Τρόφιμα για συκώτι
Οι τρεις τροφές που ποτέ δεν καταναλώνει ωμές μια ειδικός στην ασφάλεια τροφίμων

Η κατανάλωση τροφίμων απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς τα τροφιμογενή νοσήματα παρουσιάζουν ραγδαία αύξηση τα τελευταία χρόνια, επηρεάζοντας την υγεία των καταναλωτών. Σε ένα εξαιρετικό βίντεο στο TikTok, μια ειδικός στην ασφάλεια τροφίμων αποκαλύπτει τρεις τροφές που αποφεύγει να καταναλώνει ωμές, εξηγώντας τους λόγους πίσω από την επιλογή της.

1. Μπιφτέκια που δεν είναι καλά ψημένα

Τα μπιφτέκια που διατηρούν αίμα στο εσωτερικό τους μπορεί να αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Η πρακτική του medium ή medium rare ψησίματος δεν καταστρέφει βακτήρια όπως το E.coli και η σαλμονέλα, που μπορεί να έχουν εισχωρήσει στον κιμά κατά τη διαδικασία παρασκευής του. Τα προϊόντα από κιμά πρέπει να μαγειρεύονται καλά για να διασφαλιστεί η ασφάλεια του καταναλωτή.

2. Ωμές φύτρες

Οι φύτρες φυτικών προϊόντων, όπως οι φύτρες Alfalfa, είναι ευάλωτες σε βακτήρια όπως το E.coli, η σαλμονέλα και η λιστέρια. Αυτά τα βακτήρια μπορεί να υπάρχουν ήδη στους σπόρους και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Για ασφαλή κατανάλωση, οι φύτρες πρέπει να μαγειρεύονται επαρκώς.

3. Ωμά οστρακοειδή

Τα οστρακοειδή, όπως τα στρείδια, συγκεντρώνουν παθογόνους μικροοργανισμούς από το περιβάλλον τους, γεγονός που τα καθιστά επικίνδυνα για κατανάλωση σε ωμή μορφή. Η άνοδος της θερμοκρασίας στις θάλασσες έχει αυξήσει τον κίνδυνο βακτηριακής μόλυνσης. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, επιλέξτε οστρακοειδή από αξιόπιστες πηγές και προτιμήστε να τα καταναλώνετε μαγειρεμένα.

Η ειδικός υπογραμμίζει ότι η σωστή προετοιμασία και αποθήκευση τροφίμων είναι καθοριστικής σημασίας για την αποφυγή διασταυρούμενης μόλυνσης και τροφικών δηλητηριάσεων.


 

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Καταγγελία για αδιανόητες απειλές σε βάρος αναπληρωτή εκπαιδευτικού από άλλον εκπαιδευτικό

Ηλεκτρική κουβέρτα: Το μεγάλο λάθος που κάνουμε όλοι στο κρεβάτι

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

lefta epidoma
Σημαντικές καταβολές συντάξεων και επιδομάτων: Πάνω από 2,4 δισ. ευρώ σε δικαιούχους από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ
Οι δικαιούχοι μπορούν να ελέγξουν την ημερομηνία καταβολής τους μέσω των αντίστοιχων πλατφορμών του e-ΕΦΚΑ και της ΔΥΠΑ, διασφαλίζοντας ότι θα λάβουν...
Σημαντικές καταβολές συντάξεων και επιδομάτων: Πάνω από 2,4 δισ. ευρώ σε δικαιούχους από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ
ekav
Σοβαρό τροχαίο στη λεωφόρο Συγγρού: Μοτοσικλετιστής τραυματίστηκε βαριά σε σύγκρουση με αυτοκίνητο (Βίντεο)
Η σφοδρή πλαγιομετωπική σύγκρουση είχε ως αποτέλεσμα ο μοτοσικλετιστής να εκσφενδονιστεί από τη μηχανή και να προσκρούσει σε κολώνα, προκαλώντας...
Σοβαρό τροχαίο στη λεωφόρο Συγγρού: Μοτοσικλετιστής τραυματίστηκε βαριά σε σύγκρουση με αυτοκίνητο (Βίντεο)
Νικήτας Κακλαμάνης
Ο Κακλαμάνης "άδειασε" τον Γεωργιάδη για το περιστατικό με τους γιατρούς: Απαράδεκτη η εικόνα του σιδηροδέσμιου γιατρού
Ο Κακλαμάνης δήλωσε χωρίς περιστροφές πως δεν του άρεσε η εικόνα με τον γιατρό σιδηροδέσμιο μέσα στο νοσοκομείο, τονίζοντας πως η αντίδραση του...
Ο Κακλαμάνης "άδειασε" τον Γεωργιάδη για το περιστατικό με τους γιατρούς: Απαράδεκτη η εικόνα του σιδηροδέσμιου γιατρού
σούπερ μάρκετ
Ακρίβεια στα βασικά τρόφιμα: Τα όσπρια και τα λαχανικά γίνονται είδος πολυτελείας
Οι καταναλωτές καταγγέλλουν ότι πλέον τα όσπρια σε κάποιες περιπτώσεις αγγίζουν ακόμα και τις τιμές του κρέατος, ενώ από πέρυσι τα περισσότερα...
Ακρίβεια στα βασικά τρόφιμα: Τα όσπρια και τα λαχανικά γίνονται είδος πολυτελείας