avgo
Συνταγή για τέλειο τηγανητό αυγό μέσα σε 10 λεπτά χωρίς να χρησιμοποιήσετε τηγάνι

Αν έχετε air fryer και βαριέστε το τηγάνι αλλά παράλληλα θέλετε να αποφύγετε και το πολύ λάδι, τότε σας έχουμε τη λύση.

Πώς να φτιάξετε τηγανητό αυγό στο air fryer

  • Για να ξεκινήσετε, απλά πρέπει να προθερμάνετε το air fryer στους 180°C για 2 λεπτά.
  • Βεβαιωθείτε ότι προθερμαίνετε την φριτέζα, καθώς αυτό θα βοηθήσει το αυγό να γίνει τραγανό κατά το μαγείρεμα.
  • Στη συνέχεια, θα χρειαστείτε ένα μικρό ανθεκτικό στη θερμότητα μπολ ή ταψάκι.
  • Απλά ψεκάστε ένα αντικολλητικό σπρέι μαγειρικής όλο το μικρό μπολ. Βεβαιωθείτε ότι ψεκάζετε το μπολ ώστε το αυγό να βγαίνει εύκολα μετά το μαγείρεμα.
  • Μόλις ζεσταθεί το air fryer, σπάστε ένα αυγό στο μικρό μπολ και τοποθετήστε το προσεκτικά στο air fryer.
  • Μαγειρέψτε τα αυγά για 3 λεπτά στους 180°C μέχρι να πήξει το μεγαλύτερο μέρος των ασπραδιών.
  • Χαμηλώστε τη θερμότητα του air fryer στους 150°C και μαγειρέψτε για 1 ή 2 λεπτά ακόμα μέχρι να πήξουν τα ασπράδια αλλά ο κρόκος να παραμείνει υγρός. Το πόση ώρα θα χρειαστεί για να μαγειρευτεί το αυγό θα εξαρτηθεί από το air fryer σας, οπότε μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε τον χρόνο και τη θερμοκρασία μερικές φορές για να προσδιορίσετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Να θυμάστε ότι κάθε μηχάνημα είναι ελαφρώς διαφορετικό. Το μαγείρεμα αυγών στο air fryer μπορεί να απαιτεί λίγο πειραματισμό για να βρείτε τον τέλειο χρόνο μαγειρέματος για εσάς.

Γαρνίρετε με αλάτι και πιπέρι και το νόστιμο τηγανητό αυγό σας είναι έτοιμο να το φάτε.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750 ευρώ σε εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα - Ανοίγουν οι αιτήσεις

Ανακοινώθηκε ο 3ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ με ΝΕΑ ΥΛΗ: Βγήκαν τα πρώτα Τεστ με τις λύσεις τους

Alfavita.gr: Χρονιά εκτόξευσης το 2025 – Νο1 στην Παιδεία, ανάμεσα στα 10 μεγαλύτερα ενημερωτικά μέσα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

σνακ
Πώς να μειώσετε την βραδινή πείνα;
Όταν αποφασίζουμε να αλλάξουμε τη διατροφή μας, είναι χρήσιμο να κοιτάξουμε τις καθημερινές μας συνήθειες και να ξεχωρίσουμε την πραγματική πείνα από...
Πώς να μειώσετε την βραδινή πείνα;
Κόκκινη γραμμή στον δρόμο
Ο δρόμος της Λεπτοκαρυάς που φαίνεται να αψηφά τη βαρύτητα
Ένας δρόμος κοντά στην Παλαιά Λεπτοκαρυά Πιερίας έχει τραβήξει ξανά τα βλέμματα, καθώς τα αυτοκίνητα φαίνεται να κινούνται προς τα πάνω χωρίς καμία...
Ο δρόμος της Λεπτοκαρυάς που φαίνεται να αψηφά τη βαρύτητα
γαλαξιδι
Καθαρά Δευτέρα 2026: 5 κοντινοί προορισμοί για απόδραση από την Αθήνα
Αν θέλετε προορισμούς μέχρι δύο ώρες από την Αθήνα, οι παρακάτω πέντε συνδυάζουν όμορφα τοπία, έθιμα και χαλαρό ρυθμό, κάνοντας την εκδρομή σας...
Καθαρά Δευτέρα 2026: 5 κοντινοί προορισμοί για απόδραση από την Αθήνα
koytsoympas_0.jpg
Ομόφωνα επανεξελέγη Γενικός Γραμματέας του ΚΚΕ ο Δημήτρης Κουτσούμπας
Υπενθυμίζεται ότι στην εναρκτήρια εισήγησή του, ο Δημήτρης Κουτσούμπας είχε επισημάνει τον κίνδυνο γενικευμένης παγκόσμιας πολεμικής σύρραξης,...
Ομόφωνα επανεξελέγη Γενικός Γραμματέας του ΚΚΕ ο Δημήτρης Κουτσούμπας