Χοληστερόλη: Τα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι είναι στα ύψη
Unsplash
Ποια είναι τα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι οι τιμές της χοληστερόλης χρειάζονται ρύθμιση;

Μια πάθηση που προσβάλλει περίπου το 60% των ενηλίκων και οφείλεται στις υψηλές τιμές της χοληστερόλης συγκεντρώνει τα έκδηλα σημάδια της στην περιοχή των ποδιών.

Ο λόγος για την περιφερική αρτηριακή νόσο, η οποία προκαλείται από την υπερβολική συσσώρευση πλάκας στο εσωτερικό των αρτηριών (αθηροσκλήρωση), με αποτέλεσμα τη μη φυσιολογική ροή του αίματος στην περιοχή των ποδιών.

Ο δρ. Sami Firoozi, σύμβουλος καρδιολόγος στο St George’s University Hospital του βρετανικού συστήματος υγείας NHS, επισημαίνει επίσης ότι θα μπορούσαν να επηρεαστούν και τα νύχια, καθιστώντας τα εύθραυστα ή οδηγώντας τα να μεγαλώνουν με βραδύτερο ρυθμό. Αν και η νόσος θα μπορούσε να βλάψει οποιοδήποτε αιμοφόρο αγγείο, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ αναφέρουν ότι επηρεάζει συχνότερα τα πόδια. Στα υπόλοιπα συμπτώματα συμπεριλαμβάνονται η αραίωση τριχών στα πόδια, μούδιασμα και αδυναμία στα πόδια και ανοιχτές πληγές που δεν επουλώνονται.

Πού οφείλεται

 Η υψηλή συσσώρευση της χοληστερόλη στο αίμα θεωρείται ένοχη για αυτό το μπλοκάρισμα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας παράλληλα τον κίνδυνο πρόκλησης εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών προσβολών.

 Τα υψηλά αυτά επίπεδα παρατηρούνται κυρίως λόγω της κατανάλωσης λιπαρών τροφών, της μη επαρκούς άσκησης, του υπερβολικού βάρους, του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ, αλλά εξίσου σημαντικό ρόλο θα μπορούσε να παίξει και η κληρονομικότητα.

Η χοληστερόλη παράγεται στο ήπαρ και μεταφέρεται στο αίμα με πρωτεΐνες, που χωρίζονται σε δύο τύπους: στη λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL), τη λεγόμενη «καλή» χοληστερόλη, η οποία μεταφέρει τη χοληστερόλη από τα κύτταρα στο ήπαρ, όπου διασπάται ή περνά ως απόβλητο, και στην «κακή χοληστερόλη», τη λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL), η οποία μεταφέρει τη χοληστερόλη στα κύτταρα, με τις υπερβολικές ποσότητες να συσσωρεύονται στη συνέχεια στα τοιχώματα των αρτηριών.

Μια διατροφή πλούσια σε ζωικά λίπη, όπως βούτυρο και επεξεργασμένο κρέας, θα μπορούσε να αυξήσει την «κακή» χοληστερόλη.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής θεωρούνται καθοριστικές για τη μείωση της, όπως η κατανάλωση λιγότερων λιπαρών τροφίμων, η περισσότερη άσκηση, η διακοπή του καπνίσματος και η μείωση του αλκοόλ.

Αναφορικά με τη φαρμακευτική αντιμετώπιση, οι στατίνες, μια ομάδα φαρμάκων που μπορούν να μειώσουν την LDL, αποτελούν έναν από τους κύριους τρόπους αντιμετώπισης της υψηλής χοληστερόλης.

Όλες οι σημαντικές ειδήσεις

Συναγερμός ΕΦΕΤ: Ανάκληση σε πασίγνωστη φέτας λόγω Λιστέριας

Προκηρύξεις εκπαιδευτικών 2026: Πώς θα δεις πρώτος τους πίνακες μέσω google

Βγήκαν οι προκηρύξεις εκπαιδευτικών - Όλα τα κριτήρια

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

πατατάκια
Νέα μελέτη συνδέει τα πατατάκια με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Ερευνητές στην Αυστραλία μελέτησαν τις διατροφικές συνήθειες περίπου 2.200 ενηλίκων, εξετάζοντας πώς τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν τη...
Νέα μελέτη συνδέει τα πατατάκια με αυξημένο κίνδυνο άνοιας
ekloges
Εκλογές στην ΕΛΜΕ Περιστερίου την Τρίτη 12 Μάη: Το ψηφοδέλτιο της Αγωνιστικής Παρέμβασης
Η Αγωνιστική Παρέμβαση της ΕΛΜΕ Περιστερίου απευθύνει κάλεσμα προς τους καθηγητές για συμμετοχή στις εκλογές ανάδειξης αντιπροσώπων για το επερχόμενο...
Εκλογές στην ΕΛΜΕ Περιστερίου την Τρίτη 12 Μάη: Το ψηφοδέλτιο της Αγωνιστικής Παρέμβασης
ΓΙΑΤΡΟΣ
Νέα έρευνα συνδέει τις μεταβολικές διαταραχές με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τη στενή σχέση ανάμεσα στη μεταβολική υγεία και την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου.
Νέα έρευνα συνδέει τις μεταβολικές διαταραχές με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
καρτα
Πληρωμές με κάρτα: Γιατί η απόδειξη είναι πιο σημαντική από όσο φαίνεται
Ανέπαφες κάρτες, κινητά και εφαρμογές τραπεζών έχουν μειώσει την ανάγκη για μετρητά, δημιουργώντας την εντύπωση ότι η απόδειξη αγοράς είναι κάτι...
Πληρωμές με κάρτα: Γιατί η απόδειξη είναι πιο σημαντική από όσο φαίνεται