παιδιά
Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google
Τα 9 λεπτά που επηρεάζουν περισσότερο την ψυχολογία των παιδιών μέσα στη μέρα τους - Ποια είναι

Σύμφωνα με το αμερικάνικο Ινστιτούτο Παιδικής Ψυχολογίας, οι έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν 9 λεπτά μέσα στη μέρα των παιδιών που επηρεάζουν περισσότερο τη ψυχολογία τους.

Όπως αναφέρει το βίντεο που μοιράστηκε το Ινστιτούτο στο TikTok, αυτά τα 9 λεπτά μπορούν να είναι ευεργετικά για τη σχέση των παιδιών με τους γονείς τους, για αυτό οι γονείς μπορούν να φροντίσουν να είναι περισσότερο παρόντες και δημιουργικοί κατά τη διάρκεια αυτών των λεπτών.

Σύμφωνα με τον διάσημο καθηγητή νευροεπιστήμης, Dr. Panksepp, τα 9 λεπτά αυτά μοιράζονται μέσα στη μέρα και είναι τα τρία πρώτα λεπτά μετά το πρωινό ξύπνημα, τα 3 πρώτα λεπτά μετά την επιστροφή τους από το σχολείο και τα τρία λεπτά πριν κοιμηθούν το βράδυ.

Αυτά τα λεπτά είναι πολύ αποτελεσματικά για την καλή σχέση γονιού και παιδιού, ειδικά όταν οι γονείς είναι ήρεμοι, δείχνουν αγάπη και εκφράζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να δημιουργούν σύνδεση με τα παιδιά τους.

Αυτό δεν σημαίνει, φυσικά, πως οι γονείς πρέπει να “επενδύουν” μόνο σε αυτά τα 9 λεπτά, απλά πως για τα παιδιά αυτές οι στιγμές έχουν περισσότερο “βάρος” και δημιουργούν μια ιδανική βάση για συναισθηματική σύνδεση.

@instituteofchildpsych For FREE resources from @mindful_madre see the link in our bio! These 9 minutes hold weight. ⏰ Making an extra effort to focus on these 9 minutes can have a very postive outcome for the parent/child relationship. Being in a state of peace, love and connection during these touch points in a day is POWERFUL! 💪🏽🧠❤️ ➡️ Does this mean all we need to invest with children is 9 minutes? Of course not! We know that’s not true. According to Dr. Panksepp, these vulnerable minutes simply hold more weight by setting the emotional tone and by bridging a sense of connection between parent/child during sensitive times (waking, returning home, going to bed). By simply keeping this in our mind, we will act it out and serve our kiddos well. Stay present and loving. 🧡 #slowchildhood #responsiveparenting #lifewithkids #familygoals #familyfirst #consciousparenting #parentingtips #parenting ♬ original sound - Institute of Child Psychology

 

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Προσλήψεις εκπαιδευτικών – ΟΠΣΥΔ: Τα 6 βήματα για σωστά δικαιολογητικά και φάκελο

Πανελλήνιες 2026: Το έγγραφο «κλειδί» για την είσοδο στα εξεταστικά κέντρα

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Google logo Μάθε πρώτος όλες τις σημαντικές ειδήσεις. Βάλε το alfavita.gr στα αποτελέσματα αναζήτησης της Google Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

nipiagogeio
«Όχι» στο κλείσιμο του Νηπιαγωγείου Γούδουρα – Στο πλευρό μαθητών οι εκπαιδευτικοί
«Αντί η Πολιτεία να στηρίζει τα μικρά σχολεία και να ενισχύει τις δομές της δημόσιας εκπαίδευσης, επιλέγει πολιτικές συγχωνεύσεων και περιορισμού των...
«Όχι» στο κλείσιμο του Νηπιαγωγείου Γούδουρα – Στο πλευρό μαθητών οι εκπαιδευτικοί
Ζαχαράκη
Σοφία Ζαχαράκη: Αυτές είναι οι επιχορηγήσεις και οι διορισμοί στα Πανεπιστήμια
Στη δημοσιότητα τα επίσημα στοιχεία από το υπουργείο Παιδείας – Ο προγραμματισμός για μέλη ΔΕΠ και φοιτητική μέριμνα
Σοφία Ζαχαράκη: Αυτές είναι οι επιχορηγήσεις και οι διορισμοί στα Πανεπιστήμια
Πανελλαδικές - πανελλήνιες εξετάσεις
Κοινωνικοί Λειτουργοί: Αντιδράσεις για τη γραμμή υποστήριξης υποψηφίων των Πανελλαδικών
Ο Σύνδεσμος Κοινωνικών Λειτουργών Ελλάδος ζητά μόνιμες δομές ψυχοκοινωνικής στήριξης στα σχολεία και εκφράζει ενστάσεις για τον τρόπο λειτουργίας της...
Κοινωνικοί Λειτουργοί: Αντιδράσεις για τη γραμμή υποστήριξης υποψηφίων των Πανελλαδικών