Τρόφιμα για συκώτι
Οι τρεις τροφές που ποτέ δεν καταναλώνει ωμές μια ειδικός στην ασφάλεια τροφίμων

Η κατανάλωση τροφίμων απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς τα τροφιμογενή νοσήματα παρουσιάζουν ραγδαία αύξηση τα τελευταία χρόνια, επηρεάζοντας την υγεία των καταναλωτών. Σε ένα εξαιρετικό βίντεο στο TikTok, μια ειδικός στην ασφάλεια τροφίμων αποκαλύπτει τρεις τροφές που αποφεύγει να καταναλώνει ωμές, εξηγώντας τους λόγους πίσω από την επιλογή της.

1. Μπιφτέκια που δεν είναι καλά ψημένα

Τα μπιφτέκια που διατηρούν αίμα στο εσωτερικό τους μπορεί να αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Η πρακτική του medium ή medium rare ψησίματος δεν καταστρέφει βακτήρια όπως το E.coli και η σαλμονέλα, που μπορεί να έχουν εισχωρήσει στον κιμά κατά τη διαδικασία παρασκευής του. Τα προϊόντα από κιμά πρέπει να μαγειρεύονται καλά για να διασφαλιστεί η ασφάλεια του καταναλωτή.

2. Ωμές φύτρες

Οι φύτρες φυτικών προϊόντων, όπως οι φύτρες Alfalfa, είναι ευάλωτες σε βακτήρια όπως το E.coli, η σαλμονέλα και η λιστέρια. Αυτά τα βακτήρια μπορεί να υπάρχουν ήδη στους σπόρους και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Για ασφαλή κατανάλωση, οι φύτρες πρέπει να μαγειρεύονται επαρκώς.

3. Ωμά οστρακοειδή

Τα οστρακοειδή, όπως τα στρείδια, συγκεντρώνουν παθογόνους μικροοργανισμούς από το περιβάλλον τους, γεγονός που τα καθιστά επικίνδυνα για κατανάλωση σε ωμή μορφή. Η άνοδος της θερμοκρασίας στις θάλασσες έχει αυξήσει τον κίνδυνο βακτηριακής μόλυνσης. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, επιλέξτε οστρακοειδή από αξιόπιστες πηγές και προτιμήστε να τα καταναλώνετε μαγειρεμένα.

Η ειδικός υπογραμμίζει ότι η σωστή προετοιμασία και αποθήκευση τροφίμων είναι καθοριστικής σημασίας για την αποφυγή διασταυρούμενης μόλυνσης και τροφικών δηλητηριάσεων.


 

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Ιδιωτικά σχολεία: Γείτονας, Ιόνιος και Εράσμειος σε επαφές με μεγάλα funds

Έρχονται πρόστιμα μέχρι και 1.000 ευρώ σε χιλιάδες κατόχους οχημάτων

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

metro-mmm-mesa-sugkoinonias.jpg
Αυστηρότερο πλαίσιο στα ΜΜΜ: Πρόστιμα έως 100 ευρώ για εισιτήριο χωρίς επικύρωση
Τι προβλέπει το νέο νομοσχέδιο για ελέγχους, εκπτώσεις στα πρόστιμα και βαριές ποινές για βανδαλισμούς
Αυστηρότερο πλαίσιο στα ΜΜΜ: Πρόστιμα έως 100 ευρώ για εισιτήριο χωρίς επικύρωση
Σία Κοσιώνη
Σία Κοσιώνη: Η εξομολόγηση για την περιπέτεια υγείας – «Μακάρι να μου το είχε πει κάποιος νωρίτερα»
Η παρουσιάστρια αποκάλυψε ότι νοσηλεύτηκε λόγω πνευμονιόκοκκου και απηύθυνε μήνυμα πρόληψης
Σία Κοσιώνη: Η εξομολόγηση για την περιπέτεια υγείας – «Μακάρι να μου το είχε πει κάποιος νωρίτερα»
βολος
Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας: 270 μαθητές γνώρισαν από κοντά τις σπουδές στην Ιατρική
Συνολικά 21 σχολεία από τη Λάρισα, τον Βόλο, τα Τρίκαλα και την ευρύτερη περιοχή επισκέφθηκαν τη Σχολή Επιστημών Υγείας
Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας: 270 μαθητές γνώρισαν από κοντά τις σπουδές στην Ιατρική