Παιδική διατροφή
Τι λέει η παιδοδιατροφολόγος

Στην προσπάθειά σας να εξασφαλίσετε στα παιδιά σας τη σωστή διατροφή, μπορεί να πέσετε στην παγίδα που ονομάζεται «οπτικός κορεσμός».

Η παιδοδιατροφολόγος, Ειρήνη Καμαρίτη, προειδοποιεί ότι στη θεραπεία της σίτισης στην ξένη βιβλιογραφία υπάρχει αυτός ο όρος, που αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντα επιλεκτικότητας.

Παιδιά μπορεί να υπερδιεγείρονται από μεγάλες ποσότητες, να αγχώνονται ή να φοβούνται το φαγητό. Ωστόσο, έχουν έμφυτη περιέργεια για το φαγητό.

Εδώ είναι που εμείς, ως γονείς, μπορούμε να επεμβαίνουμε, επιλέγοντας να δίνουμε στο παιδί μικρότερες ποσότητες φαγητού. Αυτή η προσέγγιση βοηθά στη δημιουργία μιας θετικής σχέσης με το φαγητό, αντί να προκαλεί αγχώδεις συμπεριφορές. Ας θυμόμαστε πάντα: η ανακάλυψη προηγείται της δοκιμής.

Τι λέει η παιδοδιατροφολόγος

«Στη θεραπεία της σίτισης στην ξένη βιβλιογραφία υπάρχει αυτός ο λεγόμενος «οπτικός κορεσμός» για την επιλεκτικότητα!

Αυτός μας μαθαίνει ότι κάποια παιδιά υπερδιεγείρονται με τις μεγάλες ποσότητες, αγχώνονται ή φοβούνται.

Τα παιδιά έχουν έμφυτη περιέργεια για το φαγητό. Ο στόχος μας είναι να την αναζοπυρώσουμε με κατανόηση, σύνδεση και όρια και υπομονή.

Θυμηθείτε: η εξερεύνηση, το κοίταγμα και το άγγιγμα του φαγητού προηγούνται της δοκιμής!

Πηγή: indokids.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 3/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

νομικη
Κατηγορηματικό «όχι» της Νομικής Σχολής του ΔΠΘ στα ιδιωτικά πανεπιστήμια νομικής
Η Σχολή επισημαίνει ότι τα νέα προγράμματα παρουσιάζουν σοβαρές ελλείψεις και προχειρότητα, θέτοντας σε κίνδυνο την ποιότητα της νομικής εκπαίδευσης...
Κατηγορηματικό «όχι» της Νομικής Σχολής του ΔΠΘ στα ιδιωτικά πανεπιστήμια νομικής
Πανελλήνιες εξετάσεις 2025
Πανελλαδικές 2025: Τα θέματα των επαναληπτικών εξετάσεων για τους υποψήφιους και για τους ομογενείς
Σήμερα οι εξετάσεις Νεοελληνικής Γλώσσας και Λογοτεχνίας
Πανελλαδικές 2025: Τα θέματα των επαναληπτικών εξετάσεων για τους υποψήφιους και για τους ομογενείς
τουαλετες
Σάλος σε νηπιαγωγεία της Θεσσαλονίκης: Τοποθέτησαν τουαλέτες ενηλίκων για παιδιά 4 ετών
Η τοποθέτηση ακατάλληλων ειδών υγιεινής δημιουργεί σοβαρά προβλήματα ασφάλειας και υγιεινής, ενώ περιορίζει τη δυνατότητα των παιδιών να...
Σάλος σε νηπιαγωγεία της Θεσσαλονίκης: Τοποθέτησαν τουαλέτες ενηλίκων για παιδιά 4 ετών
polikatoikia.jpg
Ο δεύτερος πιο περιζήτητος Δήμος στην Αττική για αγορά κατοικίας μετά το Κέντρο
O δεύτερος πιο περιζήτητος Δήμος της Αττικής για αγορά κατοικίας, εάν εξαιρέσουμε το – πάντα πρώτο σε ζήτηση – ιστορικό κέντρο της Αθήνας, σύμφωνα με...
Ο δεύτερος πιο περιζήτητος Δήμος στην Αττική για αγορά κατοικίας μετά το Κέντρο