Thumbnail
Ως η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου λογίζεται η σημερινή Δευτέρα, που ονομάζεται διεθνώς «Blue Monday»

Βάση συγκεκριμένων δεδομών και της στατιστικής, για τους κατοίκους του δυτικού κόσμου η σημερινή ημέρα είναι η πιο καταθλιπτική του χρόνου. 

Οι λόγοι που καταγράφονται από τους ειδικούς και μάλλον, λίγο έως πολύ, θα σας βρουν σύμφωνους είναι οι εξής:

  • ο ψυχρός, μουντός καιρός του Ιανουαρίου
  • τα χρέη που έχουν συσσωρευτεί από τις γιορτές
  • τα περιττά κιλά από τα εορταστικά τραπέζια και τα καθιερωμένα γλυκά
  • η συνειδητοποίηση ότι οι γιορτές τελείωσαν οριστικά και η επιστροφή στην πεζή πραγματικότητα
  • η συνειδητοποίηση ότι μάλλον δεν θα υλοποιήσουμε καμία από τις αποφάσεις που λάβαμε για το νέο έτος

Η σημερινή μέρα λοιπόν αναγνωρίστηκε ως τέτοια για πρώτη φορά, στις 24 Ιανουαρίου 2005 και έκτοτε έχει καθιερωθεί, με βάση τον αλγόριθμο που εφηύρε ο Dr Cliff Arnall, ως η... επίσημη ημέρα κατάθλιψης.

Φυικά πολλοί σημειώνουν ότι οι συγκεκριμένοι παράγοντες συντρέχουν για ολόκληρο τον μήνα, ενώ υπάρχει και η αντίρρηση όσοι δίνουν μάχη με την πραγματική κατάθλιψη, αντιμετωπίζουν ένα πολύ πιο βαθύ πρόβλημα που δεν οφείλεται σε ημερολογιακούς παράγοντες και συγκυρίες.

Αν σε κάθε περίπτωση και εσείς αισθάνεστε κάπως σήμερα οι ειδικοί συστήνουν μια βόλτα, μια έξοδο με αγαπημένα πρόσωπα, χαλαρές συζητήσεις μαζί τους.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Η πιο εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών στην Ελλάδα σε 2 ημέρες στα χέρια σου - Δίνεις από το σπίτι σου

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 18/12

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

βαφλες
Το απόλυτο μυστικό για αφράτες και τραγανές βάφλες στο σπίτι
Οι βάφλες είναι από εκείνες τις λιχουδιές που ταιριάζουν σε κάθε στιγμή της ημέρας. Τις απολαμβάνουμε στο πρωινό, ως γλυκό μετά το φαγητό, αλλά και...
Το απόλυτο μυστικό για αφράτες και τραγανές βάφλες στο σπίτι
σκύλος
6 συνήθειες που μπορεί να κόβουν χρόνια από τη ζωή του σκύλου μας
Mέσα στην καλή μας πρόθεση, υπάρχουν φορές που κάνουμε μικρά αλλά καθοριστικά λάθη, τα οποία μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά την υγεία και τη μακροζωία...
6 συνήθειες που μπορεί να κόβουν χρόνια από τη ζωή του σκύλου μας