Άνοια: Τρεις παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο στους 60ρηδες
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τους παράγοντες που ωθούν στην άνοια

Όπως είναι γνωστό, η άνοια βλάπτει την ικανότητά μας να θυμόμαστε, να σκεφτόμαστε ή να λαμβάνουμε αποφάσεις, επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινότητα των ασθενών. Παραδοσιακά, σχετίζεται με μεγαλύτερες ηλικίες, ωστόσο αυτό δεν αποκλείει το ενδεχόμενο να εμφανιστεί και σε έναν πολύ νεότερο άνθρωπο.

Παρά το γεγονός ότι κάθε χρόνο παρουσιάζονται περί τις 370.000 νέες περιπτώσεις άνοιας, παραμένει ένα αρκετά ανεξερεύνητο πεδίο, κυρίως εξαιτίας της πολυπλοκότητας των παραγόντων που οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου.

Τι δείχνει νέα έρευνα

Νέα έρευνα, ωστόσο, διαπιστώνει ότι, κάνοντας σωστές επιλογές του τρόπου ζωής, μπορούμε να αποτρέψουμε σε μεγάλο βαθμό τον κίνδυνο άνοιας. Τα σχετικά ευρήματα δημοσιεύονται στο JAMA Neurology. Η πρωτοποριακή έρευνα, που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ και το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ παρακολούθησε περισσότερους από 350.000 συμμετέχοντες κάτω των 65 ετών από τη μελέτη UK Biobank, αξιολογώντας μια σειρά από διαφορετικούς παράγοντες κινδύνου, μεταξύ των οποίων γενετικοί, περιβαλλοντικοί, αλλά και παράγοντες του τρόπου ζωής. Αμφισβητώντας την καθιερωμένη πεποίθηση ότι η γενετική προδιάθεση αποτελεί τον μοναδικό παράγοντα κινδύνου, στόχος της έρευνας ήταν να διαπιστώσει κατά πόσο οι παράγοντες αυτοί αυξάνουν την πιθανότητα πρώιμης έναρξης άνοιας, δηλαδή της εμφάνισής της σε ηλικία 30-60 ετών.

Τα ευρήματα επιβεβαίωσαν τις αρχικές υποθέσεις, αποκαλύπτοντας ότι πράγματι πολλοί παράγοντες του τρόπου ζωής σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας. Υψηλότερο συσχετισμό εμφάνισαν συγκεκριμένα τρεις παράγοντες: Η κατανάλωση αλκοόλ, η κατάθλιψη και η ανεπάρκεια της βιταμίνης D. Τα ευρήματα έδειξαν, επίσης, ότι το χαμηλό μορφωτικό επίπεδο, το χαμηλό κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο και η γενετική διαφοροποίηση διαδραματίζουν επίσης ρόλο στην πιθανότητα πρώιμης έναρξης της άνοιας. Τέλος, παράγοντες υγείας, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, η βαρηκοΐα και οι καρδιακές παθήσεις αυξάνουν επίσης σημαντικά τον κίνδυνο.

Ψυχική υγεία και άνοια

Η εν λόγω μελέτη είναι η πρώτη που καταδεικνύει τη σχέση μεταξύ προβλημάτων ψυχικής υγείας και πρώιμης άνοιας, ενώ τα ευρήματά της δημιουργούν ελπίδα ότι η στόχευση των προσδιορισμένων παραγόντων υγείας και του τρόπου ζωής θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου σε νεότερους ανθρώπους.

«Η άνοια σε νεαρή ηλικία έχει πολύ σοβαρό αντίκτυπο στη ζωή των ανθρώπων, κυρίως επειδή βρίσκονται σε παραγωγική ηλικία και έχουν μια πολυάσχολη ζωή», δήλωσε ο δρ. Stevie Hendriks από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ. «Υποτίθεται συχνά ότι η αιτία είναι γενετική, αλλά σε πολλές περιπτώσεις ασθενών αυτό δεν επιβεβαιώνεται. Γι’ αυτό θέλαμε να διερευνήσουμε κι άλλους παράγοντες κινδύνου». Η ερευνητική ομάδα πιστεύει ότι αυτή η έρευνα θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια νέα εποχή παρεμβάσεων για τη μείωση των περιπτώσεων άνοιας σε νεαρή ηλικία. «Για πρώτη φορά ανακαλύπτουμε ότι μπορεί να είμαστε σε θέση να αναλάβουμε δράση, ώστε να μειώσουμε τον κίνδυνο αυτής της εξουθενωτικής κατάστασης, στοχεύοντας μια σειρά διαφορετικών παραγόντων», κατέληξε ο καθηγητής David Llewellyn από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

«Κλείσε το WiFi τώρα»: Γιατί οι ειδικοί απαγορεύουν να το έχεις ανοιχτό εκτός σπιτιού

Έκτακτο επίδομα 200 ευρώ για το Πάσχα – Μέχρι πότε οι αιτήσεις

VOUCHER ΔΥΠΑ 750 ΕΥΡΩ: Μάθε αν εγκρίθηκες και ξεκίνα πρώτος

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

krevati
Πέντε απλές ασκήσεις στο κρεβάτι για πιο δυνατό κορμό μετά τα 60
Ακολουθούν πέντε απλές ασκήσεις που βασίζονται στην αργή κίνηση, στον έλεγχο της αναπνοής και στη συνεχή ενεργοποίηση των κοιλιακών.
Πέντε απλές ασκήσεις στο κρεβάτι για πιο δυνατό κορμό μετά τα 60
psomi
Το απροσδόκητο συστατικό που μπορεί να κάνει το ψωμί πιο θρεπτικό
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ένα λιγότερο γνωστό συστατικό θα μπορούσε να βελτιώσει σημαντικά τη θρεπτική αξία του.
Το απροσδόκητο συστατικό που μπορεί να κάνει το ψωμί πιο θρεπτικό
ΠΑΣΟΚ
Εκλογές ΠΑΣΟΚ: Πάνω από 150.000 ψήφισαν
Ισχυρό μήνυμα κινητοποίησης της κομματικής βάσης στέλνει η συμμετοχή στις εσωκομματικές εκλογές του ΠΑΣΟΚ για την ανάδειξη συνέδρων, με τις πρώτες...
Εκλογές ΠΑΣΟΚ: Πάνω από 150.000 ψήφισαν
aigyptos
Αρχαίοι Αιγύπτιοι και σε έργα τέχνης: Τι αποκαλύπτει πάπυρος 3.300 ετών
Ένας πάπυρος ηλικίας περίπου 3.300 ετών δείχνει ότι οι δημιουργοί της εποχής δεν δίσταζαν να διορθώνουν τα έργα τους, χρησιμοποιώντας μια μορφή...
Αρχαίοι Αιγύπτιοι και σε έργα τέχνης: Τι αποκαλύπτει πάπυρος 3.300 ετών