με νέα εγκύκλιο
Πλαίσιο λειτουργίας διδακτικών επισκέψεων και επιμορφωτικών δράσεων στα Κέντρα Εκπαίδευσης για το Περιβάλλον και την Αειφορία (Κ.Ε.ΠΕ.Α.)
ΚΕΠΕΑ: Σχολεία στο… πράσινο - Ξεκινούν οι επισκέψεις με νέα εγκύκλιο